فہرست کا خانہ:
- تھائی خوبصورتی کے ذریعہ راز
- 1. املی:
- 2. پپیتا:
- 3. لیمون گراس:
- 4. ناریل کا تیل:
- 5. ہلدی:
- 6. تھائی مساج:
- 7. تھائی ڈائیٹ:
- 8. تھائی مشروبات:
خوبصورت چمکدار جلد ، لمبے لمبے ریشمی بالوں اور کامل ناخن ہمیں تھائی خواتین کے بارے میں ہر چیز پر رشک کرتے ہیں۔ ان کی واضح خوبصورتی کا راز ان کے جین میں ہے اور ان کے روایتی تھائی خوبصورتی راز بھی۔
تھائی خوبصورتی کے ذریعہ راز
یہاں تھائی خوبصورتی کے راز کی ایک فہرست ہے۔
1. املی:
املی کے وٹامن اور معدنیات سے بھرپور مقدار کی وجہ سے خوبصورتی کے بہت فوائد ہیں۔ یہ تھائی جزو خوبصورتی کے عظیم سامان کے طور پر آپ کی مدد کرسکتا ہے ، آپ کی خوبصورتی کے اخراجات کو کم کرتا ہے۔
املی کا استعمال کرنے کا ایک بہترین طریقہ یہ ہے کہ خالص نامیاتی پیسٹ بنائیں اور اسے جلد کو خارش کرنے کے لئے چہرے کی صفائی کے طور پر استعمال کریں۔ اس سے آپ کی جلد نرم ہوجاتی ہے۔ املی میں الفا ہائیڈروکسل ایسڈ (AHs) تمام داغ اور تاریک دھبوں کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے ، جس کا نتیجہ چمکدار اور زیادہ جوان نظر آتی ہے۔
تیزابی املی جلد کو چمکانے اور روشن کرنے کا ایک بہت بڑا فارمولا بناتا ہے۔ املی صاف کرنے والے کا ایک آسان نسخہ ہے - ایک کپ شہد اور آملی کا پیسٹ تین کھانے کے چمچ دہی کے ساتھ۔ آنکھ کے نازک حصے سے گریز کرتے ہوئے اسے پورے چہرے پر آہستہ سے لگائیں اور 10 منٹ کے بعد اسے دھولیں۔ یہ جلد کے تمام مردہ خلیوں کو صاف اور دور کرنے کے لئے بہترین ہے اور خون کی گردش کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
2. پپیتا:
تھائی خوبصورتی ایک اعلی خوبصورتی ایجنٹ کے طور پر انتہائی غذائیت سے بھرپور پپیتا استعمال کرتے ہیں۔ پپیتا میں معجزہ پاپین انزائم ہوتا ہے جو آپ کے چہرے سے تمام ماب.ا پن کو دور کرنے کے لئے موثر انداز میں کام کرتا ہے اور ایک چمکیلی چمک بخشتا ہے۔ پپیتا میں موجود انزائم صاف ستھرا کام کرتے ہیں ، جلد کے تمام مردہ خلیوں کو جلد سے خارج کردیتے ہیں۔
پپیتے کی ایک سادہ سی باڈی پالش آسانی سے پپیتا کی بیرونی جلد کو چھیل کر اور اچھ pulی گودا میں ملا کر تیار کی جاسکتی ہے۔ اپنے چہرے اور جسم پر اس کی مالش کریں۔ خوشگوار جلد کے ل a شاور کے ساتھ چلیں۔
3. لیمون گراس:
لیمون گراس نہ صرف تھائی کھانے میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے بلکہ خوبصورتی اور تندرستی میں ہونے والے فوائد کے ل Thai اسے تھائی خواتین بہت پسند کرتی ہیں۔ لیمون گراس ایک زبردست ایکسفولیئٹنگ اور ڈیٹوکسفائنگ ایجنٹ ہے۔
لیمون گراس چہرے کی بھاپ جلد کی تمام اقسام کے لئے موزوں ہے۔
40 گرام تازہ باریک کٹی لیمون گراس کو 1 برتن ابلتے پانی میں شامل کریں۔ لیمون گراس کے عرقوں کے ساتھ ابلتے ہوئے پانی کو گھل مل جانے دیں۔ مرکب 30 منٹ کے لئے کھڑے ہونے دیں۔ اسے دباؤ۔ تقریبا 1 منٹ تک بھاپ سانس لیں اور اپنی جلد کو بھی جذب کرنے دیں۔ اسے 3 بار دہرائیں اور آپ پر سونا کا خوبصورت اثر پڑے گا۔ بھاپ صاف ہوجاتا ہے اور آپ کے چھیدوں کو کھولتا ہے جس سے گندگی اور زیادہ سے زیادہ تیل ہٹانا آسان ہوجاتا ہے۔
4. ناریل کا تیل:
یہ تھائی کھانے اور خوبصورتی میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والے اجزاء میں سے ایک ہے۔ ناریل کا تیل چہرے ، جسم اور بالوں کے لئے ایک بہاددیشیی مصنوعات کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ ناریل کا تیل محفوظ ترین قدرتی تیل میں سے ایک ہے۔ لہذا ، آپ اپنے چہرے کی صفائی کا معمول صرف کر سکتے ہیں ، آنکھوں کے آس پاس تھوڑا سا ناریل کا تیل رگڑیں تاکہ آپ کی آنکھوں کے علاقے کو لاڈلا ہو ، اس کو جسم کے خشک علاقوں میں نہلانے یا غسل کرنے سے پہلے پوری نیکی کے لئے لگائیں۔
5. ہلدی:
تھائی خوبصورتی کے طریقہ کار میں ہلدی کو چہرے کے ایک بہترین اسکرب کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ تھوڑا ہلدی پاؤڈر لے کر شروع کریں ، تھوڑا سا پانی شامل کریں اور اچھی طرح ملا دیں۔ اپنے چہرے پر پیسٹ پھیلائیں اور 3-5 منٹ تک اچھی طرح رگڑیں۔ دھوئے۔ آپ دیکھیں گے کہ آپ کی جلد پورے دن تندرست محسوس ہوگی اور اس کی چمک دمک رہے گی۔ اس نے مہاسوں اور جلد کی دیگر پریشانیوں کے علاج میں بھی بڑی تاثیر ظاہر کی ہے۔
6. تھائی مساج:
تھائی ایک ایسی سرزمین ہے جو غیر ملکی مساج کے لئے مشہور ہے۔ تھائی مساج پورے جسم پر سکون بخش اثر دیتا ہے ، جس سے جسم اور روح دونوں کو سکون ملتا ہے۔
7. تھائی ڈائیٹ:
تھائی خواتین بہت زیادہ سبزی کھاتی ہیں۔ تھائی خواتین سرخ گوشت کا تھوڑا سا کھانا کھاتی ہیں اور اس سے پرہیز کرتی ہیں ، کیونکہ عام طور پر گوشت جسم کو لمبا کرتا ہے۔ اس کی بجائے وہ بہت سی مچھلی یا سمندری غذا کو ترجیح دیتے ہیں۔ تھائی کھانے میں اچھے مصالحے ہوتے ہیں جو جسم کو صاف کرتے ہیں اور اس طرح جلد کو تابناک بناتے ہیں۔ آپ ہفتے میں چند بار تھائی کھانا کھانے کی کوشش کر سکتے ہیں اور آپ کو یقینی طور پر اپنے جسم اور جلد میں بہتری نظر آئے گی۔
8. تھائی مشروبات:
تھائی خواتین بہت سارے پانی اور پھلوں کے رس پیتی ہیں۔ گرین چائے تمام تھائی خواتین وسیع پیمانے پر کھاتی ہیں۔ گرین چائے میں اینٹی آکسیڈینٹ کی بڑی خصوصیات ہیں۔ زیادہ تر تھائی خواتین شراب یا کسی بھی مشروبات پر سبز چائے ، پانی یا پھلوں کے رس کا انتخاب کرتی ہیں۔ لہذا جنک جنون کو روکیں اور آپ کو چمکنے اور خوبصورت بنانے کے لئے ہر روز ایک کپ گرین ٹی پائیں۔
تھائی خوبصورتی کے ان رازوں کو آزمائیں اور آپ کو اپنی جلد کے لہجے اور ساخت میں بڑا فرق نظر آئے گا۔ مجھے یقین ہے کہ چمکتی ہوئی جلد کو دیکھنے کے بعد آپ ہمارا شکریہ ادا کریں گے۔ آپ اپنی رائے کسی تبصرے کے ذریعے شیئر کرسکتے ہیں۔