چھتے + اسباب اور علاج کے 10 گھریلو علاج

چھتے ایک ایسی حالت ہے جس کے نتیجے میں جلد پر سرخ ، کھجلی ، اٹھائے ہوئے ٹکڑوں کی نشوونما ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر کھانے ، دوائی ، جسمانی محرک یا تناؤ سے متعلق الرجی رد عمل کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اگرچہ زیادہ تر معاملات میں چھتے عام طور پر خود ہی صاف ہوجاتی ہیں ، لیکن ناقابل برداشت کھجلی آپ کو راحت کے لئے گھریلو علاج تلاش کرنے پر مجبور کرسکتی ہے۔ چھتے کے کچھ گھریلو علاج تلاش کرنے کے لئے نیچے سکرول کریں۔

چھتے کی وجوہات کیا ہیں؟

چھتے ایک ایسی حالت ہے جس کی وجہ سے جلد میں خارش ہونے والے سرخ دھبے پیدا ہوجاتے ہیں۔ اسے چھپا کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ یہ جلد کی سطح پر چھوٹے چھوٹے دھبوں یا بڑے دھبوں کی طرح ظاہر ہوسکتا ہے۔ یہ عام طور پر بعض مادوں ، دوائیوں یا کھانے سے الرجک ردعمل کے طور پر ہوتا ہے۔ جب انسانی جسم الرجک رد عمل کا باعث بنتا ہے تو ، اس سے ہسٹامائن خارج ہونے کا سبب بنتا ہے ، جس کے نتیجے میں جلد کی تہوں میں سیال کا اخراج ہوجاتا ہے۔ اس سے جلد بھاری ، سرخ اور خارش ظاہر ہوتی ہے۔

عام طور پر ، چھتے خود ہی حل کرتے ہیں۔ اگر آپ کی حالت دائمی ہے تو ، آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہے اور تجویز کردہ دوائی لینا چاہئے۔ تاہم ، چھتے کے ہلکے کیسوں کا علاج ذیل میں درج گھریلو علاج سے کیا جاسکتا ہے۔

چھتے کے گھریلو علاج

1. ایلو ویرا

مسببر ویرا میں شفا یابی ، سھدایک اور سوزش کی خصوصیات ہیں (1) ان خصوصیات سے جلد کو سکون ملتا ہے اور تیزی سے تندرستی کو فروغ مل سکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

ایلو ویرا جیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. چھتے پر ایلوویرا جیل لگائیں۔
2. اسے راتوں رات چھوڑ دیں اور صبح کللا دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

جب تک کہ خارش کم نہ ہوجائے ہر رات میں ایک بار ایسا کریں۔

2. ناریل کا تیل

ناریل کے تیل میں سوزش اور ینالجیسک خصوصیات (2) ہیں۔ لہذا ، یہ چھاتیوں کی وجہ سے جلد کی جلن اور خارش کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

1 چمچ ناریل کا تیل

آپ کو کیا کرنا ہے

1. متاثرہ جگہ پر ناریل کا تیل لگائیں۔
2. آپ اسے تقریبا 20 20 منٹ تک چھوڑ سکتے ہیں اور اسے پانی سے دھو سکتے ہیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں ایک بار ایسا کریں۔

3. چائے کے درخت کا تیل

چائے کے درخت کا تیل مضبوط اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات (3) کی نمائش کرتا ہے۔ اس سے چھتے کی وجہ سے ہونے والی سوجن میں کمی آسکتی ہے اور جلدیوں کو بھی شفا مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• چائے کے درخت کے تیل کے کچھ قطرے
• کیریئر کا تیل کا 1 چمچ (جوجوبا یا میٹھا بادام کا تیل)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. جوجوبا آئل یا میٹھے بادام کے تیل میں چائے کے درخت کے تیل کے کچھ قطرے شامل کریں۔
2. مکسچر کو تھوڑا سا گرم کریں۔
3. اس گرم مرکب کو متاثرہ علاقوں پر لگائیں اور آہستہ سے مساج کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ دن میں 1-2 بار کریں۔

نوٹ: درخواست سے پہلے ایک پیچ ٹیسٹ کریں کیونکہ اس سے جلد میں جلن ہوسکتی ہے۔

4. ڈائن ہیزل

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ڈائن ہیزل میں بایومیٹک مرکبات ہوتے ہیں ، جیسے ٹیننز اور پروانتھوسیانائڈنس ، جو سوزش کی سرگرمیوں کو ظاہر کرتے ہیں (4)۔ اس سے متاثرہ علاقے میں جلدی جلدی اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

ڈائن ہیزل نچوڑ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ایک روئی کی گیند یا کیو ٹپ پر جادوگر ہیزل کے نچوڑ کی تھوڑی مقدار ڈب کریں اور اسے متاثرہ علاقوں میں لگائیں۔
2. خشک ہونے دو۔
3. صاف پانی سے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں 2 بار ایسا کریں۔

5. بیکنگ سوڈا

بیکنگ سوڈا حماموں سے جلد کی خارش اور جلن کو دور کرنے کے لئے پایا گیا (5) لہذا ، بیکنگ سوڈا چھتے کی علامات کو راحت بخش کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ بیکنگ سوڈا
• پانی

آپ کو کیا کرنا ہے

1. بیکنگ سوڈا اور پانی کے ساتھ گاڑھا پیسٹ تیار کریں۔
2. اس پیسٹ کا کوٹ متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
3. 10 منٹ بعد پانی سے اچھی طرح کللا کریں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں ایک بار ایسا کریں۔

6. ہلدی

ہلدی میں موجود کرکومین کھجلی اور چنبل (6) جیسے حالات کو بہتر بنانے میں کارآمد ہے۔ لہذا ، یہ چھتے کی علامات کو راحت بخش کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ ہلدی پاؤڈر
• پانی (ضرورت کے مطابق)

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ہلدی پاؤڈر اور پانی کا عمدہ پیسٹ تیار کریں۔
2. اس پیسٹ کو چھتے پر لگائیں اور سوکھ ہونے تک چھوڑیں۔
3. اسے ہلکے گرم پانی سے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں 2 بار ایسا کریں۔

7. ایپسوم نمک

ایپسوم نمک غسل سوجن کو دور کرنے اور جلد کو سکون دینے میں مدد کرتا ہے (7) یہ چھتے سے وابستہ خارش کو دور کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• گرم پانی کا ایک ٹب
• ایپسوم نمک کے 1-2 کپ

آپ کو کیا کرنا ہے

1. گرم پانی سے اپنے باتھ ٹب کو بھریں۔
2. پانی میں ایپسوم نمک کے کچھ کپ ڈالیں۔
3. تقریبا 15-20 منٹ کے لئے غسل میں لینا.

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہر دن ایک بار ایسا کریں جب تک کہ چھاتیاں کم نہ ہوں۔

8. سپلیمنٹس

مچھلی کے تیل اور وٹامن ڈی سپلیمنٹس چھتے کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

فش آئل ومیگا 3 فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہے جو سوزش کی خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے (8) یہ خصوصیات آپ کے علامات کو سکون دینے میں مدد کرسکتی ہیں۔

وٹامن ڈی کی سپلیمنٹس چھری کے دائمی معاملات (9) کے علاج اور انتظام میں مدد کے لئے پائی گئیں۔

احتیاط: ان سپلیمنٹس کا استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

9. گرین ٹی

گرین چائے پولیفینول سے بھر پور ہوتی ہے جس میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہے (10) لہذا ، اس سے متاثرہ علاقے میں سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• پانی
• گرین چائے کے پتے

آپ کو کیا کرنا ہے

1. چائے کی پتیوں کو گرم پانی میں کھڑا کریں۔
2. اس کاڑھی میں تھوڑا سا شہد شامل کریں اور گرم ہونے پر کھائیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

دن میں 2 بار ایسا کریں۔

10۔ ادرک

ادرک جیو بیکٹیو مرکبات سے مالا مال ہے جو اس میں ینالجیسک اور سوزش کی خصوصیات مہیا کرتا ہے (11) ان خصوصیات سے متاثرہ علاقے میں درد اور سوجن کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ادرک کا رس 1 چائے کا چمچ
• 1 چائے کا چمچ شہد

آپ کو کیا کرنا ہے

1. ادرک کا جوس نکالیں اور اس میں شہد ڈالیں۔
2. اس مرکب کا استعمال کریں۔

جب آپ کو یہ کرنے کی ضرورت ہو

یہ دن میں 2-3 بار کریں۔

اس بات کو یقینی بنائیں کہ اپنے گھریلو علاج اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد کریں۔ چھتے کے علاج کے ل below ذیل میں متعدد دوائیں دینے والی دوائیں درج ہیں۔

انسداد علاج سے زیادہ اختیارات

چھت forوں کے علاج معالجے کے اختیارات میں شامل ہیں:

• کیلایمین لوشن
• فیکسفوینادائن (الیگرا)
• لوراٹاڈائن (کلیریٹین)
• سیٹریزائن (زائیرٹیک)

یہ عام طور پر اینٹی ہسٹامائن دوائیں دی جاتی ہیں جو الرجک رد عمل کا مقابلہ کرسکتی ہیں جو چھتے کو جنم دیتے ہیں۔ یقینی بنائیں کہ یہ دوائیں صرف اس صورت میں لیں جب کوئی ڈاکٹر تجویز کرے۔

جب اپنے ڈاکٹر کو دیکھیں

چھپاکی کے زیادہ تر معاملات عام طور پر ہلکے ہوتے ہیں۔ ایسے معاملات میں ، آپ اس کا علاج گھر پر کر سکتے ہیں۔ تاہم ، اگر آپ کے علامات کچھ دن بعد کم نہیں ہوتے ہیں تو ، ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ اگر آپ کو سانس لینے میں کسی پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے یا آپ کے گلے میں سوجن بڑھتی ہے تو ، فوری طور پر طبی مدد طلب کریں۔

یہاں روک تھام کے کچھ نکات یہ ہیں جو آپ کی مدد کریں گے۔

چھتے کے ل Pre روک تھام کے نکات

عام طور پر ، چھتے کسی مادہ یا کھانے کے رد عمل کے طور پر پائے جاتے ہیں جس سے آپ کو الرج ہوسکتی ہے۔ آپ کو ان تمام مادوں کے ساتھ رابطے سے گریز کرنا چاہئے اور ایسی غذائیں کھانے سے پرہیز کرنا چاہئے جو آپ کے خون کے بہاؤ میں ہسٹامائن کے اخراج کا سبب بن سکتے ہیں۔

مزید برآں ، کچھ لوگ جب دھوپ میں نکل جاتے ہیں تو چھتے تیار کرسکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ سن اسکرین کو ڈھانپ کر یا اس کا اطلاق کرکے سورج کی روشنی کی نمائش کو محدود کریں۔

اگر تندہی سے پیروی کی جائے تو یہ علاج چھتے کے علامات کو سنبھالنے اور علاج کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور تکلیف سے نجات دلاتے ہیں۔ اگر آپ کے علامات تین دن میں کم نہیں ہوتے ہیں تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔

قارئین کے سوالات کے لئے ماہر کے جوابات

کیا خروںچ چھونے نے ان کو خراب کردیا ہے؟ کیا چھریوں سے خارش پھیل سکتی ہے؟

چھریوں کو کھرچنے سے ان کی تکلیف ہوسکتی ہے اور تکلیف بھی بڑھ سکتی ہے۔ یہ انھیں اور زیادہ شدید بھی بنا سکتا ہے اور انھیں پھیلانے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

رات کو چھتے کیوں خراب ہوتی ہیں؟

آپ کی جلد میں خون کے بہاو میں اضافے اور رات کو جلد کی سطح سے نمی کے بڑھتے ہوئے نقصان کی وجہ سے رات کو جلد کی خارش میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ رات کے وقت یہ عوامل چھتے کو خارش بنا سکتے ہیں۔

کیا چھتے متعدی ہیں؟

زیادہ تر معاملات میں ، چھتے متعدی نہیں ہیں کیونکہ یہ آپ کے خون کے بہاؤ میں ہسٹامائن کے اخراج کی وجہ سے ہیں۔ بہت ہی کم معاملات میں ، چھتے جو وائرس کی وجہ سے ہوتی ہیں متعدی بیماری ہوسکتی ہے۔

کتنی دیر تک چھتے چلتے ہیں؟

چھتے کچھ منٹ سے لے کر کئی گھنٹوں تک رہ سکتی ہیں۔ معمولی معاملات میں ، یہ چند منٹ جاری رہ سکتا ہے یا سارا دن چل سکتا ہے۔

11 ذرائع

اسٹائلیکراز کے پاس سورسنگ کی سخت رہنما خطوط ہیں اور ہم مرتبہ جائزہ لینے والے مطالعات ، تعلیمی تحقیقی اداروں اور طبی انجمنوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ترتیبی حوالوں کے استعمال سے گریز کرتے ہیں۔ اس بارے میں آپ مزید جان سکتے ہیں کہ ہماری ادارتی پالیسی کو پڑھ کر ہم اس بات کو کیسے یقینی بناتے ہیں کہ ہمارا مواد صحیح اور موجودہ ہے۔

• سروجوشی ، امر ات et۔ "ایلو ویرا: ایک مختصر جائزہ۔" جلد کی سائنس کا جلد رسالہ جلد۔ 53،4 (2008): 163-6۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• انٹاہافاک ، ایس وغیرہ۔ "کنواری ناریل کے تیل کی سوزش ، ینالجیسک اور antipyretic سرگرمیاں۔" دواسازی کی حیاتیات جلد 48،2 (2010): 151-7۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20645831/

• پزیار ، نادر اور ال۔ "ڈرماٹولوجی میں چائے کے درخت کے تیل کی درخواستوں کا جائزہ۔" ڈرمیٹولوجی جلد کی بین الاقوامی جریدہ 52،7 (2013): 784-90۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22998411/

• تھرنگ ، تامسن سی ایٹ ال۔ "اینٹی آکسیڈینٹ اور سفید چائے ، گلاب ، اور ڈائن ہیزل پرائمری انسانی ڈرمل فبرو بلسٹ خلیوں پر نکالنے اور ڈائن ہیزل کی اینٹی آکسیڈنٹ سرگرمی۔" جرنل آف سوزش (لندن ، انگلینڈ) جلد. 8،1 27.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3214789/

• ورڈولینی ، آر وغیرہ۔ "مستقبل کے حیاتیات کے دور میں چنبل کے علاج کے ل Old پرانے زمانے کے سوڈیم بائک کاربونیٹ حمام: ایک پرانا حلیف جس کو بچایا جائے۔" جرنل آف ڈرمیٹولوجیکل علاج جلد 16،1 (2005): 26-30۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15897164/

• وون ، الیگزینڈرا آر ET رحمہ اللہ۔ "جلد کی صحت پر ہلدی (کرکوما لونگا) کے اثرات: کلینیکل شواہد کا ایک منظم جائزہ۔" فیوتھیراپی کی تحقیق: PTR جلد 30،8 (2016): 1243-64۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27213821/

• روڈولف ، آر ڈی۔ "ایپسوم نمکیات کا استعمال ، تاریخی اعتبار سے غور کیا جاتا ہے۔" کینیڈا میڈیکل ایسوسی ایشن جریدہ جلد 7،12 (1917): 1069-71۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/

• ہوانگ ، تس-ہنگ ات۔ "جلد پر فش آئل کے فیٹی ایسڈ کے کاسمیٹک اور علاج معالجے۔" میرین ڈرگ والیوم 16،8 256.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30061538/

• بونپیئیتھاد ، ٹڈیک ات۔ "وٹامن ڈی سپلیمنٹس دائمی اچانک چھپاکی مریضوں میں چھری کی علامات اور معیار زندگی کو بہتر بناتا ہے: ایک امکانی صورت حال پر قابو پانے والا مطالعہ۔" ڈرمیٹو اینڈوکرونولوجی جلد۔ 6،1 e29727۔

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4203568/

• اوہشی ، ٹوموکازو اور دیگر۔ "گرین چائے کی سوزش سے متعلق ایکشن۔" دواؤں کی کیمسٹری والیوم میں سوزش اور انسداد الرجی کے ایجنٹ ۔ 15،2 (2016): 74-90۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27634207/

• گرزانا ، رین ہارڈ اور دیگر. "ادرک broad ایک جڑی بوٹیوں کی دواؤں کی پیداوار جس میں سوزش کے وسیع عمل ہوتے ہیں۔" دواؤں کے کھانے کی جلد کا جرنل 8،2 (2005): 125-32۔

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16117603/