مکئی اور کالیوس کے 19 گھریلو علاج

شکر ہے کہ کارنز اور کالیوس کے لئے متعدد گھریلو علاج ہیں جن کا استعمال آپ درد سے منسلک درد کو کم کرنے اور ان سے چھٹکارا پانے کے ل. بھی استعمال کرسکتے ہیں۔ گھریلو علاج میں جانے سے پہلے ، آئیے ایک نظر ڈالیں کہ یہ کارنز اور کالیوس کیا ہیں۔ اس سے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ وہ کیسے ترقی کرتے ہیں اور ان کی تکرار کو روکنے کے ل you آپ کیا اقدامات اٹھاسکتے ہیں۔

کارنز اور کالیوس کیا ہیں؟

جب جلد کو ضرورت سے زیادہ اور مستقل دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، اس دباؤ کے جواب میں گاڑھا ہوتا ہے۔ جلد کا یہ چھوٹا سا علاقہ جو گاڑھا ہوتا ہے اسے مکئی کہتے ہیں۔ کارن عام طور پر گول ہوتے ہیں اور تکلیف دہ ہوسکتے ہیں۔ جب مکئی نمی (پسینے سے) کے سامنے آجاتا ہے تو ، اسے چھونے میں نرمی ہوتی ہے۔ اس طرح کے کارن پیروں میں چوتھے اور پانچویں انگلیوں کے بیچ میں نظر آتے ہیں ، اور وہ آسانی سے انفکشن ہو سکتے ہیں۔ انگلیوں اور انگلیوں کے بیرونی اور اوپری حصوں پر ایک سخت مکئی نظر آتی ہے (1)

دوسری طرف ، کالیوس مکے سے بڑے ہیں اور ان کی صحیح وضاحت نہیں کی گئی ہے۔ یہ عام طور پر واحد پر بنتے ہیں ، یعنی آپ کے پیروں کے نیچے۔ جب آپ چلتے ہیں تو ، آپ کے پیروں کا یہ حصہ آپ کے جسمانی وزن کے دباؤ میں ہوتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، کالوسس بن سکتی ہیں اور ہو سکتی ہیں یا تکلیف دہ نہیں ہو سکتی ہیں (1)

گھر اور علاج کے گھریلو علاج

پاؤں سے مکئی اور کالیوس کو دور کرنے کے متعدد گھریلو علاج موجود ہیں ، لیکن اگر آپ ان سے جلدی سے جان چھڑانا چاہتے ہیں تو بیک وقت ایک سے زیادہ علاج کا استعمال کرنا بہتر ہے۔

1. ارنڈی کا تیل
2. سیلیسیلک ایسڈ
3. اتش فشانی پتھر
4. سیب کا سرکہ
5. ایپسوم نمک کے پاؤں بھگو دیں
6. بیکنگ سوڈا
7. لہسن
8. ترپائن کا تیل
9. پپیتا
10. لیکورائس
11. ہلدی
12. انناس
13. وٹامن ای
14. اسپرین
15. لیموں
16. پیاز
17. روٹی
18. ناریل کا تیل
19. دلیا لینا

1. ارنڈی کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

ارنڈی کا تیل

آپ کو کیا کرنا ہے

دن میں تین بار مکئی پر ارنڈی کا تیل لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اس کو ہر دن دہرائیں جب تک کہ مکئی غائب نہ ہوجائے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ گھریلو علاج صدیوں سے استعمال ہورہا ہے۔ تیل مکئی کو نرم کرتا ہے اور آخر کار غائب ہوجاتا ہے (2) مکوں کا علاج کرنے کا یہ طریقہ گھریلو علاج میں سے ایک ہے کیونکہ یہ جلدی ہے۔ آپ کو صرف تین سے چار دن میں نتائج دیکھیں گے۔

احتیاط

ٹوٹی ہوئی جلد پر ارنڈی کا تیل نہ لگائیں۔

TOC پر واپس جائیں

2. سیلیسیلک ایسڈ

تمہیں ضرورت پڑے گی

• سیلیسیلک ایسڈ مائع / جیل
• اتش فشانی پتھر
• گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. متاثرہ علاقے کو پانچ منٹ تک گرم پانی میں بھگو دیں۔
2. پیٹ خشک اور احتیاط سے مکئی / کالس کے اوپر پمیس پتھر کو رگڑیں تاکہ جلد کی سب سے اوپر کی مردہ پرتوں کو دور کیا جاسکے۔
3. سیلیسیلک ایسڈ مائع کی ایک پتلی پرت صرف متاثرہ جگہ پر لگائیں اور پانچ منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
4. اس علاقے کو صاف پانی سے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں ایک یا دو بار لگ بھگ دو ہفتوں تک دہرائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سیلیسیلک ایسڈ جلد کے خلیوں کے مابین تعلق کو توڑ دیتا ہے جو مکئی یا کالس کی جگہ پر جمع ہوتے ہیں۔ اس علاقے میں نمی کی مقدار میں اضافہ کرکے آہستہ آہستہ مکئی کو تحلیل کرنا شروع کردیتا ہے (3)

TOC پر واپس جائیں

3. پمائس پتھر

تمہیں ضرورت پڑے گی

• گرم پانی
• اتش فشانی پتھر

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پاؤں یا ہاتھوں میں جو کارنز ہیں اور / یا کالوس گرم پانی میں پانچ سے سات منٹ تک بھگو دیں۔
2. نرمی سے پومس پتھر کو کونوں اور کالیوس پر دو سے تین منٹ تک رگڑیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ ہر دن کریں تاکہ مکئی تیزی سے بھر جائے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

چونکہ مکئی جلد کی جلد ہے ، اس لئے بہتر ہے کہ آپ اپنے پاؤں یا ہاتھ کے متاثرہ حصے کو پومیس پتھر سے رگڑ کر اسے ختم کریں۔

TOC پر واپس جائیں

4. ایپل سائڈر سرکہ

یا ضرورت ہوگی

• گرم پانی
• 1 چمچ سیب سائڈر سرکہ
• 1-2 قطرے چائے کے درخت کا تیل
• روئی والی گیند

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنے پاؤں کو گرم پانی کے غسل میں کچھ منٹ بھگانے کے بعد ، کپاس کی گیند کا استعمال کرتے ہوئے مکئی پر سیب سائڈر سرکہ لگائیں۔
2. تقریبا پانچ منٹ کے لئے مکئی کے خلاف روئی کی گیند کو مضبوطی سے دباsed رکھیں۔
3. سرکہ خشک ہونے دو۔ اس کے بعد ، مکئی پر چائے کے درخت کا تیل لگائیں۔ کللا نہیں ہے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اس گھریلو علاج کو ہر دن پیروں کے کارنوں کے لئے استعمال کریں اور آپ دیکھیں گے کہ مکئی دو سے تین دن میں آ جائے گی۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایپل سائڈر سرکہ جلد کے مردہ خلیوں کو خارج کرتا ہے اور کارنز اور کالیوس کو نرم کرتا ہے۔ یہ فطرت میں اینٹی بیکٹیریل بھی ہے اور متاثرہ علاقے ()) کے قریب کسی بھی بیکٹیریا کو گھیرے میں لے لے گا۔

TOC پر واپس جائیں

5. ایپسوم نمک پاؤں لینا

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 کپ ایپسوم نمک
• گرم پانی
• چھوٹا بیسن
• پومائس اسٹون یا کالس فائل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. بیسن میں گرم پانی میں ایپسوم نمک شامل کریں اور اپنے پاؤں کو اس میں 10 سے 15 منٹ تک بھگو دیں۔
2. جلد نرم ہوجانے کے بعد ، متاثرہ علاقے کے اوپر موجود جلد کی مردہ پرتوں کو ختم کرنے کے لئے کالس فائل یا پومائس اسٹون کا استعمال کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ کچھ دن اپنے شاور کے بعد روزانہ کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایپسوم نمک عام طور پر ایک ایکسفولینٹ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ یہ جلد کو نرم کرتا ہے اور درد کو دور کرتا ہے۔ اس کے اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ایک اضافی فائدہ (5) ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

6. بیکنگ سوڈا

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ بیکنگ سوڈا
• 1 چمچ پانی
• 1 چائے کا چمچ چونے کا جوس (اختیاری)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. بیکنگ سوڈا کو پانی (اور چونے کا جوس) کے ساتھ ملا کر پیسٹ بنائیں۔
2. اس پیسٹ کو کارن یا کالس پر لگائیں۔
3. اسے راتوں رات چھوڑ دو۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہر رات پانچ سات دن تک یہ کریں۔ اس سے مکئی کو خشک اور بھڑک اٹھے گی۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایپسوم نمک کی طرح ، بیکنگ سوڈا مکئی اور کالس (6) سے جلد کے مردہ خلیوں کو بھی نکال دیتا ہے۔ یہ ایک ینٹیسیپٹیک ہے اور اس علاقے کو انفیکشن سے پاک رکھے گا (7)

احتیاط

اس بات کو یقینی بنائے کہ پیسٹ آپ کی جلد کے کسی اور حصے کو نہ لگے۔ بصورت دیگر ، یہ آپ کی صحت مند جلد کو خشک کردے گی۔

TOC پر واپس جائیں

7. لہسن

تمہیں ضرورت پڑے گی

• لہسن کا ایک لونگ
• کریپ پٹی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. آدھے میں لہسن کی لونگ کاٹ لیں۔ ایک منٹ پر مکئی پر آدھا رگڑیں۔
2. لہسن کے دوسرے نصف لونگ کو مکئی پر رکھیں اور اسے کریپ پٹی سے ڈھانپیں۔
3. اگلی صبح ، عام طور پر کرتے ہوئے اس علاقے کو دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہر رات ایسا کریں۔ کچھ ہی دنوں میں ، آپ کا کارن غائب ہوجائے گا۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لہسن مکئی سمیت متعدد بیماریوں کے گھریلو علاج کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ یہ مکوں کو دور کرنے کا ایک انتہائی موثر گھریلو علاج ہے جسے راتوں میں بہترین استعمال کیا جاسکتا ہے۔ حالیہ کلینیکل ٹرائل سے ظاہر ہوا ہے کہ لہسن جسم سے مکئی کے ٹشو کو مؤثر طریقے سے ہٹانے کا سبب بنتا ہے (8)

TOC پر واپس جائیں

8. ترپائن کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ترپائن کا تیل
• صاف کپڑا
• برف کے کیوب

آپ کو کیا کرنا ہے

1. آئس کو مکئی پر دو سے تین منٹ تک رگڑیں۔
2. کپڑا تارپین میں بھگو دیں اور اسے مکئی کے گرد کچھ منٹ لپیٹ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں کئی بار ایسا کریں۔ آخر کار ، مکئی سوکھ جائے گا اور بھٹک جائے گا۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

اس خاص گھریلو علاج کے ل rec بہتر ٹرپینٹائن آئل کا استعمال کریں۔ یہ تیل ایک افادیت بخش ہے ، یعنی اس سے خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے۔ یہ جلد کو بھی نرم کرتا ہے اور جلن کو کم کرتا ہے (9)

TOC پر واپس جائیں

9. پپیتا

تمہیں ضرورت پڑے گی

پپیتا

آپ کو کیا کرنا ہے

متاثرہ جگہ پر پپیتا کا ایک چھوٹا ٹکڑا لگائیں اور اسے راتوں رات چھوڑ دیں۔ اگر آپ کو پپیتے کا ٹکڑا لگانا مشکل ہو تو آپ مکئی پر پپیتا کا تازہ جوس ڈال سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہر رات اس وقت تک دہرائیں جب تک کارن گر نہیں جاتا ہے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

پپیتا طویل عرصے سے اپنی شفا بخش خصوصیات کے لئے جانا جاتا ہے۔ اس میں جلد کو کاٹا کرنے کی صلاحیت بھی ہے۔ یہ انزایم پاپین کی وجہ سے ہے جو پاپیا (10) میں پایا جاتا ہے۔ لہذا ، یہ مکئی پر استعمال کرنے میں کامل معنی رکھتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

10. لائسنس

xou کی ضرورت ہوگی

• 4 لایکوریس لاٹھی
• سرسوں کاتیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. لیورائس لاٹھی لیں اور سرسوں کے تیل کا استعمال کرکے پیسٹ بنائیں۔
2. اسے سونے سے پہلے ہی مکئی پر لگائیں۔
3. اگلی صبح ، پیسٹ دھونے کے لئے گرم پانی کا استعمال کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

کالوزس اور پیروں کی مکئیوں کو دور کرنے کے لئے کچھ راتوں تک ہر رات ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیکورائس میں شفا یابی کی خصوصیات موجود ہیں۔ اس کی سوزش اور انسداد مائکروبیل صفات کارنز اور کالیوس (11 ، 12) کے علاج میں فائدہ مند ثابت ہوتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

11. ہلدی

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ ہلدی پاؤڈر
• 1-1 1/2 چمچ شہد

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ہلدی پاؤڈر اور شہد کا گاڑھا پیسٹ بنائیں۔
2. اسے مکئی پر لگائیں اور پیسٹ کو ہوا خشک ہونے دیں۔ خشک ہونے کے بعد اسے کللا دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اس پیسٹ کو دن میں دو بار لگائیں۔ آپ کو مکئی کا سائز قریب دو سے تین دن میں کم ہوتا ہوا نظر آئے گا۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ کارنوں کو مندمل کرنے کا ایشیائی گھریلو علاج ہے اور یہ کافی موثر ثابت ہوسکتا ہے۔ ہلدی کی شفا بخش اور انسداد مائکروبیل خصوصیات ، شہد کی سھدایک خصوصیات کے ساتھ ، مکئی کو صرف کچھ دنوں میں شفا بخش دے گی (13 ، 14)۔

TOC پر واپس جائیں

12. انناس

تمہیں ضرورت پڑے گی

• انناس
• پٹی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. انناس کا ایک ٹکڑا لیں اور اسے مکئی پر راتوں رات رکھیں۔
2. اسے بینڈیج کو محفوظ رکھنے کیلئے استعمال کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہر رات ایسا کریں۔ آپ ایک ہفتہ یا اس میں مکئی غائب ہوتے دیکھیں گے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ اشنکٹبندیی پھل پاؤں پر مکئی کے ل home موثر گھریلو علاج ثابت ہوسکتا ہے۔ نہ صرف یہ درد کو دور کرنے میں مدد فراہم کرے گا بلکہ علاج میں جلد بازی بھی کرے گا۔ انناس میں موجود انزائم برومیلین کارن / کالس (15) کو تحلیل کردے گا۔

TOC پر واپس جائیں

13. وٹامن ای

تمہیں ضرورت پڑے گی

• وٹامن ای کیپسول
• ایک روئی کا جراب
• ایک سوئی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. انجکشن کے استعمال سے احتیاط سے وٹامن ای کیپسول میں سوراخ بنائیں۔
2. کیپسول میں موجود تیل مکئی پر رگڑیں۔
3. اسے چند منٹ کے لئے جذب ہونے دیں۔ اس کے بعد ، جراب کے ساتھ پاؤں کو ڈھانپیں.

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اسے سونے سے پہلے ہر رات دہرائیں جب تک کہ مکئی قدرتی طور پر ٹھیک نہیں ہوتا ہے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

تیل مکئی کو نرم کرتا ہے اور تیزی سے ہٹانے میں مدد کرتا ہے (16)

TOC پر واپس جائیں

14. اسپرین

تمہیں ضرورت پڑے گی

• اسپرین کی کچھ گولیاں
• پانی
• گوج یا پٹی
• اتش فشانی پتھر

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اسپرینوں کو کچل دیں اور پانی کے چند قطروں سے گھنے پیسٹ بنائیں۔
2. پیسٹ کو مکئی پر لگائیں اور اسے گوج یا بینڈیج سے مہر لگائیں۔ اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
3. متاثرہ علاقے کو صبح کے وقت پومائس پتھر سے صاف کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اس عمل کو ہر روز دہرائیں جب تک کہ مکئی غائب نہ ہوجائے۔ آپ کو تقریبا دو ہفتوں میں نتائج دیکھنا چاہ.۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سر درد کا علاج کرنے کے علاوہ ، اسپرین دردناک کارنز اور کالیوس کو دور کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ گھریلو علاج ایک آسان مکئی اور کالس نرم کرنے والا ایجنٹ ہے (17)۔ ایسپرین میں موجود سیلیسیلک ایسڈ کارنز اور کالیوس کو آسانی سے تحلیل کردے گا (3)

احتیاط

اگر آپ کو اسپرین سے الرجی ہو تو یہ علاج نہ کریں۔

TOC پر واپس جائیں

15. لیموں

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ایک لیموں کا ٹکڑا
• پٹی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کارن پر لیموں کا ٹکڑا لگائیں اور پٹی سے محفوظ کریں۔
2. اسے راتوں رات چھوڑ دو۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

جب تک مکئی کا کوئی سراغ نہ مل جائے اس وقت تک لیموں کا استعمال جاری رکھیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیموں کی تیزابیت مکئی سے چھٹکارا پانے کے لئے ایک گھریلو علاج ہے۔ اس تکلیف کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے ، اور آپ کو کچھ دن (18) میں مکئی کے سائز میں کمی کو بھی دیکھیں گے۔

TOC پر واپس جائیں

16. پیاز

تمہیں ضرورت پڑے گی

• پیاز کا ٹکڑا
• گوج

آپ کو کیا کرنا ہے

1. مکئی پر پیاز کا ایک ٹکڑا رکھیں اور گوج کی مدد سے اسے محفوظ کریں۔
2. رات بھر پیاز کے ٹکڑے چھوڑ دیں اور اگلی صبح اسے خارج کردیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ کام ہر دن کریں اور آپ کو ایک ہفتے کے اوقات میں نتائج نظر آئیں گے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

پیاز کالیوز اور کارنز کا علاج کرنے کا ایک آسان گھریلو علاج ہے۔ اس کے اینٹی آکسیڈینٹس جلد پر ان پریشان کن نمو کی شفا بخش عمل کو بہتر بناتے ہیں (19) یہ جلد پر داغوں کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لئے دکھایا گیا ہے ، اور جب یہ کالس یا مکئی (20) ٹھیک ہو جائے گی تو یہ خاصیت فائدہ مند ہوگی۔ اس بات کو یقینی بنائے گا کہ کوئی نشان یا نشانات پیچھے نہ رہیں۔

TOC پر واپس جائیں

17. روٹی

تمہیں ضرورت پڑے گی

• روٹی کا ایک ٹکڑا
• سفید سرکہ
• گوج

آپ کو کیا کرنا ہے

1. روٹی کو سرکہ میں بھگو کر متاثرہ جگہ پر رکھیں۔
2. اسے گوج کے ساتھ محفوظ کریں۔ آپ پلاسٹک کی لپیٹ سے بھی ڈھانپ سکتے ہیں۔
3. اسے راتوں رات چھوڑ دو۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ صبح تک مکئی یا کالس میں کافی فرق محسوس کریں گے۔ مکئی کو مکمل طور پر ختم کرنے کے لئے اسے ایک یا دو رات کے لئے دہرائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

روٹی میں سرکہ کالیوز اور کارنوں کو نرم کرتا ہے ، اور انھیں صبح (21) صبح ہی بند کیا جاسکتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

18. ناریل کا تیل

تمہیں ضرورت پڑے گی

ناریل کا تیل

آپ کو کیا کرنا ہے

اس کو متاثرہ جگہ پر لگائیں ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنی جلد میں اچھی طرح سے مالش کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں تین بار لگائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کا تیل جلد کا ایک حیرت انگیز نمی ہے۔ (22) ایک بار جب آپ کی جلد کومل اور نرم ہوجائے تو ، پمائس پتھر سے مکئی کو نکالنا آسان ہوجائے گا۔

TOC پر واپس جائیں

19. دلیا لینا

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1/2 کپ دلیا
• پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. دلیا کو صاف پانی میں تقریبا five پانچ منٹ کے لئے ابالیں۔
2. ابلی ہوئی دلیا کو مکئی پر دبائیں اور لگائیں۔
3. اسے دھلائی سے پہلے 10 سے 15 منٹ تک لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

اسے دن میں دو بار دہرائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ہم سب جانتے ہیں کہ دلیا ایک بہترین ایکسفولیٹنگ ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے اور جلد کے لئے راحت بخش ہوسکتا ہے (23) لہذا ، مکئی کے علاج کے ل it اس کا استعمال مطلوبہ نتائج پیدا کرے۔

احتیاط

اس بات کو یقینی بنائیں کہ یہ زیادہ گرم نہیں ہے یا آپ اپنی جلد کی کھالیں کھا سکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

کارنز اور کالیوس کی سخت جلد کو اپنے ہاتھوں اور پیروں کی خوبصورتی کو مت چھوڑیں۔ جلد کو نرم اور کومل رکھنے کے لئے صحیح گھریلو علاج سے ان کی دیکھ بھال کریں۔

یہاں کارنز اور کالیوس سے متعلق اکثر پوچھے گئے سوالات ہیں۔

عمومی سوالنامہ

1. کارنز اور کالیوس کو روکنا

کارنز اور کالیوس کو اپنے پیروں پر تشکیل دینے سے روکنے کے لئے ان نکات پر عمل کریں:

• اچھی طرح سے فٹ ہونے والے جوتے خریدیں جو آپ کے پیروں کے کسی بھی حصے پر زیادہ دباؤ نہ ڈالیں۔ مائکرو سیلولر ربڑ (ایم سی آر) سے بنا ایک انسول خاص طور پر فائدہ مند ثابت ہوگا اگر آپ بار بار مکے لگاتے ہو۔
• ان جوتے سے پرہیز کریں جن کی انگلیوں یا اونچی ایڑیوں کی نشاندہی ہو اگر آپ مکے اور کالیوس لینے کا خطرہ رکھتے ہیں۔
• وقتا فوقتا پرانے جوتے ترک کردیں۔
• حفاظتی ڈھانچے ، جیسے پیڈز ، جیسے پیروں پر ان جگہوں پر استعمال کریں جہاں کارنز اور کالیوس بننے کا امکان ہے۔
• ہاتھوں کے ل، ، ٹولز کو سنبھالتے وقت بولڈ دستانے استعمال کریں۔
• ہر شام اپنے پیروں اور ہاتھوں کو صابن اور پانی سے دھونے کا موقع بنائیں۔

یہ اقدامات کارنز اور کالیوس کی تکرار کو روکیں گے۔

Corn. کارن کی وجوہات کیا ہیں؟

آپ کے ہاتھوں یا پیروں میں مکئی کی نشوونما کی بہت سی وجوہات ہیں۔ عام طور پر ، یہ جلد کی سطح پر دباؤ کی وجہ سے تشکیل دیتے ہیں۔ کارن ہاتھوں سے زیادہ پاؤں پر زیادہ پائے جاتے ہیں ، اور اکثر غلط جوتے کی وجہ سے نشوونما پاتے ہیں۔

مکئی کی کچھ وجوہات میں شامل ہیں:

• جرابوں کے بغیر جوتے پہننا - اگر آپ کو بغیر جرابوں کے سینڈل یا جوتے پہننے کی عادت ہے تو ، اس کا وقت بدلنے کا ہے۔ موزے آپ کی جلد کو کسی نہ کسی طرح اور پختہ مواد سے بچاتے ہیں جس سے سینڈل اور جوتے بنتے ہیں ، رگڑ اور اس طرح مکئی کو روکتے ہیں۔

• بری طرح سے فٹ ہونے والے جوتے - اگر آپ کے جوتے بہت سخت ہیں تو ، وہ آپ کے پیروں کے کچھ حصوں پر دباؤ ڈالیں گے ، جس سے کارنز کی ترقی ہوگی۔ دوسری طرف ، اگر آپ کے جوتیلے ڈھیلے ہیں تو ، آپ کے پیر جوتوں کے اندر گھومیں گے ، جس سے رگڑ پیدا ہوگی۔ اونچی ایڑیاں خواتین میں مکئی کی ایک بڑی وجہ ہیں کیونکہ وہ پیروں پر ناہموار دباؤ ڈالتے ہیں

• دستی مزدوری - اگر آپ اس قسم کے فرد ہیں جو دستی آلے کا استعمال کرتے ہیں یا بھاری سامان باقاعدگی سے اٹھاتے ہیں تو ، رگڑ کی وجہ سے آپ کو اپنے ہاتھوں میں مکئی پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

• ایتھلیٹک واقعات میں حصہ لینا - اگر آپ باقاعدگی سے ایتھلیٹک واقعات میں حصہ لیتے ہیں تو ، آپ اپنے پیروں کے ساتھ ساتھ ہاتھوں پر بھی کچھ زیادہ دباؤ کی وجہ سے کارنز تیار کریں گے۔

• ہڈیوں کا غیر معمولی ڈھانچہ - اگر آپ کی ہڈیوں کا غیر معمولی ڈھانچہ ہوتا ہے تو ، جوتے پہننے پر یہ دباؤ یا رگڑ کا سبب بن سکتا ہے ، اس کے نتیجے میں مکئی کا سبب بنتا ہے۔

• پاؤں کا نامکمل کام کرنا - صحت کی کچھ مخصوص حالتیں ، جیسے سکلیوسس ، پاؤں کا ناقص کام کرنے کا نتیجہ بنتی ہیں ، جس سے وزن کی غیر مساوی تقسیم ہوتی ہے۔ اس سے کارنز کی نشوونما ہوسکتی ہے۔

Corn. کارنز اور کالیوس کی علامتیں اور علامات کیا ہیں؟

• جلد پر سخت کھردری علاقے
• جلد کے نیچے کوملتا
• خشک یا مومی جلد
• آپ کی جلد پر بلند ، گھنے دھبوں

کارن عام طور پر ایک مضبوط ، سخت مرکز ہوتا ہے اور تکلیف دہ ہوسکتا ہے۔ اگر آپ ذیابیطس کے مریض ہیں یا درد کا تجربہ کرتے ہیں تو ، بہتر ہے کہ گھریلو علاج کا انتخاب کرنے کی بجائے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ آپ کو خصوصی علاج کی ضرورت ہوسکتی ہے۔

Corn. کیا کارنز اور کالیوس ایک ہی چیز ہیں؟

نہیں، وہ نہیں ہیں. کیلوس مکئی سے زیادہ سائز میں ہوتی ہیں اور پاؤں کے ان حصوں میں پائی جاتی ہیں جو جسم کا وزن برداشت کرتی ہیں۔ کارنوں کا ایک سخت مرکز بھی ہے ، جو کالیوس میں نہیں دیکھا جاتا ہے۔

I. اس کے بارے میں مجھے کسی پیڈیاسٹریسٹ کو کب ملنا چاہئے؟

اگر آپ مکئی یا کالس کی وجہ سے بہت زیادہ تکلیف اور تکلیف کا سامنا کررہے ہیں تو ، ایسا ہے