چاکلیٹ اسی طرح میں ہجے کرتا ہوں۔ اور مجھے یقین ہے کہ آپ کے ساتھ بھی ایسا ہی ہے! زندگی کی تمام عمدہ چیزوں میں سے ، چاکلیٹ اپنی جان کے ل for مرنے والی چیز ہے۔ ایک تحفہ ، ایک دعوت ، جو آپ کے متواتر مزاج کو سنبھالنے کے لئے کچھ ہے۔ اگر میں آپ کو یہ بتادوں کہ چاکلیٹ فیس ماسک آپ کو بھی بے عیب جلد دے سکتا ہے۔

حیرت ہے۔ مت ہو! کیوں کہ آپ کی جلد چاکلیٹ سے اتنی ہی محبت کرتی ہے جتنا آپ کے تالو سے۔ اور یہی بات میں نے یہاں کی ہے۔ آئیے کھودیں۔

چاکلیٹ آپ کی جلد کو کیسے فائدہ دیتا ہے؟

چاکلیٹ (پڑھیں: سیاہ چاکلیٹ) صحت کے بے حد فوائد رکھتے ہیں۔ اور وہ آپ کو صحت مند ، چمکتی اور بے عیب جلد فراہم کرتے ہیں۔ یہ کیسے ہے۔

1. ڈارک چاکلیٹ میں کیٹیچنز ، پولیفینولز اور فلوانولز شامل ہیں۔ یہ نامیاتی مرکبات اسے ایک طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ بناتے ہیں۔ گہرا چاکلیٹ کاکو بیج کے عرقوں سے بنایا گیا ہے جو اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت کے لحاظ سے سپر پھل سمجھے جاتے ہیں۔ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ تاریک کوکو چاکلیٹ میں کسی بھی دوسرے پھل (1) کے مقابلے میں زیادہ فلوانولز ، پولیفینولز اور دیگر اینٹی آکسیڈینٹ ہوتے ہیں۔

1. یہ آپ کی جلد کو سورج کے نقصان سے بچاتا ہے۔ چاکلیٹ میں موجود فلاونولس نہ صرف آپ کی جلد کو نقصان دہ UV کرنوں سے بچاتے ہیں بلکہ آپ کی جلد کی ہائیڈریشن لیول کو بھی بہتر بناتے ہیں اور خون کے بہاؤ کو بڑھاتے ہیں (2)

1. ڈارک چاکلیٹ آپ کو تناؤ سے لڑنے میں مدد دیتی ہے۔ کولیجن کی خرابی اور جھرریوں کی ایک بنیادی وجہ تناؤ ہے۔ اور ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ کوکو تناؤ کے ہارمونز کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے (3)

1. کوکو نچوڑ بھی atopic dermatitis کے علامات کا علاج کر سکتے ہیں. سیئول نیشنل یونیورسٹی اور میساچوسٹس یونیورسٹی کے محققین کے ذریعہ چوہوں پر مشتمل ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ کوکو نچوڑ میں پائے جانے والے پولیفینول میں سوزش میں کمی واقع ہوئی ہے اور جلد کی حالت سے متعلق دیگر الرجک علامات کا علاج کیا گیا ہے (4)

اب جب آپ جانتے ہیں کہ چاکلیٹ آپ کی جلد کے لئے کیا کرسکتا ہے ، آئیے کچھ DIY چاکلیٹ چہرے کے ماسک کو تلاش کریں جن کی مدد سے آپ آسانی سے گھر پر آزما سکتے ہو۔

15 ضرور کوشش کریں DIY چاکلیٹ فیس پیک

1. تیل اور مہاسے سے پاک جلد کے لئے سرسبز چاکلیٹ کا چہرہ ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ کوکو پاؤڈر (بنا ہوا ، بیکنگ کے لئے استعمال ہونے والا ایک)
• ایک چٹکی دار دار چینی
• 1 چمچ شہد (نامیاتی)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کٹورا لیں اور کوکو پاؤڈر ، شہد ، اور دار چینی ملا دیں۔
2. پیسٹ بنائیں۔ اگر پیسٹ بہت گاڑھا ہو تو ، مزید شہد ڈالیں۔
3. اسے اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
4. اسے 20-30 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

چاکلیٹ اور شہد میں اینٹی آکسیڈنٹ کی خصوصیات ہوتی ہیں جو آپ کی جلد کو خشک کیے بغیر مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ہلاک کردیتی ہیں۔ وہ آپ کی جلد کو نرم اور کومل بھی رکھتے ہیں۔

2. ڈارک چاکلیٹ فیس ماسک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 سلاخوں پر ڈارک چاکلیٹ (کم از کم 70٪ کوکو والا استعمال کریں)
• ⅔ کپ دودھ
• 1 چائے کا چمچ سمندری نمک
• 3 چمچ براؤن شوگر

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک پیالے میں چاکلیٹ بار پگھلیں۔
2. اس میں نمک ، چینی ، اور دودھ شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔
3. اسے ٹھنڈا ہونے دیں اور پھر اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
4. اسے 15-20 منٹ تک لگائیں اور پھر اسے کللا کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

اینٹی آکسیڈینٹ سے بھرپور ، یہ چاکلیٹ چہرے کا ماسک آپ کی جلد کو پرورش دیتا ہے اور اسے مضر فری ریڈیکلز سے بچاتا ہے۔

3. چاکلیٹ اور مٹی کا چہرہ ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ¼ کپ کوکو پاؤڈر
• 2 چمچوں کی مٹی (فلر کی سرزمین)
• 2 چمچ سادہ دہی
• 1 چائے کا چمچ لیموں کا رس
• 1 چائے کا چمچ ناریل کا تیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
2. اس مرکب کو اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
3. اسے 15-20 منٹ تک رہنے دیں۔
4. ٹھنڈے پانی سے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

لیموں کا رس اور دہی آپ کی جلد کو روشن کرتے ہیں اور چھیدوں کو غیر مقفل کرتے ہیں۔ کوکو پاؤڈر اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہے ، اور ناریل کا تیل اور مٹی کے ساتھ ساتھ ، یہ آپ کی جلد کو نئی شکل دیتا ہے۔

4. کوکو پاؤڈر اور بھاری کریم کے ساتھ چاکلیٹ کا چہرہ ماسک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ کوکو پاؤڈر (بغیر کھلی)
• 1 چمچ بھاری کریم

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کوکو پاؤڈر کو بھاری کریم کے ساتھ ملائیں اور پیسٹ بنائیں۔
2. اپنے چہرے کو اچھی طرح صاف کریں اور چہرے کا ماسک لگائیں۔
3. اسے 15-30 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ ایک حیرت انگیز طور پر پرورش اور ہائیڈریٹنگ چہرہ ماسک ہے اور جلد کی تمام اقسام کے مطابق ہے۔ یہ جلد کو پرسکون کرتا ہے ، اسے نرم اور بولڈ بنا دیتا ہے ، اور اسے ہموار بھی کرتا ہے۔

5. ٹوننگ چاکلیٹ چہرے کا ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• پگھلا ہوا چاکلیٹ (50 گرام)
• 1 کیلا
• 1 کپ اسٹرابیری
• 1 کپ تربوز

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پھلوں کو بلینڈ کریں اور اس میں چاکلیٹ شامل کریں۔
2. چہرے کا ماسک لگائیں اور کم از کم 20 منٹ کے لئے لگیں۔
3. گرم پانی سے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ ملاوٹ والا پھل ٹننگ فیس ماسک انتہائی ہائیڈریٹنگ ہے۔ یہ آپ کی جلد کو نمی بخشتا ہے اور اسے صحت مند بنا دیتا ہے۔ یہ چہرہ ماسک گرمیوں کے دوران خاص طور پر فائدہ مند ہے کیونکہ اس کی جلد پر بہت پرسکون اثر پڑتا ہے۔

6. سست جلد کے لئے گھر کا چاکلیٹ چہرہ ماسک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 4 چمچوں کوکو پاؤڈر (بنا ہوا)
• 4 چمچوں کا کافی پاؤڈر
• 8 چمچوں ہیوی کریم (آپ بادام کا دودھ ، دہی یا ناریل کا دودھ استعمال کرسکتے ہیں)
• 2 چمچوں ناریل کا دودھ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. تمام اجزاء کو یکجا کریں۔
2. اس پیک کو اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
3. اسے 20-30 منٹ تک رہنے دیں۔
4. اسے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں ایک بار.

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ چہرہ پیک نہ صرف آپ کی جلد کی پرورش کرتا ہے بلکہ آہستہ سے اس کو خارج کرتا ہے۔ ناریل کا تیل اسے ہائیڈریٹ رکھتا ہے ، دودھ کی مصنوعات اسے نمی بخشتی ہے ، اور کوکو پاؤڈر آپ کی جلد کو نرم کرتا ہے کیونکہ اس میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہے۔

7. چاکلیٹ چھلکا ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ⅓ کپ بنا ہوا کوکو پاؤڈر
• organic کپ نامیاتی شہد
• 2 چمچ براؤن شوگر

آپ کو کیا کرنا ہے

1. گاڑھے پیسٹ بنانے کیلئے تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرلیں۔
2. اسے پورے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
3. خشک ہونے دو۔
4. آہستہ سے اسے چھلکا دیں۔ آپ اسے کللا کرنے کے لئے پانی سے مالش بھی کرسکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں ایک بار.

یہ کیوں کام کرتا ہے

کوکو اور چینی آپ کے چہرے سے جلد کے تمام مردہ خلیوں کو نکال دیتے ہیں اور چھیدوں کو غیر مقفل کرتے ہیں۔ شہد بیکٹیریا کو مار دیتا ہے اور آپ کی جلد کو نمی دیتا ہے۔

8. چمکتی ہوئی جلد کے ل Ch چاکلیٹ کیلے کا چہرہ پیک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ کوکو پاؤڈر
• 1 چمچ شہد
• ½ کپ میشڈ کیلے
• 1 چمچ دہی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کٹوری میں تمام اجزاء مکس کرلیں۔
2. گھنے پیسٹ بنائیں اور اسے اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
3. اسے خشک ہونے دیں۔
4. ہلکے گرم پانی سے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

کوکو پاؤڈر میں اینٹی آکسیڈینٹس ہوتے ہیں ، اور کیلے کے ساتھ ساتھ ، یہ آپ کی جلد کو نمی بخشتا ہے اور اس کی لچک کو برقرار رکھتا ہے۔ شہد ایک بہترین اینٹی بیکٹیریل ہے جبکہ دہی آپ کی جلد کو ٹن کرتا ہے اور اسے چمکاتا ہے۔

9. چاکلیٹ چہرہ ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ کوکو پاؤڈر
• 1 چمچ کریم (بھاری یا ھٹا کریم)
• 1 چمچ شہد

آپ کو کیا کرنا ہے

1. تمام اجزاء کو یکجا کریں جب تک کہ آپ کو موٹی پیسٹ کی طرح مستقل مزاجی نہ ملے
2. آہستہ سے اپنی جلد پر فیس پیک کی مالش کریں۔
3. اسے 20-30 منٹ تک رہنے دیں اور پھر اسے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں ایک یا دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

کوکو پاؤڈر میں اینٹی آکسیڈینٹ ہوتے ہیں جو آپ کی جلد کو جوان کردیتے ہیں۔ شہد ایک عمدہ اینٹی بیکٹیریل ہے جو آپ کی جلد کو اچھی طرح سے صاف کرتا ہے اور بھری ہوئی سوراخوں کو کھولتا ہے۔ کریم آپ کی جلد کو نمی بخشتی ہے۔

10. خشک جلد کے لئے چاکلیٹ اور دلیا والا چہرہ پیک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ½ کپ کوکو پاؤڈر
• 3 چمچوں دلیا
• 1 چائے کا چمچ ہیوی کریم
• 1 چائے کا چمچ شہد

آپ کو کیا کرنا ہے

1. تمام اجزاء کو ملائیں۔
2. ماسک کو اپنے چہرے اور گردن میں آہستہ سے لگانے کیلئے اپنی انگلیوں کا استعمال کریں۔
3. اسے لگ بھگ 15-20 منٹ تک جاری رکھیں۔
4. ہلکے گرم پانی سے دھولیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں ایک بار.

یہ کیوں کام کرتا ہے

دلیا کی کھالیں آپ کی جلد کی سطح سے جلد کے تمام مردہ خلیوں کو ختم کردیتی ہیں جبکہ دیگر اجزاء آپ کی جلد کو نرم ، کومل اور نمی بخش رکھتے ہیں۔ تھکاوٹ والے دن کے بعد آپ کی جلد چمک اٹھے گی اور آرام محسوس ہوگی۔

11. چاکلیٹ چہرے کا ماسک ہائیڈریٹنگ

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ½ کپ کوکو پاؤڈر
• 1 انڈے کی زردی
• 1 چمچ زیتون یا ناریل کا تیل (غیر طے شدہ)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. تمام اجزاء کو ایک پیالے میں بلینڈ کریں۔
2. اپنے چہرے اور گردن پر یکساں طور پر فیس پیک لگائیں۔
3. اسے 20 منٹ تک خشک ہونے دیں۔
4. ہلکے گرم پانی سے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ ہائیڈرٹنگ فیس پیک جلد کی پرورش اور اس کو ہائیڈریٹ کرتا ہے۔ یہ سوکھ سے بچتا ہے اور آپ کی جلد کی کھردری کو کافی حد تک کم کرتا ہے۔

12. کوکو خوبصورتی علاج ماسک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ½ کپ کوکو پاؤڈر
• 1 چمچ شہد
• 2 چمچ دہی
• 2 وٹامن ای کیپسول

آپ کو کیا کرنا ہے

1. وٹامن ای کیپسول چھیدیں اور مائع نکالیں۔
2. تمام اجزاء کو مکس کریں اور اچھی طرح بلینڈ کریں۔
3. اس پیک کو اپنے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
4. اسے خشک ہونے دیں اور پھر دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

کوکو پاؤڈر معدنیات اور اینٹی آکسیڈینٹ کا ایک پاور ہاؤس ہے۔ اور وٹامن ای کے ساتھ ساتھ ، یہ جلد کو ہونے والے نقصان کو روکتا ہے اور اس کی مرمت کرتا ہے۔ یہ فیس پیک آپ کی جلد کو ایک اور خوبصورت شکل دیتا ہے۔

13. جھریاں کے ل Ch چاکلیٹ ایوکاڈو چہرے کا ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا چمچ کوکو پاؤڈر
• pe پکا ہوا اور میشڈ ایوکاڈو
• 2 چمچ ناریل کا دودھ
• 2 چائے کا چمچ زیتون یا تل کا تیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. میشڈ ایوکاڈو میں کوکو پاؤڈر اور دیگر اجزاء شامل کریں۔
2. اچھی طرح مکس کریں۔
3. پورے چہرے اور گردن پر لگائیں۔
4. اسے خشک ہونے دیں اور پھر اسے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں ایک بار.

یہ کیوں کام کرتا ہے

کوکو پاؤڈر میں فلاوونائڈز نقصان دہ فری ریڈیکلز سے لڑتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، ایوکاڈو ، ناریل کا دودھ ، اور زیتون / تل کے تیل میں موجود وٹامن اور فیٹی ایسڈ نمی کے خاتمے سے آپ کی جلد کی حفاظت کرتے ہیں اور اسے نرم بناتے ہیں۔

14. چاکلیٹ اور گرین ٹی چہرے کا ماسک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ½ کپ کوکو پاؤڈر
• 2 سبز چائے کے تھیلے
• 1 چمچ زیتون کا تیل
• 1 چمچ دہی
• 1 چمچ شہد

آپ کو کیا کرنا ہے

1. گرین ٹی بیگ کو ابالیں اور مائع نکالیں۔ اسے ٹھنڈا ہونے دیں۔
2. گرین چائے کے عرق میں سارے اجزاء شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔
3. فیس پیک لگائیں اور اسے خشک ہونے دیں۔
4. اسے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں ایک یا دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

سبز چائے اور کوکو پاؤڈر دونوں میں اینٹی آکسیڈینٹ ہوتے ہیں۔ یہ ایک عمدہ اینٹی ایجنگ فیس ماسک ہے جو عمر بڑھنے کی علامات کو کم کرتا ہے اور آپ کو جوان نظر آنے والی جلد فراہم کرتا ہے۔ شہد اور دہی سیاہ دھبوں کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

15. روشن چکنائی کے لئے چاکلیٹ ، گرام آٹا ، اور لیموں کا چہرہ ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ چنے کا آٹا (بسن)
• 1 چائے کا چمچ دہی
• ½ کپ کوکو پاؤڈر
• ½ لیموں

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کٹوری میں چنے کا آٹا ، دہی اور کوکو پاؤڈر ڈالیں اور اس میں آدھا لیموں نچوڑ لیں۔
2. اچھی طرح مکس کریں اور چہرے کا ماسک لگائیں۔
3. اسے تقریبا 30 30 منٹ تک خشک ہونے دیں اور پھر اسے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

چنے کا آٹا اور لیموں آپ کی جلد کو صاف کرتے ہیں اور سیاہ دھبوں کو کم کرتے ہیں ، اس سے آپ کو جلد کا رنگ بھی ملتا ہے۔ دہی عمر کے دھبے اور جھریاں کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور آپ کی جلد کو چمکاتا ہے۔

اس سے پہلے کہ آپ ان میں سے کسی بھی چاکلیٹ کے چہرے پر ماسک لگائیں ، آپ کو کچھ چیزوں پر غور کرنے کی ضرورت ہوگی:

چاکلیٹ ماسک لگانے سے پہلے احتیاطی تدابیر

• فیس پیک لگانے سے پہلے ہمیشہ اپنے چہرے کو صاف کریں اور گندگی اور نجاست کے سارے نشان ختم کردیں۔
• کبھی بھی چہرے کو مکمل طور پر خشک نہ ہونے دیں۔ نیم خشک ہونے پر اسے ہٹا دیں۔ اگر چہرہ پیک مکمل طور پر خشک ہو گیا ہو تو ، کچھ پانی ڈوبیں اور اسے اتارنے سے پہلے کچھ منٹ انتظار کریں۔ اگر یہ مکمل طور پر خشک ہے تو ، آپ کو اسے دور کرنے کے ل hard سخت رگڑنے کی ضرورت ہے ، جو آپ کی جلد کے لئے اچھا نہیں ہے۔
• چاکلیٹ ماسک کو ہٹاتے وقت ، ہمیشہ سرکلر موشن میں جلد کی مالش کریں۔
• آنکھ کے علاقے کے قریب فیس پیک لگاتے وقت محتاط رہیں۔ اسے کبھی بھی آنکھوں کے قریب نہ لگائیں کیوں کہ وہاں کی جلد بہت نازک ہوتی ہے۔

آپ کی جلد تھوڑا سا لاڈ سے پیار کرتی ہے۔ اور اس کے لئے چاکلیٹ سے بہتر اور کیا ہوسکتا ہے؟ اپنی جلد کو ان سوادج ماسک اور پیک سے علاج کریں اور اسے چمکتے دیکھیں۔

ہماری پیروی کرتے رہیں کیوں کہ میں خوبصورتی کے مزید ایسے نکات اور چالوں سے واپس آؤں گا۔