قدرتی طور پر ابرو کو دوبارہ منظم کرنے کے 7 طریقے

وہ دن گزرے جب پنسل پتلی برائوز تھے۔ آجکل ، خواتین موٹی اور قدرے جھاڑی دار ابرو کو تلاش کر رہی ہیں۔ لیکن کیا ابرو کا مطلب صرف آپ کے چہرے کی وضاحت کرنا ہے؟ نہیں ، قریب بھی نہیں۔ آپ کے ابرو چینل پسینہ اور نمی آپ کی آنکھوں سے دور ہیں۔ وہ ایک اہم وسیلہ بھی ہیں جس کے ذریعے آپ کے جذبات کا اظہار کیا جاتا ہے۔ اب آپ جانتے ہیں کہ ابرو کو پتلا کرنا صرف خوبصورتی کی فکر سے زیادہ کیوں ہونا چاہئے۔

کیا آپ کی ابرو پتلی ہوتی ہے؟ کیا آپ یہ جاننا چاہیں گے کہ قدرتی طور پر اپنے بھنوؤں کو دوبارہ کیسے جوڑیں؟ پڑھیں!

آنکھوں سے بالوں کے گرنے کی کیا وجہ ہے؟

بالکل ایسے ہی جیسے آپ کے سر پر بال ہیں ، آپ کی ابرو بھی پتلی ہوسکتی ہے اور وقت کے ساتھ بڑھتی ہوئی روک سکتی ہے۔ بالوں اور بالوں کو پتلا کرنے کے لئے متعدد عوامل کو ذمہ دار ٹھہرایا جاسکتا ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• غذائیت کی کمی - وٹامن اے ، وٹامن سی ، وٹامن بی 7 ، آئرن ، زنک ، اور اومیگا 3 فیٹی ایسڈ جیسے غذائی اجزاء کی کمی بالوں کے ساتھ پتلی ہوتی ہے۔
• تناؤ اور اضطراب
• اتار چڑھا. والے ہارمونز
• حمل اور ولادت
• ترقی کی عمر
• کیموتھریپی جیسے میڈیکل علاج
• ابرو کے بالوں کو مستقل طور پر نکالنا
• سخت میک اپ کی مصنوعات کا زیادہ استعمال

طبی حالات جو آپ کی ابرو کو پتلی کرنے کا سبب بن سکتی ہیں ان میں شامل ہیں:

• ایلوپیسیا ایریٹا - یہ ایک خود کار قوت بیماری ہے جو بالوں کے بے ترتیب دھبے کا سبب بن سکتی ہے۔
• فرنٹل فبروسنگ الوپسییا - اس کی وجہ سے کھوپڑی اور گنتی کے داغ پڑ سکتے ہیں۔
• ایکزیما یا ایٹوپک ڈرمیٹیٹائٹس - یہ ایک اوورسیسنٹیو مدافعتی نظام کی وجہ سے ہوتا ہے اور جلد کی شدید سوزش کو متحرک کرتا ہے۔
• سوریاسیس - یہ ایک آٹومائین ڈس آرڈر ہے جس کی وجہ سے آپ کی جلد کی تیزی سے ضرب ہوجاتی ہے اور یہ بھی ہے کہ بالوں کے پتیوں کو روکنے کے قابل ہو۔
• رابطہ ڈرمیٹیٹائٹس - یہ حالت الرجین یا پریشان کن کے ساتھ براہ راست رابطے کی وجہ سے ہے۔
• سیبوریک ڈرمیٹیٹائٹس - یہ جلد میں فنگس یا تیل کی زیادہ پیداوار کی وجہ سے ہوتا ہے اور یہ خشکی اور اس کے نتیجے میں بالوں کے جھڑنے کا باعث بنتا ہے۔
• رنگ کیڑا - یہ فنگس کی وجہ سے ہوتا ہے جسے ٹینیہ کیپٹائٹس کہتے ہیں اور یہ جلد کی سطح پر رنگ کی طرح پیچ کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔ متاثرہ علاقے میں بال اکثر گر جاتے ہیں۔
• ہائپرٹائیرائڈیزم اور ہائپوٹائیڈرایڈزم جیسے تائرایڈ کے مسائل عام طور پر بالوں کے گرنے سے بھی وابستہ ہیں۔
• ہینسن کی بیماری یا جذام ایک اور حالت ہے جو پورے جسم میں زخموں اور بالوں کے جھڑنے کی خصوصیت ہے۔

انفیکشن اور جلد کی صورتحال ، ایک اووریکٹیو مدافعتی نظام ، یا ہارمونل عدم توازن جیسے عوامل آپ کے ابرو کو پتلا کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔

اگر متاثرہ جگہ میں آپ کے بال کے بالوں کے گرنے کے ساتھ ساتھ دیگر علامات جیسے بالڈنگ ، گھاووں یا زخموں کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، بہتر ہے کہ کسی بھی اہم بنیادی طبی حالت کے امکان کو مسترد کرنے کے لئے فوری طور پر طبی مداخلت کی کوشش کی جائے۔

تاہم ، اگر آپ ہلکی سے اعتدال پسند پتلی ابرو کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں تو ، درج ذیل گھریلو علاج کو ایک شاٹ دیں۔

اپنے ابرو کو جلدی سے رجسٹر کرنے کے گھریلو علاج

1. آملہ (انڈین گوزبیری)

آملہ کا انسان کے بال پٹک (1) میں ڈرمل پاپلا خلیوں پر بہت اثر ہوتا ہے۔ لہذا ، ابرو کی پتلی کا علاج کرنے کا ایک حیرت انگیز علاج ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 5-6 انڈین گوزبیری (آملہ)
• 1 گلاس پانی
• روئی کے پھائے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. انڈین گوزبیری (آملہ) کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ لیں۔
2. انھیں ایک گلاس پانی میں ابالنے پر لائیں۔
3. چولہا بند کریں اور حل کو ٹھنڈا ہونے دیں۔
4. اس مرکب کو روئی جھاڑی کے ساتھ اپنے دونوں ابرو پر لگائیں۔
5. جب تک وہ سوکھ نہ جائے اسے چھوڑیں۔
6. اسے پانی سے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ یہ روزانہ 1-2 بار کرسکتے ہیں۔

2. میتھی کے بیج

میتھی کے بیجوں میں بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے والی سرگرمیاں ہوتی ہیں اور اس طرح بالوں اور بالوں کے گرنے کے علاج میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے (2) لہذا ، وہ ابرو پتلا کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• en میتھی کے دانے کا کپ
• پانی (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. آدھا کپ میتھی کے دالوں کو راتوں رات پانی میں بھگو دیں۔
2. اگلی صبح بیجوں کو پیس کر ایک گھنے پیسٹ بنائیں۔
3. پیسٹ کو اپنے ابرو پر لگائیں اور اسے 30 منٹ تک رہنے دیں۔
4. اسے پانی سے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار بہترین نتائج کے ل do کرسکتے ہیں۔

3. پیاز کا رس

جرنل آف ڈرمیٹولوجی میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق ، پیاز کا جوس کھوٹ کے اراٹا (3) کی وجہ سے کھوئے ہوئے بالوں کو دوبارہ بڑھنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ لہذا ، جب یہ آپ کے پتلے ہوئے ابرو کی بات آتی ہے تو اسی طرح کے نتائج دے سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ½ پیاز
• پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پیاز کو تھوڑا سا پانی سے بلینڈ کریں تاکہ گاڑھا پیسٹ بن سکے۔
2. پیاز کا پیسٹ اپنے ابرو پر لگائیں۔
3. اسے 20-30 منٹ تک رہنے دیں۔
4. اسے پانی سے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار ایسا کرسکتے ہیں۔

4. دہی

دہی کی مستقل کھپت بالوں کے بڑھنے (4) سے وابستہ ہے۔ اپنی ابرو کو پیچھے اگانے کے ل your اپنی غذا میں مزید دہی شامل کرنے کی کوشش کریں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

پروبیٹک دہی کا ایک چھوٹا سا کٹورا

آپ کو کیا کرنا ہے

پروبیٹک دہی کا ایک چھوٹا سا کٹورا کھائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار ایسا کرسکتے ہیں۔

5. انڈے کی زردی

انڈے کی زردی میں پانی میں گھلنشیل پیپٹائڈز ہوتے ہیں جن میں بالوں کی نشوونما کو فروغ دینے والی خصوصیات ہوتی ہیں (5) ان خصوصیات کو ابرو پتلا کرنے کے علاج کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایک انڈا
• روئی کے پھائے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. انڈے سے زردی علیحدہ کریں۔
2. روئی جھاڑی کا استعمال کرتے ہوئے ، انڈوں کی زردی کو اپنے ابرو پر لگائیں۔
3. اسے 20-30 منٹ تک رہنے دیں اور اسے پانی اور خوشبو والے صابن سے دھولیں۔
4. اضافی فوائد کے ل You آپ روزانہ 1-2 پورے انڈے کھا سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار ایسا کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ اپنی حالت میں بہتری محسوس نہ کریں۔

6. گرین چائے

گرین ٹی مفید پولیفینولس کا ایک بھرپور ذریعہ ہے جس کے بالوں کے ریگروتھ (6) پر نمایاں اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ گرین چائے کی یہ سرگرمیاں ابرو کو پتلا کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتی ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا چمچ گرین چائے
• 1 کپ گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کپ گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ گرین چائے ڈالیں۔
2. 5-7 منٹ کے لئے کھڑی کریں اور تناؤ.
3. گرم چائے پیئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ 1-2 بار گرین چائے پی سکتے ہیں۔

7. کالی مرچ ضروری تیل

پیپرمنٹ ضروری تیل بالوں کی نشوونما پر نمایاں اثرات ظاہر کرتا ہے اور پتلی ابرو کے علاج کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے (7)۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• کالی مرچ کے تیل کے 2-3 قطرے
• کسی بھی کیریئر کا تیل کا 1 چمچ (ناریل یا زیتون کا تیل)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کسی بھی کیریئر کے تیل کے چائے کا چمچ میں پیپرمنٹ آئل کے دو سے تین قطرے ڈالیں۔
2. اچھی طرح مکس کریں اور اس مرکب کو اپنی ابرو پر لگائیں۔
3. اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
4. ہلکی کلینزر کا استعمال کرکے اگلی صبح اسے کللا کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار بہترین نتائج کے ل do کرسکتے ہیں۔

یہ تمام علاج سائنسی طور پر ثابت شدہ ہیں کہ بالوں اور بالوں کے گرنے کے پتلے ہونے میں مدد ملتی ہے اور اس طرح آپ کے پتلے ہوئے ابرو کو بھی تبدیل کرنے میں اسی طرح کے اثرات ظاہر کرسکتے ہیں۔ اپنے ابرو کو برقرار رکھنے میں مدد کرنے کے لئے کچھ نکات یہ ہیں۔

صحت مند ابرو کو برقرار رکھنے کا طریقہ

• اپنی ابرو کو نمی میں رکھیں۔
• انہیں ہر ہفتے آہستہ سے صاف کریں۔
• اپنے ابرو کو غیر ضروری طور پر چرانے سے گریز کریں۔
• روزانہ اپنے ابرو کی مالش کریں۔
• صحت مند اور متوازن غذا کی پیروی کریں۔
• اپنے دباؤ کی سطح کا انتظام کریں۔
• تمباکو نوشی چھوڑ.
• کم کوالٹی اور نقصان دہ آئیرو میک اپ کے استعمال سے پرہیز کریں۔
• ایسی دوائیں روکیں جو آپ کے بالوں اور بالوں کو گرنے کے لئے متحرک کرسکیں۔
• ہائیڈریٹ رہو۔
• اپنی ہارمونل تبدیلیوں کی نگرانی کریں۔
• اپنے بلڈ شوگر کی سطح پر جانچ کریں۔

جب یہ اشارے مذکورہ بالا علاج کے ساتھ مل کر استعمال کیے جاتے ہیں تو ، وہ آپ کی ابرو کی بازیافت میں بڑی حد تک مدد کرسکتے ہیں۔

تاہم ، مایوس نہ ہوں اگر آپ کے برائوز کی کھوئی ہوئی مقدار کو واپس نہیں لاتے ہیں۔ آپ کسی بھی بنیادی طبی حالت کو مسترد کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے بات کرسکتے ہیں جس کی وجہ سے آپ کی ابرو گرنے کا سبب بن سکتا ہے اور ان کے ساتھ اپنے علاج معالجے پر تبادلہ خیال کرسکتے ہیں۔

اس کے علاوہ ، آپ کو یہ بھی نہیں بھولنا چاہئے کہ پتلی ہوئے بالوں اور ابرو عمر کے حصے اور حصے ہیں جن سے بچ نہیں سکتا۔ مزید نقصان کو روکنے کے لئے مذکورہ بالا علاج اور اشارے پر آزماتے ہوئے اسے فضل کے ساتھ قبول کریں۔

کیا آپ نے ان میں سے کوئی بھی علاج آزمایا ہے؟ کن لوگوں نے آپ کے لئے بہترین کام کیا؟ ذیل میں تبصرے کے سیکشن میں اپنے تجربات اور آراء بانٹیں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

ابرو کو دوبارہ بنانے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

آپ کے ابرو کو کھنچوانے کے بعد دوبارہ جانے میں 8-16 ہفتوں کے درمیان کہیں بھی لگ سکتے ہیں۔

کیا ابرو پر کاسٹر تیل استعمال کرنے کے کوئی مضر اثرات ہیں؟

کچھ لوگ ارنڈ کے تیل سے الرجک ردعمل پیدا کرسکتے ہیں۔ ارنڈی کا تیل بھی کچھ معاملات میں بالوں کو دھونے کا سبب بن سکتا ہے۔ لہذا ، یہ ہے