آپ کبھی بھی کس بہترین لباس کا لباس پہن سکتے ہیں؟ (سوچو! سوچو!) جواب ہے - صحت مند اور چمکتی ہوئی جلد۔ ہم سب کو کامل جلد چمکانا پسند ہے ، اور اپنی جلد کو بہتر طریقے سے بہتر بنانے کے ل always ہم ہمیشہ طریقے اور ہیکس کی تلاش میں رہتے ہیں۔ اور جب آپ کی جلد کی دیکھ بھال کرنے کی بات آتی ہے تو ، ناریل کے تیل کے قریب کچھ بھی نہیں آسکتا ہے۔ جی ہاں! میں جانتا ہوں کہ یہ ایک بہت ہی بنیادی جزو ہے ، لیکن پھر ، آپ ہمیشہ معمولی چیزوں میں جادو پاسکتے ہیں! اور ، یہ میں نہیں ہوں جو اس کی کارکردگی کو یقینی بنارہا ہے۔ مطالعات اور تحقیقوں سے معلوم ہوا ہے کہ ناریل کے تیل کے چہرے کے ماسک بہترین چیز ہیں جو آپ کی جلد کو ہو سکتی ہیں۔ مزید جاننے کے لئے پڑھیں

ناریل آئل فیس ماسک کے استعمال کے فوائد

1. ناریل کا تیل آپ کی جلد پر نقصان دہ مائکروبس کو مار دیتا ہے

ناریل کا تیل جلد کو بہت سے طریقوں سے فائدہ دیتا ہے۔ اس میں لوری ایسڈ ہوتا ہے جو نقصان دہ بیکٹیریا کی افزائش کو روکتا ہے۔ ایک تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ بیکٹیریا کے 20 مختلف تناؤ پر 30 قسم کے فیٹی ایسڈ کا تجربہ کیا گیا ہے ، اس میں بیکٹیریل افزائش کو روکنے میں سب سے زیادہ موثر پایا گیا ہے۔

2. ناریل کا تیل سوجن کو کم کرنے میں مفید ہے

جلد کی کسی بھی حالت میں سوزش ہوتی ہے۔ اور ناریل کے تیل میں سوزش کی خصوصیات ہیں جو آپ کی جلد کو سکون بخش سکتی ہیں۔ جریدے فارماسیوٹیکل بیالوجی میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ اضافی کنواری ناریل کا تیل جب چوہوں کے سوجن کانوں پر استعمال ہوتا ہے تو نہ صرف سوجن سے نجات ملتی ہے بلکہ درد بھی کم ہوتا ہے۔

اور کیا؟ ناریل کا تیل نقصان دہ فری ریڈیکلز اور سوجن کے لئے ذمہ دار رد عمل ایٹم کو مستحکم کرکے آپ کے جسم کی اینٹی آکسیڈنٹ حیثیت کو بھی بہتر بناتا ہے۔

3. ناریل کا تیل مہاسوں کا مؤثر انداز میں علاج کرتا ہے

4. یہ خشک جلد کے لئے ایک بہترین موئسچرائزر ہے

ناریل کے تیل کے ساتھ خشک اور فلکی جلد کو الوداع کہیں۔ کنٹرول ٹرائل میں ، یہ پتہ چلا کہ ناریل کا تیل جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے اور معدنی تیل (2) کی طرح ہی موثر ہے۔ جریدے ڈرمیٹائٹس میں شائع ہونے والی ایک اور تحقیق: رابطہ ، اٹوپک ، پیشہ ورانہ ، منشیات سے پتہ چلتا ہے کہ ناریل کے تیل کا استعمال ایکزیما کو کم کرتا ہے۔

لہذا ، آپ سب کو خشک جلد کے ساتھ۔ آج ہی اپنی ناریل کے تیل کی بوتل پکڑو!

5. یہ زخم کی افادیت کی سہولت فراہم کرتا ہے

کنواری ناریل کا تیل زخموں کو بھر سکتا ہے۔ جرنل سکین فارماولوجی اینڈ فزیالوجی میں شائع ہونے والی ایک تحقیق میں دعویٰ کیا گیا ہے کہ کنواری ناریل کے تیل کے استعمال سے جلد کی اینٹی آکسیڈنٹ حیثیت میں بہتری آتی ہے اور کولیجن کی سطح میں اضافہ ہوتا ہے (ایک جلد کا پروٹین جو زخموں کو بھر دیتا ہے)۔

اب آپ دیکھتے ہیں کہ ناریل کا تیل قدرتی جلد کی دیکھ بھال کرنے والے مصنوعات کے ان تمام مداحوں کا کیوں عزیز ہے!

احتیاط کا ایک لفظ: ہماری جلد انتہائی نفیس ہے۔ ہم نہیں جانتے کہ یہ کچھ مصنوعات کے ساتھ کس طرح کا برتاؤ یا رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ اور اسی وجہ سے بہتر ہے کہ چہرے کے لئے ورجن یا اضافی ورجن ناریل کا تیل بہتر بنائے جانے کے مقابلے میں استعمال کریں۔ کنواری اور اضافی کنواری ناریل کا تیل غیر طے شدہ ہے ، مطلب یہ ہے کہ انھیں کیمیکلز کا سامنا نہیں ہے۔ اور اس طرح ، یہ آپ کی جلد کے لئے محفوظ ہے (یہاں تک کہ ان لوگوں کیلئے بھی جو جلد کی جلد رکھتے ہیں!)

اب ، میں آپ کو بتاتا ہوں کہ آپ خوبصورتی کے اپنے معمول کے معمولات میں کس طرح ناریل کا تیل شامل کرسکتے ہیں۔ یاد رکھیں ، جب میں ناریل کا تیل کہتا ہوں تو اس کا مطلب صرف کنواری یا اضافی کنواری ناریل کا تیل ہوتا ہے نہ کہ باقاعدہ عملدرآمد شدہ۔ تو ، یہاں تم جاؤ!

چمکتی ہوئی جلد کے لئے ناریل کے تیل کا سامنا کرنا پڑتا ہے

1. چمکیلی جلد کے لئے ناریل کا تیل اور شہد کا چہرہ ماسک
2. رات بھر ناریل کا تیل ماسک جلد کی جلد کے لئے
3. ہلکی اور ناریل کا تیل ماسک جلد کی روشنی کے لئے
4. ناریل کا تیل اور بیکنگ سوڈا چہرے کا ماسک بلیک ہیڈس کے لئے
5. چمکتی ہوئی جلد کے لئے ناریل کا تیل اور کافی کا چہرہ ماسک
6. ناریل کا تیل اور ایلو ویرا چہرہ ماسک
7. ناریل کا تیل اور دار چینی مہاسوں کا سامنا کریں
8. ناریل کا تیل اور دلیا والا فیس پیک
9. ناریل کا تیل ، نیبو ، اور دہی کا تیل ماسک کا سامنا کرنا پڑتا ہے
10. جوان نظر آنے والی جلد کے لئے ناریل کا تیل اور ایوکاڈو

جلد کے مختلف مسائل کے ل DI DIY ناریل کا تیل ماسک ترکیبیں

1. چمکیلی جلد کے لئے ناریل کا تیل اور شہد کا چہرہ ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ¼ کپ ناریل کا تیل
• 1 چمچ کچا شہد
• she کپ شیعہ مکھن

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. ایک کٹورا لیں اور شیعہ مکھن اور ناریل کا تیل شامل کریں۔ انہیں پگھلا۔
2. شعلے سے ہٹا دیں اور کچا شہد ڈالیں۔
3. اچھی طرح مکس کریں اور اپنے پورے چہرے پر لگائیں۔
4. اسے کم از کم آدھے گھنٹے کے لئے رکھیں ، اور پھر دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کا تیل ، شہد ، اور شیعہ مکھن آپ کی جلد کو نمی بخش کرتے ہیں اور چھیدوں کو غیر مقفل کرتے ہیں۔ ناریل کے تیل اور شہد میں اینٹی مائکروبیل اور اینٹی فنگل خصوصیات ہوتی ہیں جو جراثیم کو ختم کرتی ہیں اور آپ کی جلد کو صحت مند رکھتی ہیں۔

نوٹ: اگر آپ ایکزیما کے لئے چہرے کے ماسک ڈھونڈ رہے ہیں تو اس کے لئے جائیں۔

احتیاط

لگانے سے پہلے تیل اور مکھن کو اچھی طرح سے ٹھنڈا ہونے دیں۔

2. صاف جلد کے لئے راتوں رات ناریل کا تیل کا ماسک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ ناریل کا تیل
• 2-3 قطرے چائے کے درخت کا تیل

نوٹ: اگر آپ اسے بڑی مقدار میں بنانا چاہتے ہیں اور ذخیرہ کرنا چاہتے ہیں تو ، 1 کپ ناریل کے تیل میں چائے کے درخت کے تیل کے 10 قطرے شامل کریں۔

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. ایک پیالہ لیں اور اس میں دونوں تیل شامل کریں۔ ان کو اچھی طرح سے مکس کریں۔
2. اسے بوتل میں رکھیں۔
3. بستر پر لگنے سے پہلے اس تیل کے ماسک کے 3-4 قطرے اپنے چہرے پر لگائیں۔
4. مساج کریں اور اسے راتوں رات کام کرنے دیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہر دن (حساس اور مرکب جلد کے ل for) یا ہر متبادل دن (تیل والی جلد کے لئے)

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کا تیل اور چائے کے درخت کا تیل دونوں میں اینٹی سیپٹیک اور شفا بخش خصوصیات ہیں۔ جب آپ سوتے ہیں تو ، آپ کا جسم جلد کے خلیوں اور دیگر نظاموں کی مرمت اور بحالی میں کام کرتا ہے۔ اور آئل ماسک اس عمل میں مزید مدد کرتا ہے ، اگلے دن آپ کو تابناک جلد فراہم کرتا ہے۔

احتیاط

ضروری تیل استعمال کرتے وقت انصاف کریں۔ تجویز کردہ نمبر سے زیادہ قطرے استعمال نہ کریں۔

3. ہلکی اور ناریل کا تیل ماسک جلد کی روشنی کیلئے

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 3 چمچ ناریل کا تیل (پگھلا ہوا)
• as چمچ ہلدی پاؤڈر
• . چمچ لیموں کا رس
• 1 چمچ شہد

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. ایک چھوٹا سا کٹورا حاصل کریں اور تمام اجزاء کو ملائیں۔
2. اپنے چہرے کو صاف کریں اور چہرے کا ماسک بھر میں لگائیں۔
3. اسے 15-20 منٹ تک جاری رکھیں ، پھر دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں 2-3 بار

یہ کیوں کام کرتا ہے

ہلدی میں اینٹی سیپٹیک خصوصیات ہیں جو سیاہ دھبوں اور داغوں سے نجات دلانے میں مدد کرتی ہیں ، آپ کی جلد کو صاف اور روشن بناتی ہیں۔ لیموں کی تیز خصوصیات آپ کے چہرے کو داغدار رکھیں۔ شہد اور ناریل کا تیل آپ کے چہرے کو ہائیڈریٹ ، پرورش اور چمکتا رہتا ہے۔ آپ مستقل استعمال سے فرق محسوس کرسکتے ہیں۔

نوٹ: اگر آپ حساس جلد کے لئے ناریل کے تیل کا چہرہ ماسک ڈھونڈ رہے ہیں تو ، اس کو آزمائیں۔

احتیاط

بہت زیادہ لیموں کا رس شامل کرنے سے گریز کریں ، خاص طور پر اگر آپ کی خشک اور حساس جلد ہے۔ تھوڑا سا استعمال کریں۔

4. بلیک ہیڈز کے لئے ناریل کا تیل اور بیکنگ سوڈا چہرے کا ماسک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ ناریل کا تیل
• 1 چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. بیکنگ سوڈا اور تیل ملا کر پیسٹ بنائیں۔
2. اپنی جلد پر لگائیں۔ متاثرہ علاقے پر توجہ دیں۔
3. اس کو 10 منٹ تک اپنی انگلیوں سے آہستہ سے مساج کریں۔
4. اپنا منہ دھو لو.

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ

یہ کیوں کام کرتا ہے

یہ چہرہ ماسک کلینزر کی طرح کام کرتا ہے۔ یہ چھیدوں سے گندگی اور مردہ جلد کے خلیوں کو ختم کرتا ہے اور آپ کے چہرے کو چمکاتا ہے۔

احتیاط

بیکنگ سوڈا استعمال نہ کریں اگر آپ کی جلد ٹوٹی ہوئی ، چمکیلی یا انتہائی خشک ہے۔

5. چمکتی ہوئی جلد کے لئے ناریل کا تیل اور کافی کا چہرہ ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا چمچ ناریل کا تیل
• 1 چائے کا چمچ کافی پاؤڈر

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. دونوں اجزاء کو ملائیں اور پیسٹ بنائیں۔
2. اپنے چہرے پر لگائیں۔
3. کم از کم 10-15 منٹ کے لئے سرکلر موشن میں آہستہ سے اپنی انگلیوں سے مساج کریں۔
4. ہلکے گرم پانی سے دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

کافی اور ناریل کا تیل اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہے جو آپ کی جلد کو نقصان دہ فری ریڈیکلز سے بچاتا ہے۔ نیز ، وہ کولیجن کی پیداوار کو فروغ دیتے ہیں اور آپ کی جلد کو چمکاتے ہیں!

احتیاط

اپنی جلد پر بہت زیادہ دبائیں یا بہت تیزی سے مالش نہ کریں۔ یہ جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

6. ناریل کا تیل اور ایلو ویرا چہرہ ماسک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا چمچ ناریل کا تیل
• 1 چمچ ایلو ویرا جیل (پودے سے جیل نکالیں)

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. دونوں اجزاء کو ملائیں اور اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔
2. آہستہ سے اپنے چہرے پر مالش کریں اور اسے 10-15 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
3. ٹھنڈے پانی سے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں 2-3 دن۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کا تیل اور ایلو ویرا دونوں آپ کی جلد پر ٹھنڈک کا اثر ڈالتے ہیں۔ یہ چہرہ ماسک جلن والی جلد کو سکون دیتا ہے ، مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو مار دیتا ہے ، خلیوں کی پیداوار میں اضافہ کرتا ہے ، اور عمر سے متعلق مقامات کو دور کرتا ہے۔

احتیاط

ایسا کچھ نہیں۔ یہ فیس پیک کسی بھی قسم کی جلد کے لئے محفوظ ہے۔

7. مہاسوں کے لئے ناریل کا تیل اور دار چینی چہرہ ماسک

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چائے کا چمچ ناریل کا تیل
• 1 چائے کا چمچ نامیاتی دار چینی کا پاؤڈر

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. دارچینی پاؤڈر اور ناریل کا تیل ملا کر پیسٹ بنائیں۔
2. اس پیک کو متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
3. اسے 30 منٹ کے لئے چھوڑ دیں اور پھر دھو لیں۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں تین بار۔

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کا تیل اور دار چینی دونوں میں سوزش اور انسداد مائکروبیل خصوصیات ہیں۔ وہ مہاسوں سے متاثرہ جلد کے لئے عجائبات کا کام کرتے ہیں۔

احتیاط

دارچینی لگانے سے پہلے پیچ کا ٹیسٹ کریں۔ اپنی جلد کی رواداری کی سطح کے مطابق دار چینی کی مقدار کو ایڈجسٹ کریں۔ مسالا تھوڑا سا ڈنک سکتا ہے ، لیکن یہ نارمل ہے!

TOC پر واپس جائیں

8. ناریل کا تیل اور دلیا والا چہرہ پیک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ ناریل کا تیل
• o کپ جئ (رولڈ)

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. رولڈ جئ کو بلینڈر میں ڈالیں اور اس کو پاؤڈر کریں۔
2. ایک کٹورا لیں اور پاوڈر جئ کو ناریل کے تیل کے ساتھ ملا دیں۔
3. ہموار ماسک بنائیں اور اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔
4. اسے 15-20 منٹ تک یا جب تک کہ وہ سوکھ نہ ہو اسے چھوڑیں۔
5. ٹھنڈے پانی سے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں 2-3 بار

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کے تیل میں شفا بخش خصوصیات ہیں ، اور یہ مہاسوں کے بیکٹیریا کو مارنے میں جادو کی طرح بھی کام کرتا ہے۔ دلیا ایکسفولیشن میں مدد کرتا ہے۔

لہذا ، اگر آپ کی مہاسوں کی چم skinہ دار جلد ہے اور آپ مہاسوں اور داغوں دونوں کے علاج کے ل! ناریل کے تیل کے چہرے کے ماسک ڈھونڈ رہے ہیں تو ، اس کے لئے جائیں!

احتیاط

اس کا استعمال ہفتے میں ایک بار کریں اور پھر اپنی جلد کی حساسیت پر منحصر ہو ، تعدد میں اضافہ کریں۔

TOC پر واپس جائیں

9. تیل کی جلد کے لئے ناریل کا تیل ، لیموں اور دہی کا سامنا کرنا پڑتا ہے

شٹر اسٹاک

تمہیں ضرورت پڑے گی

• ½ چمچ ناریل کا تیل
• 1 چمچ دہی
• ½ چمچ لیموں کا رس

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. ایک پیالے میں ناریل کا تیل ، لیموں کا رس ، اور دہی جمع کریں۔
2. اپنے چہرے اور گردن پر یکساں طور پر چہرے کا ماسک لگائیں۔
3. اسے 15 منٹ یا اس کے سوکھ ہونے تک چھوڑ دو۔
4. ہلکے گرم پانی سے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو دفعہ.

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کا تیل اور دہی ہائیڈریٹ اور اپنی جلد کو پرورش کریں اور چھیدوں کو غیر مقفل کریں۔ لیموں میں کچھ ایسی خصوصیات ہیں جو نشان اور داغ کو کم کرکے آپ کی جلد کو چمکاتی ہیں۔

احتیاط

لیموں کا رس تیزابی ہوتا ہے ، لہذا اس میں جلن ہوسکتی ہے۔ آپ اپنی جلد کی رواداری کی سطح کے مطابق لیموں کے رس کی مقدار کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔

10. جوان نظر آنے والی جلد کے لئے ناریل کا تیل اور ایوکاڈو

تمہیں ضرورت پڑے گی

• 1 چمچ ناریل کا تیل
• ¼ چمچ کا پکا ہوا ایوکاڈو
• as چمچ جائفل پاؤڈر

آپ کو کیا کرنے کی ضرورت ہے

1. ایک کٹورا لیں اور ایوکوڈو کو میش کریں۔
2. اس میں جائفل پاؤڈر اور ناریل کا تیل شامل کریں اور پیسٹ بنائیں۔
3. اس پیک کو اپنے چہرے پر لگائیں اور اسے 15-20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں۔
4. ٹھنڈے پانی سے دھوئے۔

کتنی بار آپ کو یہ کرنا چاہئے

ہفتے میں دو بار یا تین بار

یہ کیوں کام کرتا ہے

ناریل کا تیل اور ایوکاڈو دونوں آپ کی جلد کو ہائیڈریٹ کرتے ہیں اور اسے فری ریڈیکلز سے بچاتے ہیں ، اس طرح عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرتے ہیں۔

احتیاط

جائفل کے استعمال سے پہلے ، پیچ کی جانچ کرنا نہ بھولیں کیونکہ یہ ایک گرم مصالحہ ہے اور آپ کی جلد کو خارش بنا سکتا ہے۔

اب جب بھی آپ کی جلد کوئی خراش پھینکتی ہے ، اس کو ناریل کے تیل سے مساج کرنے والی ملکہ کی طرح سلوک کریں یا DIY ناریل کے تیل کے چہرے کے ماسک میں سے کسی کا استعمال کریں جس پر میں نے تبادلہ خیال کیا ہے۔ اور ، یقینا ، ماسک اور پیک کو استعمال کرنے کے بعد آپ کی جلد کو کیسا محسوس ہوتا ہے یہ ہمارے ساتھ بتانا مت بھولنا۔

جلد کی دیکھ بھال کے اس طرح کے مزید نکات اور ترکیب کے ل for اس جگہ کو دیکھتے رہیں۔

تب تک ، صحتمند رہیں ، گلیمرس رہیں۔