روزاسیا + اقسام ، علامات اور اسباب کا نظم کرنے کے 10 قدرتی علاج

نیشنل روسسیہ سوسائٹی (1) کے مطابق ، تخمینہ لگایا جارہا ہے کہ دنیا بھر میں لگ بھگ 415 ملین افراد روسسیہ میں مبتلا ہیں۔ اگر علاج نہ کیا گیا تو ، روساسیا پیچیدگیاں پیدا کرسکتا ہے اور یہاں تک کہ مستقل نقصان کا باعث بن سکتا ہے۔ لہذا ، حالت کو سنبھالنے کے لئے جلد از جلد اس کی علامات کا علاج کرنا ضروری ہے۔ اس مضمون میں ، ہم نے قدرتی علاج کی ایک فہرست مرتب کی ہے جو علامات کی شدت کو بہت حد تک کم کرنے میں معاون ثابت ہوسکتی ہے۔ روزاسیا کے بارے میں اور آپ اس کو کیسے منظم کرسکتے ہیں اس کے بارے میں جاننے کے لئے پڑھیں۔

فہرست کا خانہ

• روسیا کیا ہے؟
• نشانات و علامات
• وجوہات اور خطرے کے عوامل
• Rosacea کی اقسام
• قدرتی طور پر روسسیہ کا انتظام کیسے کریں
• روزاسیا کے لئے بہترین غذا
• روزاسیا کا انتظام کرنے کے لئے نکات

روسیا کیا ہے؟

روزاسیا جلد کی ایک سوزش والی حالت ہے۔ یہ عام طور پر چہرے پر اثرانداز ہوتا ہے اور عام لوگوں میں یہ عام ہے۔ زیادہ تر متاثرہ افراد روزاسیا کو مہاسے ، ایکزیما یا جلد کی الرجی سے الجھاتے ہیں جس کی وجہ سے علاج میں تاخیر ہوسکتی ہے۔ اگر روس بہت دیر تک علاج نہ کیا جائے تو وقت کے ساتھ ساتھ اس کی حالت خراب ہوتی ہے۔

اگرچہ یہ حالت کسی بھی عمر کے لوگوں کو متاثر کر سکتی ہے ، لیکن یہ عام طور پر درمیانی عمر کی میلہ پوش خواتین پر اثر انداز ہوتا ہے۔

آئیے علامات پر ایک سرسری نظر ڈالیں۔

TOC پر واپس جائیں

نشانات و علامات

روزاسیا کی سب سے نمایاں علامت یہ ہے کہ آپ کے رخساروں اور کبھی کبھی آپ کی ٹھوڑی ، ناک اور پیشانی سرخ ہوجاتی ہے۔ غیر معمولی معاملات میں ، آپ کا سینہ ، گردن ، کان ، یا سر بھی سرخ ہوسکتے ہیں۔

روزاسیا سے وابستہ دیگر علامات یہ ہیں:

• آپ کی جلد پر خون کی نالیوں کا ٹوٹنا
• ٹوٹے ہوئے برتنوں میں سوجن اور / یا گاڑھا ہونا
• آپ کی آنکھوں میں لالی ، سوجن یا درد
• آپ کی جلد پر بخل یا جلن کا احساس
• آپ کی جلد کے کچھ پیچ خشک اور کھردری ہوسکتے ہیں
• آپ کے سوراخ بڑے ہو جاتے ہیں
• آپ کے پلکوں کے ارد گرد چھوٹے ٹکرانے

یہ علامات ہلکے سے شدید ہوسکتے ہیں ، اور آپ ان کو وقتا فوقتا آتے جاتے دیکھ سکتے ہیں۔ تاہم ، روزاسیا کو بغیر علاج کیے چھوڑنا یہ علامات مستقل ہونے کا سبب بن سکتا ہے۔

ڈاکٹروں اور محققین نے ابھی تک اس بات کا تعین نہیں کیا ہے کہ روساسیا کی اصل وجہ کیا ہے۔ مندرجہ ذیل عوامل کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ اس حالت کو پیدا کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

وجوہات اور خطرے کے عوامل

وہ عوامل جو روزاسیا کے آغاز میں کردار ادا کرسکتے ہیں وہ ہیں:

• جینیاتیات - حالت کی خاندانی تاریخ
• آپ کے خون کی رگوں میں دشواری جو سورج کی وجہ سے خراب ہوسکتی ہے
• ذر.ہ - ہمارے تمام چہروں پر کیڑے (کیڑے) رہتے ہیں۔ لیکن کچھ افراد میں ان میں سے کچھ زیادہ ہوسکتا ہے ، جو جلن کا سبب بن سکتا ہے۔
• بیکٹیریا - ایک بیکٹیریا کی قسم جو H. pylori کہ آپ کے گٹ میں رہتا ہے۔ یہ ، بعض اوقات ، آپ کے آنتوں میں گیسٹرین نامی ہاضم ہارمون کی سطح کو بڑھاتا ہے۔ اس اضافے سے آپ کی جلد چمکیلی نظر آسکتی ہے۔

روساسیا کے ل risk خطرے کے دیگر عوامل یہ ہیں:

• ہلکی جلد ، آنکھیں یا بالوں کا مالک ہونا
• عمر - 30 سے ​​50 سال کے درمیان عمر والے افراد کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے ، حالانکہ دیگر عمریں بھی اس سے متاثر ہوسکتی ہیں۔
• صنف - عورتیں مردوں سے زیادہ متاثر ہوتی ہیں۔
• ماضی کے مہاسوں کے گھاووں
• تمباکو نوشی
• دواؤں جیسے نیاسین ، اسٹیرائڈز ، ضرورت سے زیادہ اینٹیسیڈس یا اینٹی بائیوٹکس

ہر ایک قسم کی علامت کی بنیاد پر روسسیہ کو چار بڑی اقسام میں درجہ بندی کیا گیا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

Rosacea کی اقسام

• Erythematotelangiectatic Rosacea: یہ خون کی وریدوں کی ظاہری شکل کے ساتھ ساتھ ، جلد کو سرخ اور چمکانے کی بھی خصوصیات ہے ،
• پاپولوپسٹولر روزاسیا: اس قسم کی وجہ سے جلد کی لالی اور سوجن ہوتی ہے جو بریک آؤٹ کے ساتھ بھی ہوسکتے ہیں جو مہاسوں کی طرح نظر آتے ہیں۔
• Phymatous Rosacea: یہ جلد کی گاڑھا ہونا اور ایک گببارے یا موٹے ساخت کی طرح علامات کی نمائش کرتا ہے۔
• Ocular Rosacea: آکولر روزاسیا سے متاثرہ افراد ایسا لگتا ہے جیسے ان کا اسٹائی ہے۔ یہ آنکھوں میں جلن اور سوجن اور پلکوں کی سوجن کا سبب بنتا ہے۔

روسسیہ کا کوئی علاج نہیں ہے ، لیکن علاج اس کے بیشتر علامات کو سنبھالنے میں مدد کرسکتا ہے۔

روساسیا کے انتظام کے ل natural قدرتی متبادل تلاش کرنے والوں کے لئے گھریلو علاج کی ایک فہرست یہ ہے۔

TOC پر واپس جائیں

قدرتی طور پر روسسیہ کا انتظام کیسے کریں

1. سیب کا سرکہ
2. ہلدی
3. ادرک
4. ایلو ویرا جیل
5. خالص شہد
6. بارڈاک
7. کیمومائل
8. کامفری
9. سبز چائے
10. دلیا

روزاسیا کی علامات کو منظم کرنے کے گھریلو علاج

1. ایپل سائڈر سرکہ

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• خام سیب سائڈر سرکہ کے 1-2 چائے کا چمچ
• 1 گلاس گرم پانی
• شہد (اختیاری)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک گلاس گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ یا دو خام سیب سائڈر سرکہ شامل کریں۔
2. اچھی طرح مکس کریں اور حل پیتے ہیں۔
3. آپ مرکب کے ذائقہ کو بہتر بنانے کے لئے شہد شامل کرسکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ ایک بار کھانے سے پہلے اس کا استعمال کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

سیب سائڈر سرکہ کی طاقتور سوزش کی خصوصیات کوئی راز نہیں ہے۔ بہت سے افراد روسیسیہ (5) جیسے سوزش آمیز حالات کے علاج کے ل it اس کی قسم کھاتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

2. ہلدی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

250-500 ملی گرام ہلدی (کرکومین) ضمیمہ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. روزانہ 250-500 ملی گرام ہلدی ضمیمہ لیں۔
2. متبادل کے طور پر ، آپ ایک چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر پانی میں ملا کر پی سکتے ہیں۔
3. آپ دہی کے ساتھ ہلدی کا پیسٹ بھی بناکر متاثرہ جلد پر لگاسکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ سوزش سے متعلق فوائد کے ل You روزانہ ایک بار ہلدی ضرور لیں۔ ضمیمہ لینے سے پہلے اپنے ڈاکٹر کی صلاح لیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ہلدی کا کرکومین اس سے غیر معمولی سوزش کی خصوصیات مہیا کرتا ہے (8) ہلدی سوزش کو دور کرسکتی ہے چاہے وہ استعمال کیا جائے یا اس کا استعمال سطح پر کیا جائے۔

TOC پر واپس جائیں

3. ادرک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ادرک کا 1-2 انچ
• 1 کپ پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کپ پانی میں ادرک 1 سے 2 انچ شامل کریں۔
2. اسے کدو میں ابلنے کے ل. رکھیں۔
3. کچھ منٹ اور دباؤ کے لئے ابالنا.
4. گرم ادرک کی چائے ایک بار تھوڑا سا ٹھنڈا ہوجائیں تو پی لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ کو روزانہ 2 سے 3 بار مثالی طور پر پینا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ادرک میں فعال مرکب جنجرول ، سوزش کی سرگرمیوں کو ظاہر کرتا ہے جو روزاسیا (9) کی وجہ سے ہونے والی سوجن ، سوجن اور لالی کو دور کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

4. مسببر ویرا جیل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

مسببر ویرا جیل (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنے چہرے کو ہلکے کلینزر سے دھوئے۔
2. کچھ ایلو ویرا جیل لیں اور اسے متاثرہ جلد پر لگائیں۔
3. اسے 30 سے ​​40 منٹ تک رہنے دیں اور اسے کللا کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

روزانہ دو بار ایلو ویرا جیل کو اپنی جلد میں لگائیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ایلو ویرا اس کی فائدہ مند ترکیب کی وجہ سے حیرت انگیز اینٹی سوزش اور شفا بخش خصوصیات پیش کرتا ہے۔ اس طرح روزاسیا علامات (10) کا انتظام کرنے کا ایک اور بہترین آپشن ہے۔

TOC پر واپس جائیں

5. کچا شہد

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

کچا شہد (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. کچھ کچا شہد لیں اور صاف شدہ جلد پر یکساں طور پر لگائیں۔
2. اسے دھلائی سے پہلے کم از کم 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

بہترین نتائج کے ل daily روزانہ دو بار ایسا کریں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

جلد کی مختلف پریشانیوں کے علاج کے ل Raw کچے شہد کا استعمال صدیوں سے ہوتا ہے (11) شہد میں سوزش اور شفا بخش خصوصیات ہیں جو روسسیہ (12) کے علامات کو سنبھالنے میں مدد کرتی ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

6. بارڈاک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• بوڈاک جڑ کے 1-2 چائے کا چمچ
• 2 کپ پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کپ پانی میں ایک سے دو چائے کے چمچ برڈاک جڑ شامل کریں۔
2. اسے کدو میں ابلنے کے ل. رکھیں۔
3. تقریبا 5-10 منٹ اور تناؤ کیلئے ابالیں۔
4. چائے کو تھوڑی دیر کے لئے ٹھنڈا ہونے دیں اور پھر اسے پی لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

نتائج دیکھنے کے ل You آپ کو دو سے 3 ہفتوں تک روزانہ یہ 2 سے 3 بار پینا چاہئے۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

برڈاک میں سوزش کی خصوصیات ہیں جو آپ کے جسم میں سوجن اور سوجن کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہیں (13)

TOC پر واپس جائیں

7. کیمومائل

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• کیمومائل چائے کے 1-2 چائے کا چمچ
• 1 کپ پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کپ پانی میں ایک سے دو چائے کے چمچ کیمومائل چائے شامل کریں۔
2. اس کو ابلتے ہوئے کدو میں کدو بنائیں اور چند منٹ کے لئے ابالیں۔
3. چائے کو دبائیں اور چائے کو تھوڑا سا ٹھنڈا ہونے دیں۔
4. اسے پی لو۔
5. آپ ٹونر یا کمپریس کے طور پر کیمومائل چائے بھی استعمال کرسکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ دو بار کیمومائل چائے پی سکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کیمومائل ایک جڑی بوٹی ہے جس میں دواؤں کی خصوصیات ہیں۔ اس میں غیر مستحکم تیل ہوتا ہے جو سوزش کی خصوصیات رکھتے ہیں ، جو روسسیہ (14) کی علامات سے نمٹنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

8. کامفری

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

کامفری تیل یا کریم جس میں کامفری موجود ہے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. اپنے چہرے کو ہلکے کلینزر سے دھوئے۔
2. اپنی جلد کو خشک کریں اور اس میں یکساں طور پر کچھ کمفری آئل / کریم لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ 2 سے 3 بار ایسا کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

کامفری میں الانٹائن اور روسمارینک ایسڈ جیسے مرکبات ہوتے ہیں ، جو سھدایک اور سوزش کی خصوصیات کو ظاہر کرتے ہیں جو سوجن اور سوجن والی جلد کو سکون دینے میں مدد کرسکتے ہیں (15)

TOC پر واپس جائیں

9. گرین ٹی

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا چمچ گرین چائے
• 1 کپ پانی
• کپاس کی گیندیں

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک کپ ابلی گرم پانی میں ایک چائے کا چمچ گرین چائے ڈالیں۔
2. 5 سے 7 منٹ تک کھڑی ہوجائیں۔
3. گرین ٹی کو ایک گھنٹے کے لئے فریج میں رکھیں۔
4. کچھ ٹھنڈی سبز چائے میں روئی کی گیند بھگو دیں اور اسے پورے چہرے پر لگائیں۔
5. اسے دھونے سے پہلے 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ روزانہ دو بار ایسا کرسکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

گرین ٹی پولیفینولز میں سوزش کی سرگرمیاں ہیں جو سوزش ، سوجن اور لالی کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہیں جو روساسیا (16) کی سطح پر ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

10. دلیا

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ground کٹور گراؤنڈ
• ¼ کپ پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. آدھا کپ جئی پیس لیں۔
2. ایک چوتھائی کپ پانی کے ساتھ پاوڈر جٹس ملا دیں۔
3. دلیا کا مکسچر متاثرہ علاقوں میں لگائیں۔
4. اسے دھلائی سے کم از کم 20-30 منٹ تک لگائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

آپ ہٹل میں دو بار دلیا ماسک لگا سکتے ہیں۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

جئی میں فینولک مرکبات ہوتے ہیں جنہیں ایونانترمائڈس کہتے ہیں جو سوزش اور اینٹی خارش کی خصوصیات کو ظاہر کرتے ہیں۔ یہ سرگرمیاں روزاسیا (17) کی وجہ سے ہونے والی سوزش ، سوجن اور جلن کو کم کرنے میں مدد کرسکتی ہیں۔

ان علاجوں کے علاوہ ، سوزش سے بھرپور غذا کی پیروی کرنا روزاسیا کی علامات کو ختم کرنے میں بھی بڑی مدد کرسکتا ہے۔

TOC پر واپس جائیں

روزاسیا کے لئے بہترین غذا

کھانے میں کیا ہے

اینٹی سوزش والی کھانوں میں جو روزاسیا بھڑک اٹھو کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں ان میں شامل ہیں:

• بیری
• الائچی
• زوچینی
• ہلدی
• گری دار میوے
• خربوزے
• سبز رنگ کی سبزیاں
• انگور
• موصلی سفید
• دھنیا
• اجوائن
• پروبائیوٹک کھانے

اومیگا 3 فیٹی ایسڈ سے بھرپور کھانے کی اشیاء سوجن کو کم کرنے میں بھی مددگار ثابت ہوسکتی ہیں۔ ان کھانے میں شامل ہیں:

• سالمن جیسی فیٹی مچھلی
• گھی
• فلیکس بیج
• اخروٹ
• Chia بیج

کس چیز سے پرہیز کیا جائے

کچھ کھانے پینے سے آپ کی حالت پر منفی اثر پڑ سکتا ہے اور بھڑک اٹھنا بڑھ سکتی ہے۔ لہذا ، اس طرح کے کھانے سے بچنا بہتر ہے۔ ان میں شامل ہیں:

• سگریٹ کھانے کی اشیاء
• بہتر کھانے کی اشیاء
• گرم مشروبات
• سفید چاول اور پاستا
• کارروائی شدہ سبزیوں کے تیل
• کاربونیٹیڈ مشروبات
• عمل شدہ گوشت
• کھانے کی مٹھائیاں ، پرزرویٹو اور اضافی اشیاء
• مسالہ دار کھانے
• شراب
• وہ غذا جو آپ کے جسم کے درجہ حرارت میں اضافہ کرتی ہیں جیسے چائے ، کافی ، دار چینی ، ٹماٹر ، لیموں کے پھل ، اور چاکلیٹ

ایسی کھانوں میں جو ہسٹامین پر مشتمل ہوتا ہے یا آپ کے جسم کو زیادہ سے زیادہ چھوڑنے کا سبب بنتا ہے اس سے جلد کی نمائش اور لالی کی علامات خراب ہوسکتی ہیں۔ ان کھانوں سے پرہیز کریں:

• ایواکاڈو
• پنیر
• دودھ
• چھاچھ
• سارڈینز
• شیلفش
• اسٹرابیری
• ٹونا
• سرکہ

اپنی حالت کو خراب ہونے سے بچانے کے ل You آپ کچھ نکات پر عمل بھی کرسکتے ہیں۔ ان تجاویز میں آپ کے طرز زندگی میں آسان تبدیلیاں کرنا شامل ہیں۔

TOC پر واپس جائیں

روزاسیا کا انتظام کرنے کے لئے نکات

• ہمیشہ ایس پی ایف 30 یا اس سے زیادہ کے ساتھ سنسکرین پہنیں۔
• شدید سردیوں کے دوران اپنے چہرے کو اسکارف سے بچائیں۔
• اکثر اپنے چہرے کو رگڑنے یا چھونے سے پرہیز کریں۔
• اپنے چہرے کو دھونے کے لئے ایک نرم صاف ستھرا استعمال کریں۔
• ایسی مصنوعات کا استعمال کرنے سے پرہیز کریں جن میں الکحل یا کسی بھی طرح کی جلدی ہو۔
• اگر آپ کی جلد بہت زیادہ خراش ہے تو مااسچرائزر استعمال کریں۔
• نان کامڈوجینک کاسمیٹکس اور جلد کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات کا استعمال کریں۔
• اپنی جلد کو ٹھنڈا رکھیں۔
• تناؤ کو سنبھالنے کے لئے یوگا اور سانس لینے کی مشقیں کریں۔
• کم شدت والی ورزشیں کریں جو آپ کو تھکاوٹ کا احساس نہیں چھوڑتیں۔

روزاسیا میں مبتلا افراد کا مقصد اپنی جلن والی جلد کو سکون بخشنا چاہئے کیونکہ ایسا نہ کرنے سے مستقل نقصان اور داغ پڑ سکتے ہیں۔ لہذا ، آگے بڑھیں اور روساسیا بھڑک اٹھنے کا انتظام کرنے کے لئے یہاں دیئے گئے نکات اور علاج آزمائیں۔ اگر آپ کو ایسا کرنے کے باوجود کوئی مثبت نتائج نظر نہیں آتے ہیں تو ، آپ کو جلد کے ماہر سے جلد ہی علاج معالجہ کرنا چاہئے۔

TOC پر واپس جائیں

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا روزاسیا کو ٹھیک کیا جاسکتا ہے؟

روزاسیا کا علاج نہیں کیا جاسکتا ، لیکن جلد علاج جلد کی اس دائمی حالت کی علامات اور علامات کو قابو کرنے اور ان کا انتظام کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

روزسیا کے لئے بہترین اینٹی بائیوٹک کیا ہے؟

آپ کا ڈاکٹر کم مقدار میں اینٹی بائیوٹکس جیسے ٹیٹرایسکلائن ، ڈوکسائی سائکلین ، اور منو سائکلائن لکھ سکتا ہے کیونکہ یہ دوائیں سوزش کے اثرات کو ظاہر کرتی ہیں۔

میں اپنے چہرے کی لالی کو تیزی سے کیسے کم کرسکتا ہوں؟

آپ آرٹیکل میں زیربحث کسی بھی تدارک پر عمل کرکے اور روک تھام اور غذا کے اشارے پر قائم رہ کر اپنے چہرے پر لالی کو کم کرسکتے ہیں۔

کیا گلاب کا پانی روزاسیا کی مدد کرتا ہے؟

ہاں ، گلاب پانی اپنی راحت بخش خصوصیات سے روسسیہ کے علامات سے نمٹنے میں بھی مدد کرسکتا ہے۔ یہ حساس جلد والے لوگوں کے لئے مثالی ہے۔

جب روسیا کے لئے ڈرمیٹولوجسٹ سے ملاقات کریں؟

اگر اس مضمون میں بتائے گئے علاج اور اشارے آپ کے علامات کو راحت بخش نہیں کرتے ہیں تو ، بہتر ہے کہ اپنی حالت کا علاج کرنے کے ل medical فوری طور پر طبی امداد کے لئے ڈرمیٹولوجسٹ سے رجوع کریں۔

حوالہ جات

1. نیشنل روسسیہ سوسائٹی ، "نئے مطالعے میں روسیا دنیا بھر سے 415 ملین افراد تکلیف کا سامنا کرنا پڑتا ہے
2. "زبانی کینڈیڈیسیس کے ایک مورن ماڈل اور وٹرو میں میکروفیجس کی سائٹوکائن کی تیاری کے لئے اس کی جابرانہ سرگرمی ،" چائے کے درخت کے تیل کا مرکزی جزو ، ٹیرپینن -4-او ایل کے ذریعہ اشتعال انگیز رد عمل کا دباؤ "، حیاتیاتی اور دواسازی کی بلیٹن ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن
3. "اینٹی آکسیڈینٹ ، لیوینڈر ضروری تیل کے ینالجیسک اور سوزش کے اثرات" ، انیس ڈا اکیڈمیا برازیلیرا ڈی سیئنسیس ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن
4. "نفلی دور میں تناؤ ، اضطراب اور افسردگی کی روک تھام پر لیوینڈر خوشبو کے سانس لینے کا اثر" ، ایرانی جرنل آف نرسنگ اینڈ مڈوائفری ریسرچ ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن
5. "ہومیوپیتھک اور انسداد انسداد علاج سے متعلق روزاسیہ مریضوں کے نظریات" ، جرنل آف کلینیکل اینڈ ایسٹکٹک ڈرماٹولوجی ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن
6. "ایک بے ترتیب ڈبل بلائنڈ کنٹرول ٹرائل جو معتدل تیل کے ساتھ معدنی تیل کے ساتھ اضافی کنواری ناریل کے تیل کا موازنہ کرنے کے لئے ہلکے سے اعتدال پسند زیروسیس کے لئے موازنہ ہے" ، ڈرمیٹائٹس ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن
7. "کنواری ناریل کے تیل کی سوزش ، ینالجیسک اور antipyretic سرگرمیاں" ، فارماسیوٹیکل بیالوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن
8. "کرکومین کی سوزش کی خصوصیات ، کرکوما لونگا کا ایک اہم جز: طبی اور طبی تحقیق کا جائزہ" ، متبادل طب جائزہ ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن
9. "انجینجک اور اینٹی سوزش کی سرگرمیاں -جنجرول" ، جرنل آف ایتھنوفرماکولوجی ، یو ایس نیشنل لائبریری آف میڈیسن
10. "ایلو ویرا جیل سے نچوڑ کی antiinflammatory سرگرمی" ، جرنل آف ایتھنوفرماکولوجی ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن
11. "شہد: جلد کی خرابی کے ل for علاج کا ایجنٹ" ، سنٹرل ایشین جرنل آف گلوبل ہیلتھ ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن
12. "شہد کے ینالجیسک اور سوزش کے اثرات: خود مختار استقبالیوں کی شمولیت" ، میٹابولک دماغ کی بیماری ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن
13. "آرکٹیم لاپا کے سوزش اور بنیاد پر مبنی اثر و رسوخ" ، چینی طب کے امریکی جریدے ، میڈیسن کی امریکی نیشنل لائبریری
14. "کیمومائل: روشن مستقبل کے ساتھ ماضی کی جڑی بوٹیوں کی دوائی" ، سالماتی طب کی رپورٹس ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن
15. "کامفری: ایک کلینیکل جائزہ" ، فیتھوتھیراپی ریسرچ ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن
16. "گرین چائے کی اینٹی سوزش آمیز کارروائی" ، اینٹی سوزش اور دواؤں کی کیمسٹری میں انسداد الرجی ایجنٹ ، امریکی نیشنل لائبریری آف میڈیسن
17. "ایونانترمائڈس ، جئی سے آنے والے پولیفینول ، سوزش اور اینٹی خارش کی سرگرمی کی نمائش کرتے ہیں" ، ماہر امراض جلد کی آرکائیو ، امریکی قومی لائبریری آف میڈیسن