فہرست کا خانہ:
- پائلونیڈل سسٹس کون حاصل کرسکتا ہے؟
- پائلونیڈل سسٹس کی وجوہات کیا ہیں؟
- پیلیونیڈل سسٹ کی علامات
- طبی علاج
- پائلونیڈل سسٹس کے علاج کے 13 قدرتی علاج
- 1. گرم سکیڑیں
- 2. لہسن
- 3. چائے کے درخت کا تیل
- 4. ارنڈی کا تیل
- 5. ناریل کا تیل
- 6. ایپسوم نمک
- 7. ایپل سائڈر سرکہ
- 8. ہلدی
- 9. بلیک ٹی بیگ
- 10. مسببر ویرا
- 11. میتھی
- 12. بارڈاک روٹ
- 13. پیاز
- قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات
- 14 ذرائع
کیا آپ اپنے ٹیلبون کے بالکل اوپر ہی تیز درد کا سامنا کر رہے ہیں؟ کیا آپ کو خطے میں جلد کی غیر معمولی نشوونما پائی گئی؟ یہ سب نشانیاں ہیں کہ آپ نے شاید ایک پیلیونل سسٹ تیار کیا ہے۔
ایک پیلیونائڈل سسٹ ایک دائمی ڈرمیٹولوجیکل انفیکشن ہے جو کولہوں کے سب سے اوپر بنتا ہے۔ اندھے ہوئے بالوں میں ردعمل یا جلن کی وجہ سے سسٹ تیار ہوسکتا ہے۔ ماہرین کا خیال ہے کہ کسی بھی قسم کے صدمے سے پاٹ بٹ ریجن میں بھی ان سیسٹ (1) کی نشوونما ہوسکتی ہے۔
یہ مضمون آپ کو ان تمام معلومات سے آراستہ کرے گا جن کی آپ کو اس حالت کے بارے میں ضرورت ہوسکتی ہے ، بشمول علاج اور علاج معالجے کے آپشن۔ شروع کرنے کے لئے نیچے سکرول کریں!
پائلونیڈل سسٹس کون حاصل کرسکتا ہے؟
مندرجہ ذیل عوامل پیلیونائڈل سیسٹر کی ترقی کے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں۔
- پائلونیڈل سسٹوں کی خاندانی تاریخ
- گہرے جسمانی درار والے مرد
- آپ توسیعی ادوار کے لئے بیٹھے رہتے ہیں (کچھ مقدار میں رگڑ انگوٹھے ہوئے بالوں پر ردعمل کا سبب بن سکتی ہے)
- آپ کے جسم کے گھنے بال ہیں
آئیے اسباب اور علامات کو تفصیل سے دیکھیں۔
پائلونیڈل سسٹس کی وجوہات کیا ہیں؟
پیلیونائڈل سیسٹر کی بنیادی وجہ انگوستہ بالوں کی موجودگی ہے۔ یہ جلد میں بالوں کو سرایت کرنے کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ اگر سسٹ انفیکشن ہوجاتا ہے تو ، یہ تکلیف دہ پھوڑا پیدا کرسکتا ہے۔
20 اور 30 سال کی عمر کے افراد پائلونائڈل سسٹ کے ل. حساس ہیں۔
ذیل میں درج وہ عوامل ہیں جو پیلیونائڈل سسٹ کی ترقی میں معاون ثابت ہوسکتے ہیں:
- صنف: مردوں میں پیلیونائڈل سیسٹر ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔
- بیہودہ طرز زندگی
- جسمانی سرگرمی یا ورزش کی کمی
- جسمانی بالوں سے زیادہ
- ناقص حفظان صحت
- ضرورت سے زیادہ پسینہ آنا
پیلیونیڈل سسٹ کی علامات
پیلیونل سسٹ کی ترقی کی عام علامات میں سوجن کی جلد ، پیپ جمع کرنا ، اور / یا انفیکشن کے مقام پر ہلکا سا خون بہنا شامل ہیں۔
بیٹھے یا کھڑے ہونے کے دوران بھی کسی کو درد اور تکلیف کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ تاہم ، اگر انفیکشن شدید ہے تو ، کسی کو بخار یا متلی بھی ہوسکتی ہے۔
آپ کو تکلیف دور کرنے کے ل these آپ کو یہ اشار پاپ کرنے کی آزمائش ہوسکتی ہے۔ تاہم ، ایسا کرنے سے انفیکشن اور داغ کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ لہذا ، ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے۔
طبی علاج
ڈاکٹر سسٹ کو ختم کرنے کے لئے ایک آسان طریقہ کار انجام دیتا ہے۔ وہ متاثرہ حصے کو بے حس کردیں گے اور سسٹ کو نالی کرنے کے لئے ایک چھوٹا سا چیرا بنائیں گے۔ ایک بار جب سارے مائعات اور ملبے کو نکال دیا جائے تو وہ زخموں کو جراثیم سے پاک گوج یا ٹانکے سے بند کردیں گے۔ وہ انفیکشن سے بچنے کے لئے اینٹی بائیوٹکس بھی لکھ سکتے ہیں۔
تاہم ، اگر یہ اعصاب دوبارہ ظاہر ہوجاتے ہیں تو آپ کو سرجری کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
یہاں کچھ گھریلو علاج ہیں جن کی مدد سے آپ تکلیف اور تکلیف کو کم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔
پائلونیڈل سسٹس کے علاج کے 13 قدرتی علاج
1. گرم سکیڑیں
دن میں چند بار گرم سکیڑیں استعمال کرنے سے سوجن (2) کو سکون مل سکتا ہے۔ واش کلاتھ سے گرمی سسٹ پیپ کو نکالنے کے قابل بناتی ہے ، اس طرح درد کو دور کرتی ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 جراثیم کشی واش کلاتھ
- گرم پانی کی ایک بالٹی
آپ کو کیا کرنا ہے
- گرم پانی میں جراثیم سے پاک واش کلاتھ بھگو کر شروع کریں۔
- گرم کپڑا کچھ منٹ کے لئے متاثرہ جگہ پر رکھیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
جب تک درد کم نہ ہو تب تک ضرورت کے مطابق دہرائیں۔
2. لہسن
لہسن میں اینٹی بائیوٹک اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہیں (3) لہذا ، یہ پیلیونڈل سسٹوں کی علامات کو کم کرنے میں کارآمد ثابت ہوسکتا ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
لہسن کے کچھ لونگ
آپ کو کیا کرنا ہے
لہسن کے استعمال کے دو طریقے ہیں:
- لہسن کے لونگ کو چاقو کی پشت سے کچل دیں اور پیسٹ متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
- دھلائی سے پہلے اس علاقے کو کچھ منٹ کے لئے جراثیم سے پاک گوز کے ساتھ ڈھانپ دیں۔
- متبادل کے طور پر ، آپ پسے ہوئے لہسن کے لونگ کو ایک گلاس پانی سے پیتے ہیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
لہسن لگانا: دن میں ایک بار کچھ دن۔
لہسن ادخال: دن میں 2-3 بار۔
3. چائے کے درخت کا تیل
چائے کے درخت کے تیل میں antimicrobial اور سوزش کی خصوصیات ہیں (4) یہ خصوصیات سوزش کو کم کرنے اور مزید انفیکشن کی روک تھام میں مدد کرسکتی ہیں ، اس طرح سسٹ کی تیز رفتار تندرستی کو فروغ دیتے ہیں۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
- چائے کے درخت کے تیل کے کچھ قطرے
- گرم پانی
آپ کو کیا کرنا ہے
- چائے کے درخت کے تیل کو پانی کے ساتھ 1:10 کے تناسب سے پتلا کریں۔
- مکسچر کو متاثرہ جگہ پر لگائیں اور لگ بھگ 15 منٹ تک لگائیں۔
- ہلکے گرم پانی سے اچھی طرح کللا دیں۔
- اس علاقے کو مکمل طور پر خشک کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
روزانہ 2-3 بار دہرائیں۔
4. ارنڈی کا تیل
ارنڈی کے تیل میں ریکنولک ایسڈ ہوتا ہے ، جس میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہے (5) اس سے پیلیونائڈل سسٹ کے گرد سوزش کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
- ارنڈی کے تیل کے کچھ قطرے
- روئی والی گیند
آپ کو کیا کرنا ہے
- ایک جراثیم سے پاک روئی کی گیند کو گرم اریگن کے تیل میں بھگو دیں۔
- متاثرہ جگہ پر دل کھول کر درخواست دیں۔
- روئی کی گیند کو 20-30 منٹ یا رات بھر کے لئے لگائیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
روزانہ 2-3 بار دہرائیں۔
5. ناریل کا تیل
ناریل کا تیل دونوں میں سوزش اور ینالجیسک (6) ہے۔ اس طرح متاثرہ علاقے میں درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
organic نامیاتی ناریل کا تیل کا چمچ
آپ کو کیا کرنا ہے
- متاثرہ جگہ پر نامیاتی ناریل کا تیل لگائیں۔
- اسے ایک دو گھنٹے جاری رکھیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
روزانہ 2 بار دہرائیں۔
6. ایپسوم نمک
ایپسوم نمک میں موجود میگنیشیم سوزش کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے (7) ایپسوم نمک نہ صرف درد کو کم کرسکتا ہے بلکہ سسٹ سے پیپ کے اخراج کو بھی فروغ دیتا ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
ایپسوم نمک کا 1 کپ
آپ کو کیا کرنا ہے
- ایک تازہ ایپلسم غسل میں ایک کپ ایپسوم نمک شامل کریں۔
- اپنے جسم کو اس میں 15-20 منٹ کے لئے بھگو دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
جب تک ضروری ہو دہرائیں۔
7. ایپل سائڈر سرکہ
ایپل سائڈر سرکہ میں antimicrobial خصوصیات ہیں (8) لہذا ، اس سے پیلیونائڈل سسٹ کو انفیکشن سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے ، اور اس طرح اس کے علاج میں مدد ملتی ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
- سیب کا سرکہ
- روئی والی گیند
آپ کو کیا کرنا ہے
- پانی کے ساتھ ایپل سائڈر سرکہ کو پتلا کریں۔
- سوتی ہوئی سرکہ میں روئی کی گیند بھگو دیں۔ کپاس کی گیند کو متاثرہ جگہ پر رکھیں اور آہستہ سے دبائیں۔
- اسے بینڈ ایڈ سے محفوظ کریں اور اسے کچھ گھنٹوں تک جاری رکھیں۔
- بینڈ ایڈ کو ہٹا دیں اور متاثرہ علاقے کو پانی سے اچھی طرح سے کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
روزانہ 2 بار دہرائیں۔
8. ہلدی
ہلدی میں کرکومین ہوتا ہے جو سوجن کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے اور متاثرہ علاقے (9) میں درد کو دور کرتا ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
1 چمچ ہلدی پاؤڈر
آپ کو کیا کرنا ہے
- پیسٹ بنانے کے لئے ہلدی پاؤڈر میں پانی شامل کریں۔
- اس پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ جب تک وہ سوکھ نہ جائے اسے چھوڑیں۔
- متاثرہ علاقے کو اچھی طرح سے کللا کریں۔
- متبادل کے طور پر ، آپ ہلدی کی جڑ پیس کر ہلکے سے پیلیونڈل سسٹ پر بھی دباسکتے ہیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
روزانہ 2 بار دہرائیں۔
9. بلیک ٹی بیگ
کالی چائے کی سوزش سے متعلق خصوصیات متاثرہ علاقے (10) میں سوجن اور سوجن کے علاج میں مدد کرسکتی ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
1 بلیک ٹی بیگ
آپ کو کیا کرنا ہے
- ایک چائے کا بیگ 5-6 منٹ تک گرم پانی میں بھگو دیں۔
- ٹیبگ کا تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے کا انتظار کریں۔ چائے کا بیگ متاثرہ جگہ پر رکھیں۔
- اسے 8-10 منٹ کے لئے جگہ پر رکھیں اور پھر اسے ہٹا دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اس عمل کو روزانہ 3-4 بار دہرائیں۔
10. مسببر ویرا
مسببر ویرا سوزش اور antimicrobial خصوصیات (11) کی نمائش. یہ دونوں خواص پیلیونڈل سسٹوں کی وجہ سے ہونے والے درد اور جلن کو کم کرنے میں معاون ثابت ہوسکتے ہیں۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
ایلو ویرا جیل
آپ کو کیا کرنا ہے
- ایلو ویرا جیل کو متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
- اسے 20-30 منٹ تک رہنے دیں۔
- صاف پانی سے کللا کریں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
ایک دن میں 3-4 بار دہرائیں
11. میتھی
پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم (12) کے مریضوں میں سسٹ کے سائز اور حجم کو کم کرنے کے لئے ایک میتھیو کا عرق دیکھا گیا تھا۔ لہذا ، یہ اسی طرح پیلیونائڈل سسٹ کے علاج میں بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
- 1 چائے کا چمچ میتھی کے دانے
- ابلتے ہوئے پانی کا ایک گلاس
آپ کو کیا کرنا ہے
- میتھی کے دانے پانی میں ابالیں۔
- کاڑھی کو دباؤ اور کھا لو۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
روزانہ ایک بار استعمال کریں جب تک کہ آپ کے علامات میں بہتری نہ آئے۔
12. بارڈاک روٹ
بورڈاک جڑ کئی جلد کے انفیکشن (13) کے لئے ایک بہترین جڑی بوٹیوں کا علاج ہے۔ اس میں فعال مرکبات ہوتے ہیں جو جسم سے زہریلے مادے نکال دیتے ہیں اور پیلیونل سسٹس کی علامات کو ختم کرنے میں بھی مدد کرسکتے ہیں۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
- . چمچ خشک برڈک جڑ پاؤڈر
- 1 چمچ شہد
آپ کو کیا کرنا ہے
- آدھا چمچ خشک برڈاک جڑ پاؤڈر اور ایک چمچ شہد ملا کر پیسٹ بنائیں۔
- اس پیسٹ کو سسٹ پر دل کھول کر لگائیں اور کچھ گھنٹوں کے لئے چھوڑ دیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
اسے روزانہ 2-3 بار دہرائیں۔
13. پیاز
پیاز میں بہت سے بیکٹیریا (14) کے خلاف antimicrobial خصوصیات ہوتی ہیں۔ اس سے متاثرہ پیلیونائڈل سسٹ کا علاج کرنا مناسب ہوجاتا ہے۔
تمہیں ضرورت پڑے گی
پیاز کا ایک موٹا ٹکڑا
آپ کو کیا کرنا ہے
- پیاز کی ایک موٹی سلائس کاٹ کر اسے پیلیونڈل سسٹ پر رکھیں۔
- اسے بینڈ ایڈ کی مدد سے رکھیں۔
کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے
پیاز کے ٹکڑوں کو تبدیل کرکے ہر 2-3 گھنٹے بعد اس عمل کو دہرائیں۔
احتیاط: پیاز بعض اوقات جلد کو خارش کرسکتا ہے۔ اس تدارک کی آزمائش سے پہلے پیچ ٹیسٹ کریں۔
ان علاجوں کی پیروی اور ضروری تکرار سے درد اور سوزش میں کمی کو یقینی بنایا جاسکتا ہے۔
پائلونیڈل سسٹ خود سے نہیں جائیں گے۔ اگر علاج نہ کیا گیا تو وہ جان لیوا انفیکشن کا باعث بن سکتے ہیں۔ لہذا ، یہ ضروری ہے کہ کسی ڈاکٹر سے مشورہ کریں جو عمل اور دوائی کے مناسب طریقہ کی تجویز کرے۔
قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات
پائلونائڈل سیسٹر کب تک چلتے ہیں؟
پائلونیڈل سسٹ اور اس کے بعد سسٹ کو ہٹانے کی سرجری کی تشخیص کے بعد ، اس زخم کو ٹھیک ہونے میں 1-2 ماہ درکار ہوں گے۔ تاہم ، پیچیدہ یا بار بار چلنے والی بیماری کے معاملے میں ، ٹھیک ہونے میں 6 ماہ تک لگ سکتے ہیں۔
پائلونائڈل سسٹس واپس کیوں آتے ہیں؟
یہ مشاہدہ کیا گیا ہے کہ پورے سسٹ کو دور کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہوگا کہ ایک موقع موجود ہے کہ یہ دوبارہ چل سکتا ہے۔
پائلونیڈل سسٹوں میں بدبو کیوں آتی ہے؟
اگر اس میں بدبو آ رہی ہو تو سسٹ انفیکشن ہوسکتا ہے۔ یہ انفیکشن پیپ یا خون کی تعمیر کا سبب بن سکتا ہے۔
کیا ایک پیلیونائڈل سسٹ آپ کو مار سکتا ہے؟
بہت بار ، سرجری کے ساتھ پائلونیڈل سسٹ کو ختم کیا جاسکتا ہے۔ تاہم ، پھوڑے کے اعادہ ہونے کا امکان ہے۔ ایسا ہوتا ہے جب وسیع داغ ٹشو یا ہڈیوں کی تشکیل ہوتی ہے۔
میں پائلونائڈل سیسٹر کی ترقی کو کیسے روک سکتا ہوں؟
یہ وہ طریقے ہیں جن سے آپ پیلیونائڈل سسٹس کی ترقی کو روک سکتے ہیں۔
- بیہودہ ہونے سے گریز کریں۔ اگر آپ کے کام کے ل requires آپ کو لمبے عرصے تک بیٹھنے کی ضرورت ہو تو ، باقاعدگی سے وقفوں سے کھڑے ہوکر جلدی چہل قدمی کریں۔
- اپنا وزن دیکھیں۔ زیادہ وزن ہونے کی وجہ سے آپ پائلونائڈل سیسٹر کو ترقی پذیر بن سکتے ہیں۔
- اپنے کولہوں کے گالوں کے بیچ علاقے میں حفظان صحت برقرار رکھیں۔
14 ذرائع
اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔- کھنہ ، امیت ، اور جان ایل رومبیو۔ "پیلونیڈیل بیماری" بڑی آنت میں کلینک اور ملاشی سرجری والیوم۔ 24،1 (2011): 46-53۔
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3140333/
- ملنگا ، جیرارڈ اے اور ال۔ "پٹھوں کی چوٹ کے لئے گرمی اور سردی کے علاج کے طریقہ کار اور افادیت۔" پوسٹ گریجویٹ میڈیسن جلد 127،1 (2015): 57-65.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25526231
- ادیتمبی ، ایم اے ، اور بی ایچ لو۔ "الیوم سییوٹم (لہسن) - ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک۔" طبی مفروضے جلد 12،3 (1983): 227-37۔
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6366484
- پزیار ، نادر اور ال۔ "ڈرماٹولوجی میں چائے کے درخت کے تیل کی درخواستوں کا جائزہ۔" ڈرمیٹولوجی جلد کی بین الاقوامی جریدہ 52،7 (2013): 784-90۔
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411
- ویئرا ، سی وغیرہ۔ "سوزش کے شدید اور سبکروونک تجرباتی ماڈلز میں ریکنولک ایسڈ کا اثر۔" سوجن والیوم کے ثالث 9،5 (2000): 223-8۔
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11200362
- انٹاہافاک ، ایس وغیرہ۔ "کنواری ناریل کے تیل کی سوزش ، ینالجیسک اور antipyretic سرگرمیاں۔" دواسازی کی حیاتیات جلد 48،2 (2010): 151-7۔
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831
- سوگیموٹو ، جون اور دیگر۔ "میگنیشیم میں سوزش والی سائٹوکائن کی پیداوار میں کمی واقع ہوتی ہے۔ امیونولوجی کا جرنل (بالٹیمور ، مو۔: 1950) جلد۔ 188،12 (2012): 6338-46۔
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3884513/
- یگینک ، درشنا ات al۔ "ایسریچیا کولی ، اسٹفیلوکوکس اوریئس اور کینڈیڈا البانیوں کے خلاف سیب کے سرکہ کی اینٹی مائکروبیل سرگرمی؛ سائٹوکائن اور مائکروبیل پروٹین ایکسپریشن کو کم کرنا۔ " سائنسی رپورٹس جلد 8،1 1732.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- ہیولنگ ، سوسن جے ، اور ڈگلس ایس کلمین۔ "کرکومین: انسانی صحت پر اس کے اثرات 'کا ایک جائزہ۔ فوڈز (باسل ، سوئٹزرلینڈ) جلد 6،10 92.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/
- شرما ، وسندھارا ، اور ایل جگن موہن راؤ۔ "بلیک چائے کی حیاتیاتی سرگرمیوں کے بارے میں ایک خیال۔" فوڈ سائنس اور غذائیت جلد میں تنقیدی جائزہ ۔ 49،5 (2009): 379-404۔ doi: 10.1080 / 1
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19399668
- سروجوشی ، امر ات et۔ "ایلو ویرا: ایک مختصر جائزہ۔" جلد کی سائنس کا جلد رسالہ جلد۔ 53،4 (2008): 163-6۔
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- سوروپ ، آنند وغیرہ۔ "پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم (پی سی او ایس) میں ناول میتھیو کے بیجوں کے عرق (ٹریگونیلا فینوئم گریکوم ، فیروکیسٹ) کی افادیت۔" میڈیکل سائنسز کے بین الاقوامی جریدے جلد. 12،10 825-31۔
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26516311
- چن ، یوک شینگ اٹ رحمہ اللہ۔ "آرکٹیم لاپا (بارڈاک) کے فارماسولوجیکل اثرات کا جائزہ۔" انفلازموفرماکولوجی جلد 19،5 (2011): 245-54۔
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20981575
- احمد ، مسٹر اور کبراہ ، ایم اینڈ فیدہ ، ہانی اور ایشی ، احمد اور صفا ، مسز اور ترکستانی ، اے (2016)۔ پیاز کے اینٹی بیکٹیریل اثر اسکالرس جرنل آف اپلائیڈ میڈیکل سائنسز (ایس جے اے ایم ایس)۔ 4. 4128-4133۔
www.researchgate.net/publication/311535680_Antibacterial_Effect_of_Onion