فہرست کا خانہ:
ایک وقت ہوسکتا ہے جب آپ اپنے نچلے اعضاء پر سوجن ، مکڑی ، بدصورت رگوں کو دیکھیں۔ ہوسکتا ہے کہ وہ معدوم ہوجائیں ، اور اس سے پریشانی لاحق ہوسکتی ہے کیونکہ آپ ورائکیز رگوں کا شکار ہوسکتے ہیں۔ دل کو بے قاعدگی سے خون کی فراہمی کی وجہ سے ویریکوس رگ طویل مدتی صحت کی پیچیدگیاں پیدا کر سکتی ہے۔ لیکن ڈر نہیں! یوگا اس حالت کے خاتمے میں مدد کرسکتا ہے۔
قسم کی رگیں کیا ہیں؟
تصویر: iStock
عام طور پر ، ہمارے خون کی وریدوں کی دیواریں ہموار پٹھوں اور مربوط ٹشوز پر مشتمل ہوتی ہیں۔ خون کی رگیں اعضاء سمیت ہمارے جسم کے ہر حصے میں خون اور غذائی اجزاء پمپ کرتی ہیں۔ ہماری ٹانگوں میں ، خون کو ہمارے دل میں دھکیلنے کے ل strong مضبوط رگیں کشش ثقل کے خلاف کام کرتی ہیں۔ اسے وینس پمپ کے نام سے جانا جاتا ہے۔ جب رگیں نااہل ہوجاتی ہیں تو ، وہ خون واپس بھیجنے میں ناکام رہتے ہیں۔ رگوں کے اندر جیب میں خون کے اضافی تالاب اور سوجن کا سبب بنتا ہے ، جس کی وجہ سے مختلف قسم کی رگیں نکل جاتی ہیں۔ جب خون جمنا ہوتا ہے تو ، یہ ایک بڑا خطرہ ہوتا ہے۔ جمنا برتنوں سے دل یا دماغ تک سفر کرسکتا ہے ، جس سے فورا stroke فالج پڑا۔
ویریکوز رگوں کیلئے یوگا۔ یہ کس طرح مدد کرتا ہے
کیا یوگا سے ویریکوز رگوں کا علاج ہوسکتا ہے؟ شروعات کرنے والوں کے لئے ، یوگا دباؤ کی وجہ سے ہونے والے درد کو دور کرسکتا ہے۔ جب آپ کو ویریکوز رگوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، تو