اندام نہانی خمیر انفیکشن کے 11 گھریلو علاج + وجوہات اور روک تھام

خواتین میں خمیر کا انفیکشن بہت عام ہے ، پھر بھی یہ ایک تکلیف دہ حالت ہے جو آپ کو خارش کا احساس دلاتی ہے۔ اگر آپ کو بدبودار خارج ہونے والے مادہ کے ساتھ اپنے نجی حصوں میں خارش اور جلن کا احساس ہوتا ہے تو ، آپ کو خمیر کا انفیکشن ہوسکتا ہے۔ لیکن خوف نہ کرو ، کیوں کہ آپ کے باورچی خانے کے ریک سے کچھ آسان اجزاء استعمال کرکے آسانی سے اس انفیکشن کو کم کیا جاسکتا ہے۔

یہ کہا جاتا ہے کہ کینڈیڈا نامی فنگس کی وجہ سے خمیر کے انفیکشن 10 میں سے 75 خواتین (1) میں زیادہ سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں۔ اگرچہ یہ حالت بنیادی طور پر خواتین پر اثر انداز ہوتی ہے ، لیکن مرد بھی اس سے متاثر ہوسکتے ہیں کیونکہ انفیکشن جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماری کے طور پر بھی گزر سکتا ہے۔ خمیر کے انفیکشن کے سب سے زیادہ معروف علاج اینٹی فنگل کریم اور سپپوسٹری ہیں جو زیادہ تر دوائیوں کی دکانوں پر آسانی سے پائے جاتے ہیں۔ لیکن بعض اوقات ، یہ کام کرنے میں بھی ناکام رہتے ہیں۔ اس وقت جب آپ گھریلو علاج سے تسکین پائیں۔

خمیر انفیکشن کی کیا وجہ ہے؟ کینڈیڈا البیقان کیا ہے ؟

خمیر کے انفیکشن کینڈیڈا نامی فنگس کی ایک قسم کی وجہ سے ہوتے ہیں ۔ اس فنگس میں تقریبا 20 20 مختلف تناؤ ہوتے ہیں جو جسم کے مختلف حصوں میں انفیکشن کا سبب بنتے ہیں۔ کینڈیڈا البیقانس وہ تناؤ ہے جو خمیر کے انفیکشن ، خاص طور پر اندام نہانی خمیر کے انفیکشن (2) کے لئے زیادہ تر ذمہ دار ہے۔

اینٹی بائیوٹکس ، کورٹیسون ادویات ، اور دیگر ادویات کے زیر اثر ، خمیر آنتوں میں بڑھ جاتا ہے اور اندام نہانی میں ہجرت کرسکتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ مقامی اور جسمانی سطح پر اندام نہانی خمیر کے انفیکشن کا علاج کرنا ضروری ہے۔

خمیر انفیکشن کے لئے کچھ گھریلو علاج ذیل میں درج ہیں جو علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

خمیر انفیکشن کے گھریلو علاج

1. ایپل سائڈر سرکہ

اے سی وی کے پاس کینڈیڈا (3) کے خلاف اینٹی فنگل خصوصیات ہیں ۔ خمیر کے انفیکشن کے خراب معاملے کا علاج کرنے کے لئے یہ بیرونی اور اندرونی طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1-2 کھانے کے چمچ سیب سائڈر سرکہ
• ایک گلاس پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پانی میں ACV ملائیں اور اسے پی لیں۔
2. آپ گرم پانی کے غسل میں ACV سے بھرا ہوا کپ بھی بھگو سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

یہ دن میں 2-3 بار کریں۔

2. لہسن

لہسن کینڈیڈا پرجاتیوں کے خلاف مضبوط اینٹی فنگل سرگرمی کا مظاہرہ کرتا ہے ، جس سے یہ خمیر کے انفیکشن (4) ، (5) کے لئے ایک بہترین اور آسان گھریلو علاج ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2-3 لونگ لہسن
• پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

لہسن کے 1-2 لونگ کو پانی سے نگل لیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

یہ دن میں 1-2 بار کریں۔

احتیاط: حساس علاقوں ، جیسے اندام نہانی اور اندرونی رانوں پر لہسن کا پیسٹ استعمال نہ کریں۔

3. بوری ایسڈ

محلول میں بورک ایسڈ پاؤڈر کافی ہلکا ہے جسے بطور واش استعمال کیا جاسکتا ہے ، اور یہ خمیر (اینٹی فنگل) اور وائرس (اینٹی ویرل) کو بھی مار دیتا ہے۔ ڈاکٹروں کی طرف سے اس کی سفارش کی جاتی ہے جب زیادہ تر antifungals خمیر انفیکشن (6) کا علاج کرنے میں ناکام ہوجاتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• بورک ایسڈ پاؤڈر
• جیلیٹن کیپسول

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کیپسول کو زیادہ سے زیادہ بورک پاؤڈر سے بھریں اور اسے بند کردیں۔
2. سونے سے پہلے اس کیپسول کو اندام نہانی میں رکھیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

یہ انفیکشن کو مکمل طور پر ختم کرنے کے لئے 12-15 دن تک کریں۔

احتیاط: زیادہ مقدار میں بورک ایسڈ زبانی طور پر زہریلا ہوتا ہے ، لہذا بہتر ہے کہ ان کیپسول کو نہ پائیں۔ اس کے علاوہ ، اگر آپ حاملہ ہیں تو اس گھریلو علاج کا استعمال نہ کریں۔

4. چائے کے درخت کا تیل

یہ قدرتی درد کے درمیان ایک اور پسندیدہ ہے۔ چائے کے درخت کا تیل اینٹی فنگل ، اینٹی وائرل اور اینٹی بیکٹیریل (7) ہے۔ شہد یا گرم پانی کے ساتھ ، یہ سوجن کی جلد کو بھی نرم کرتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 3 قطرے چائے کے درخت کا تیل
• 2 چمچ شہد

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ضروری تیل شہد کے ساتھ ملائیں اور اس مکسچر کو متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
2. اسے راتوں رات چھوڑ دو۔
3. صبح کو ہلکے ہلکے پانی سے دھولیں۔
4. آپ نامیاتی کپاس کے چیمپین کو چائے کے درخت کے تیل کے دو سے تین قطروں میں بھی ایک تہائی کپ گرم پانی میں بھگو سکتے ہیں۔ اسے اندام نہانی میں داخل کریں اور رات بھر چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

سونے سے پہلے کچھ راتوں تک ایسا کریں۔

احتیاط: چائے کے درخت کا تیل انتہائی قوی ہے۔ پیچ ٹیسٹ کریں اور کوئی رد عمل دیکھنے کے لئے 24 گھنٹے تک انتظار کریں۔

5. دہی

خمیر کے انفیکشن کی کچھ علامات کو دور کرنے کے لئے دہی اور شہد کا ایک مرکب پایا گیا تھا۔ ایک اور مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ دہی کا استعمال کینڈیڈا فنگی کے پھیلاؤ کو کم کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے (9)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• سادہ دہی
• کاٹن ٹیمپون

آپ کو کیا کرنا ہے

1. دہی میں ٹیمپون ڈوبیں اور اندام نہانی میں پھسل دیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ اسے زیادہ دور تک نہ دھکیلیں۔
2. ایک یا دو گھنٹے کے لئے اس میں رہنے دیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

ہر چند گھنٹوں کے بعد اسے دہرائیں۔

6. ناریل کا تیل

ناریل کا تیل منشیات سے مزاحم کینڈیڈا تناؤ (10) کی وجہ سے ہونے والے فنگل انفیکشن کے علاج میں مدد کرسکتا ہے۔ اس میں کینڈیڈا البیکانز کے خلاف نمایاں اینٹی فنگل سرگرمی دکھائی گئی ، جو کہ کیٹونازول (11) کے ساتھ موازنہ ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

کنواری ناریل کا تیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. متاثرہ جگہ کو اچھی طرح سے دھوئے اور خشک کریں۔ نرم کپڑے کا استعمال کریں تاکہ آپ سوجن کی جلد کو مزید جلن نہ کریں۔
2. علاقے پر ناریل کے تیل کی ایک پتلی پرت لگائیں اور اسے جاری رکھیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

یہ دن میں 2-3 بار کریں۔

7. ایپسم نمک غسل

ایپسوم نمک بنیادی طور پر میگنیشیم سلفیٹ ہوتا ہے۔ یہ کیمیائی نمک خمیر کو مارنے اور انفیکشن کے علاج کے قابل ہے (12)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 کپ ایپسوم نمک
• باتھ ٹب (گرم پانی سے بھرا ہوا)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ٹب میں گرم پانی میں نمک شامل کریں اور اسے گھومنے کے ل few کچھ چکر لگائیں۔
2. اس پانی میں 10 سے 15 منٹ تک بھگو دیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

اسے ہفتے میں 3 بار دہرائیں۔

8. اوریگانو کا تیل

اوریگانو کا تیل ان میں سے ایک قوی تیل ہے جو انفیکشن کو مقعد سے اندام نہانی میں پھیلنے سے روک سکتا ہے کیونکہ خمیر بڑی آنتوں میں خام ہوجاتی ہے۔ اس کے فینولک اجزاء ، یعنی کارواکرول اور تائمول ، خمیر پر فنگسائڈیل اثرات مرتب کرتے ہیں جس کی وجہ سے انفیکشن ہوتا ہے (13)

تمہیں ضرورت پڑے گی

• اوریگانو تیل کے 3 قطرے
• ایک گلاس پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

پانی کے گلاس میں تیل ڈال کر پی لیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

ایک ہفتہ کے لئے دن میں 2 بار یہ پییں۔ آپ خوراک میں فی گلاس پانی 6 قطرے تک بڑھا سکتے ہیں۔

احتیاط: حاملہ خواتین اور بچوں کے لئے اوریگانو آئل استعمال کرنے سے پہلے ، اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

9. ایلو ویرا

مسببر ویرا جیل متاثرہ علاقے میں جلن کو دور کرنے اور سوجن کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔ یہ C.albicans (14) پر اینٹی فنگل اثرات بھی دکھاتا ہے ۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

تازہ ایلو ویرا جیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کسی پتے سے مسببر جیل نکالیں۔
2. اس نکالی ہوئی جیل کو متاثرہ جگہ پر پتلی پرت میں لگائیں۔
3. اسے ہوا خشک ہونے دیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

دن میں 2-3 بار دوبارہ چلائیں۔

10. کالی مرچ تیل

زبانی تھرش کے لئے یہ ایک عمدہ علاج ہے ، جسے زبانی خمیر انفیکشن بھی کہتے ہیں۔ پیپرمنٹ آئل میں ایسے مرکبات ہوتے ہیں جو کینڈیڈا سے متعلقہ انفیکشن (15) کے علاج معالجے کی نمائش کرتے ہیں۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2-3 قطرے مرچ کا تیل
• 8 آانس پانی کی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. پانی میں تیل مکس کریں اور اسے اپنے منہ میں کچھ منٹ کے لئے گھیر لیں۔ اگل دیں.
2. اپنے منہ کو صاف پانی سے دھولیں۔
3. آپ پیپرمنٹ آئل کے ایک یا دو کیپسول بھی کھا سکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہر کیپسول میں کم از کم 0.2 ملی لیٹر تیل ہوتا ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد ایسا کریں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

دن میں 2 بار ایسا کریں۔

گرین ٹی

گرین چائے میں کیٹیچنز ہوتی ہیں جو جسم کے مدافعتی نظام کو مستحکم کرتی ہیں اور خمیر کے انفیکشن (16) ، (17) سے لڑنے میں مدد دیتی ہیں۔ سبز چائے پینے سے آپ کے جسم سے خمیر کا خاتمہ تیز ہوجائے گا۔ سبز چائے کی حالات کا استعمال متاثرہ علاقے (18) میں سوجن کو کم اور جلد کو سکون بخش سکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• گرین چائے (ڈھیلا یا چائے کا بیگ)
• ایک کپ گرم پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. گرین چائے کو گرم پانی میں کچھ منٹ کے لئے کھڑا کریں۔
2. اس چائے کو گرم ہونے کے دوران پی لیں۔ آپ ذائقہ کے لئے شہد اور / یا لیموں کا ایک ٹکڑا شامل کرسکتے ہیں۔
3. آپ استعمال شدہ چائے کے تھیلے کو بھی ریفریجریٹ کر سکتے ہیں اور متاثرہ جگہ پر 10-12 منٹ کے لئے رکھ سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے

ایک دن میں اس جڑی بوٹی والی چائے کے 2 کپ پیئے۔

آئیے اب خمیر کے انفیکشن کے علامات اور علامات پر ایک نگاہ ڈالیں۔

خمیر کے انفیکشن کی علامات اور علامات کیا ہیں؟

خمیر کا انفیکشن کینڈیڈیسیس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ جسم کے کسی بھی حصے پر ہوسکتا ہے۔ یہ سب سے زیادہ زبانی حصوں یا جننانگوں میں دیکھا جاتا ہے۔ زبانی خمیر انفیکشن ، یا زبانی تھرش ، میں مندرجہ ذیل علامات ہیں۔

• منہ میں سفید پیچ
• کھانا نگلنے میں دشواری
• متاثرہ حصے میں درد

اندام نہانی خمیر کے انفیکشن کی علامات اور علامات حسب ذیل ہیں۔

• اندام نہانی میں اور اس کے آس پاس ناقابل برداشت خارش
• متاثرہ جگہ کی سوجن ، لالی اور جلانا
• سفید مادہ جو کاٹیج پنیر کی طرح لگتا ہے لیکن اس میں کوئی بو نہیں ہے
• پیشاب کرتے وقت جلنا یا درد ہونا
• جنسی تعلقات کے دوران درد
• تکلیف

کھجلی والے خمیر کے انفیکشن کو صاف کرنے کے لئے یہ چند ہاتھ سے چلنے والے علاج ہیں۔ تاہم ، اگر حالت مزید بگڑتی ہے تو ، فورا a ہی ہیلتھ کیئر سے رابطہ کریں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

خمیر کے انفیکشن کب تک چلتے ہیں؟

جب خمیر کے انفیکشن کا علاج نہ کیا جاتا ہے تو ، علامات خود ختم نہیں ہوتی ہیں۔ وہ خراب ہوسکتے ہیں اور زیادہ پیچیدگیاں پیدا کرسکتے ہیں۔ گھریلو علاج یا مناسب اینٹی فنگلز کا استعمال ہے