ہموار جلد کے ل 10 10 سادہ ڈائ کافی اسکرب کی ترکیبیں

لیکن اس سے پہلے ، ہم دیکھتے ہیں کہ کس طرح کافی کے سکربس سے آپ کی جلد کو فائدہ ہوتا ہے۔

کافی اسکرب کے فوائد

1. مردہ جلد کے خلیوں سے دور درازیاں

اور نیچے نئی ، روشن اور ہموار جلد کو ظاہر کرتا ہے۔ شاور کے دوران اپنے پورے جسم اور چہرے پر کافی اسکرب کا استعمال آپ کی جلد کو لمس کرنے میں نرم ہوجاتا ہے۔ کافی کی متحرک خوشبو کا ذکر نہ کرنا - یہ آپ کے حواس کو بیدار کرنے کے لئے کافی ہے۔

2. گردش کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے

کافی کا چہرہ / جسمانی جھاڑی جسم کے مختلف حصوں میں گردش کو بہتر بناتی ہے۔ بہتر گردش کا مطلب ہے کہ آپ کے خلیوں کو زیادہ آکسیجن اور غذائی اجزاء مل رہے ہیں ، جس کے نتیجے میں آپ کی جلد چمکتی ہے۔

3. جلد کو مضبوط کرتا ہے

کافی ایک بہترین صفائی ہے۔ یہ جلد سے تمام گندگی اور مردہ خلیوں کو صاف کرتا ہے اور خلیوں کی تخلیق نو کو بڑھاتا ہے۔ جھاڑو نہ صرف آپ کی جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بناتا ہے بلکہ اسے سخت بھی کرتا ہے۔ خلیوں کی تخلیق نو کا عمل سیاہ دھبوں اور جلد کی ناہموار سر کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔

4. عمر بڑھنے سے روکتا ہے

یووی کی کرنوں کی نمائش فوٹو گرافی کا سبب بنتی ہے ، لیکن آپ کے چہرے پر کافی کا سکرب لگانے سے اس کا رخ موڑ سکتا ہے۔ ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ کافی کے میدانوں کی جلد پر حفاظتی اثر پڑتا ہے۔ یہ جھریاں اور باریک لکیروں کو روکتا ہے اور آپ کی جلد کو فوٹو گرافی سے بچاتا ہے (1)

5. سیلولائٹ کو کم کرتا ہے

جی ہاں. کافی آپ کی جلد پر سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جسم کے مختلف حصوں (2) پر جب جسمانی طور پر اطلاق ہوتا ہے تو کیفین سیلولائٹ میں کمی میں مدد مل سکتی ہے۔

اب جب آپ اپنی جلد کے ل coffee کافی کے فوائد جانتے ہیں تو ، ان آسان کافی باڈی اور چہرے کی صفائی کی ترکیبیں دیکھیں۔

10 DIY کافی سکرب ترکیبیں

1. کافی اور شوگر کی صفائی
2. کافی اور ناریل کا تیل صاف کریں
3. کافی اور شہد کا چہرہ صاف کریں
4. کافی اور براؤن شوگر سکرب
5. کافی اور دار چینی مکمل جسمانی جھاڑی
6. کافی اور کیلے کے پاؤں اور ٹانگوں کی صفائی
7. کافی اور گرین ٹی سکرب
8. کافی اور شی بٹر باڈی اسکرب
9. کافی اور ایلو ویرا جھاڑی
10. کافی اور گلاب واٹر اسکرب

1. کافی اور شوگر سکرب

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 کھانے کے چمچ کافی گراؤنڈ
• 1 چمچ دانی دار چینی
• 1 چائے کا چمچ زیتون کا تیل

طریقہ

1. تمام اجزاء کو شیشے کے پیالے میں ڈالیں اور اچھی طرح مکس کرلیں۔
2. شاور کے دوران اپنے چہرے اور جسم کو صاف کرنے کے لئے اس کا استعمال کریں۔
3. باقی کو شیشے کے برتن میں رکھیں اور ایک ماہ کے اندر استعمال کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کافی جلد کو مضبوط بناتا ہے اور ایک عمدہ آتش گیر ہے جبکہ زیتون کا تیل جلد کو پرورش اور نمی بخش رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ اس اسکرب میں اینٹی آکسیڈینٹس ہوتے ہیں جو جلد کی صحت کو فروغ دیتے ہیں اور اسے چمکتے رہتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

2. کافی اور ناریل کا تیل صاف کریں

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 کھانے کے چمچ کافی گراؤنڈ (تازہ کافی گراؤنڈ استعمال کریں)
• ¼ کپ دہی
• 1 چمچ ناریل کا تیل
• ½ لیموں کا رس

طریقہ

1. شیشے کے پیالے میں ، تمام اجزاء کو ملائیں۔ اپنے چہرے اور جسم کو صاف کرنے کے لئے مرکب کا استعمال کریں۔ اسے 1-15 منٹ تک بیٹھنے دیں۔ شاور میں اسے بند کردیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کافی جلد کے مردہ خلیوں کو نکال دیتا ہے ، اور لیموں کا رس آپ کی جلد کو چمکاتا ہے۔ دہی اور ناریل کا تیل آپ کی جلد کو پرورش اور نمی بخشتا ہے۔ یہ صفائی حیرت انگیز طور پر تروتازہ ہے اور آپ کی جلد کو نرم اور ہموار بناتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

3. کافی اور شہد کا چہرہ صاف کریں

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 کھانے کے چمچ کافی گراؤنڈ
• 3 چمچ دہی (یا سارا دودھ)
• 1 چمچ شہد
• 2 چمچوں کوکو پاؤڈر

طریقہ

1. ایک کٹوری میں تمام اجزاء مکس کرلیں۔
2. اپنے چہرے اور جسم کے دیگر حصوں پر مرکب پھیلائیں۔
3. 10 منٹ کے لئے آہستہ سے مساج کریں۔ اسے تھوڑی دیر بیٹھنے دیں۔
4. اسے دھوئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ فیس پیک انتہائی پرورش کن ہے۔ یہ نہ صرف جلد کو نرم کرتا ہے بلکہ اسے پرسکون بھی کرتا ہے۔ شہد میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں جو آپ کی جلد پر شفا بخش اثرات مرتب کرتی ہیں۔ یہ نمی میں بھی تالہ لگاتا ہے اور ، دہی (یا دودھ) کے ساتھ ، آپ کی جلد کو پرورش رکھتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

4. کافی اور براؤن شوگر سکرب

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ کافی گراؤنڈ
• 1 چمچ براؤن شوگر
• 1 چمچ بادام کا تیل

طریقہ

1. ایک پیالے میں کافی اور براؤن شوگر مکس کریں
2. اس میں تیل ڈالیں اور ملا دیں (مستقل مزاجی کو ایڈجسٹ کریں)۔
3. اس مرکب کو سرکلر موشن میں اپنے چہرے اور گردن پر مساج کریں۔
4. 10 منٹ سے زیادہ نہ لگائیں اور پھر دھل جائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

بادام کا تیل اور کافی سیل کی تخلیق نو کے عمل کی تجدید کرتے ہیں۔ بادام کا تیل سیاہ دھبوں کو ختم کرنے اور جلد کو روشن رکھنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ جب آپ کام پر سخت دن سے واپس آتے ہیں تو یہ صفائی حیرت انگیز طور پر تروتازہ ہے۔

TOC پر واپس جائیں

5. کافی اور دار چینی مکمل جسمانی جھاڑی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• coffee کپ کافی گراؤنڈ
• ¼ کپ ناریل کا تیل
• ½ کپ چینی
• 1 چائے کا چمچ دارچینی پاؤڈر

طریقہ

1. ناریل کے تیل کو پگھلیں (اگر یہ ٹھوس ہو)۔
2. شیشے کے پیالے میں تمام اجزاء مکس کریں اور اس مکسچر کو تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے دیں۔
3. اس بات کو یقینی بنائیں کہ کافی تیل میں پوری طرح تحلیل نہ ہو۔
4. مرکب کو ہوا کے برتن میں رکھیں اور شاور کے دوران اپنے پورے جسم پر لگائیں۔
5. 10-15 منٹ سے زیادہ دیر تک سکرب نہ کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

جسم کی صفائی کے اجزاء جلد کے مردہ خلیوں کو آہستہ سے نکال دیتے ہیں اور پہلے استعمال کے بعد آپ کی جلد کو صحت مند بناتے ہیں۔ کافی سے زیادہ تیل ختم ہوتا ہے جبکہ دار چینی میں اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہوتے ہیں جو انفیکشن اور جلن کو خلیج میں رکھتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

6. کافی اور کیلے کے پاؤں اور ٹانگوں کی صفائی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• coffee کپ کافی کے میدان
• ¼ کپ زیتون کا تیل
• pe پکا ہوا کیلا
• ½ کپ کوشر نمک

طریقہ

1. کیلے کو میش کریں اور اس میں موجود تمام اجزاء کو ملائیں۔ اچھی طرح سے ملاوٹ.
2. اپنے تمام پیروں اور پیروں پر لگائیں۔
3. 15 منٹ کے لئے آہستہ سے مساج کریں۔
4. اسے مزید 10 منٹ تک رہنے دیں اور پھر گرم پانی سے دھو لیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

اپنے پیروں کو خوبصورت رکھنا چاہتے ہو؟ پھر ، اس صفائی کی ضرورت ہے۔ کیلا قدرے گندا ہوسکتا ہے ، لیکن یہ آپ کے پیروں کی جلد کو ہموار بناتا ہے ، اور کافی کی وجہ سے جلد کے مردہ خلیوں کو دور کردیا جاتا ہے۔ کوشر نمک بیکٹیریا کو مار دیتا ہے اور آپ کے پاؤں تروتازہ ہوجاتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

7. کافی اور گرین چائے کی صفائی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• coffee کپ کافی گراؤنڈ
• 3 چائے کا چمچ ایپسوم نمک
• 2 چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا
• 1 ٹی بیگ (گرین ٹی)
• 4 چمچ جوجوبا تیل

طریقہ

1. چائے کو پکائیں۔ ایک پیالے میں تیل اور چائے کے علاوہ تمام اجزاء کو ملا دیں۔ مستقل مزاجی کو ایڈجسٹ کرتے ہوئے گرین چائے اور تیل شامل کریں۔
2. اسے اچھی طرح مکس کریں اور اپنے پورے جسم پر لگائیں۔
3. 10-15 منٹ تک مساج کریں اور مزید 10 منٹ تک رہنے دیں۔
4. پانی سے دھو لیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

اس اسکرب کے علاج کے فوائد ہیں۔ گرین چائے میں اینٹی آکسیڈینٹ ہوتے ہیں جو آپ کی جلد کے لئے انتہائی فائدہ مند ہیں۔ ایپسوم نمک نہ صرف سوزش کو دور کرتا ہے بلکہ درد اور کھانوں کے پٹھوں کو بھی آسان کرتا ہے۔ اس اسکرب کو اپنے پاؤں پر استعمال کرنے سے پیروں کی بدبو بھی ختم ہوجائے گی۔

TOC پر واپس جائیں

8. کافی اور شی بٹر باڈی اسکرب

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 2 کھانے کے چمچ کافی گراؤنڈ
• 2 چمچ شیرا مکھن
• 3 کھانے کے چمچ سمندری نمک
• ¼ کپ ناریل کا تیل
• 10 قطرے کالی مرچ ضروری تیل

طریقہ

1. ناریل کا تیل پگھلیں اور اس میں شیرا مکھن ڈالیں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
2. دوسرے اجزاء شامل کریں اور ملا دیں۔
3. اس مرکب کو اپنے چہرے اور جسم پر لگائیں اور آہستہ سے صاف کریں۔
4. اسے 10 منٹ کے لئے کریں اور پھر اسے دھو لیں۔
5. اپنی جلد کو خشک کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کافی آپ کی جلد کے لئے کسی ماہر کی حیثیت سے کام کرتی ہے جبکہ شیہ مکھن میں وٹامن اے ، ڈی ، اور ای بھری ہوئی ہوتی ہے جو آپ کی جلد کو نمی بخش رکھتے ہیں۔ یہ جھاڑی جلدی جلد کے لئے بہت اچھا ہے۔ کالی مرچ کے تیل کی بو آپ کو نہانے کے بعد آپ کو تقویت بخش محسوس کرے گی۔

TOC پر واپس جائیں

9. کافی اور ایلو ویرا جھاڑی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• coffee کپ کافی کے میدان
• 3 چمچوں ایلو ویرا جیل

طریقہ

1. دونوں اجزاء کو ملائیں۔
2. اس سکرب کو اپنے چہرے یا جسم پر لگائیں اور 10 منٹ تک مساج کریں۔
3. اسے 10 منٹ تک رہنے دیں۔
4. اسے دھوئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایلو ویرا انتہائی سکون بخش اور پرسکون ہے۔ یہ آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے اور آرام دہ محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس صفائی سے اچھی مساج خلیوں کو تحریک دیتی ہے اور آپ کی جلد کو صحت مند اور قدرتی چمک دیتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

10. کافی اور گلاب پانی کی صفائی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 4 چمچوں کا کافی گراؤنڈ
• 1 چائے کا چمچ گلاب پانی
• 2 چمچوں جونیپر بیجوں کا تیل

طریقہ

1. ایک کٹوری میں تمام اجزاء جمع کریں۔
2. اس مرکب کو اپنے چہرے اور جسم پر لگائیں اور مالش کریں۔
3. اسے دھونے سے پہلے 10 یا 15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
4. ہلکا گرم پانی استعمال کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

جونیپر سیڈ آئل میں اینٹی سیپٹیک خصوصیات ہیں۔ اس جھاڑی سے جلد میں ہونے والے انفیکشن اور جلدیوں کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔ اس کا مستقل استعمال کرنے سے آپ کی جلد مستحکم اور ہموار ہوجاتی ہے۔

TOC پر واپس جائیں

DIY اسکربز کے بارے میں حیرت انگیز بات یہ ہے کہ آپ کی جلد کو اب ایسے کیمیکلوں سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے جو تجارتی طور پر دستیاب سکربوں میں موجود ہیں۔ اور اگر آپ کو کافی پسند ہے تو ، آپ کے پاس اب خوشی کی زیادہ وجوہات ہیں۔ آپ کی جلد ان DIY صاف کرنے والی ترکیبیں کو پسند کرے گی۔ آگے بڑھیں اور ان کو آزمائیں۔ اپنے تبصرے اور آراء پوسٹ کرنا نہ بھولیں کیوں کہ ہمیں آپ سے سننا پسند ہے۔

حوالہ جات

1. "اسپینٹ کافی کی ٹاپیکل ایپلی کیشن.." ، فوٹو کیمیکل اینڈ فوٹوبیولوجیکل سائنسز ، این سی بی آئی
2. "افادیت کا اندازہ.." ، کاسمیٹک سائنس کا بین الاقوامی جریدہ ، این سی بی آئی