میکسیکو میں 10 بیکرم یوگا کی بہترین کلاسیں

آپ کو یوگا کی تقدس اور عظمت سے بخوبی واقف ہونا چاہئے! یہ بیک وقت جسم ، دماغ اور روح کو تقویت بخشتا ہے۔ اور کیا ہوتا ہے اگر آپ میکسیکو جانا چاہتے ہو اور کچھ معیاری یوگا اعتکاف تلاش کر رہے ہو؟ کیا آپ میکسیکو میں یوگا کے اعلی مقامات سے آگاہ ہیں؟ اگر نہیں تو ، پھر یہ پوسٹ آپ کے لئے لازمی پڑھیں۔

میکسیکو میں سرفہرست دس یوگا سینٹرز کی فہرست آپ کو حیرت زدہ اور حیران کردے گی! اور اندازہ کرو کہ کیا؟ وہ مستند طریقے سے بکرم یوگا کی تعلیم دینے کے لئے مشہور ہیں!

بکرم یوگا میکسیکو کے 10 بہترین کلاس پیش کرتے ہیں:

1. زنالانی ریٹریٹ ، پورٹو ویلارٹا ، جالیسکو:

زینالانی میکسیکو میں یوگا کے پیچھے پیچھے جانے والے ایک اہم مراکز میں سے ایک ہے۔ یہ ماحول دوست مقام ، بہترین یوگا سہولیات ، صحتمند کھانا اور بہترین اساتذہ پیش کرتا ہے۔ سیاح یہاں سے بحر الکاہل کے شاندار نظارے سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ زنالانی کے بکرام یوگا کے سینئر انسٹرکٹر جوڈی لوئی 1995 سے یہاں کام کر رہے ہیں اور بکرام چودھری کے تحت تربیت حاصل کی ہے۔ یہ حیرت انگیز اعتکاف مرکز سفید ریت کے بیچ اور حیرت انگیز پہاڑوں سے گھرا ہوا ہے۔ اس میں تقریبا 10 10 ایکڑ اراضی پر محیط ہے ، اور آپ صرف میکسیکو کے پورٹو والارٹا سے کشتی کے ذریعہ جا سکتے ہیں۔ یوگا کی مختلف شیلیوں کو سیکھیں اور اس پورے ملک میں دوبارہ جوان ہوجائیں۔

2. گرم ، شہوت انگیز بکرم اعتکاف:

گرم ، شہوت انگیز بکرم ریٹریٹس آپ کو قدرتی خوبصورتی سے بھرے اشنکٹبندیی سرزمین پر لے جائے گا۔ آپ ساتھی یوگا سے محبت کرنے والوں کے ساتھ بکرم یوگا سیشنوں سے لطف اٹھا سکتے ہیں اور مزیدار کھانا کھا سکتے ہیں۔ یہ آپ کے کام کی روزانہ کی کشیدگی سے دور رہنے اور آرام کرنے کے لئے بہترین جگہ ہے۔ 2012 میں اس کے آغاز کے بعد سے ، دنیا کے تمام حصوں سے مہمان بکرام یوگا کو مصدقہ بکرم یوگا انسٹرکٹرز سے سیکھنے کے لئے یہاں آتے ہیں۔ مہمانوں میں تمام گروہوں ، جوڑے ، سولو مسافروں اور گروپوں کی خواتین اور مرد شامل ہیں۔

3. کاسا اوم ، پورٹو موریلوس ، کوئٹانا رو میکسیکو:

کاسا اوم پرٹو موریلوس کے جنوب میں 16 میل کے فاصلے پر ایک پُر امن مقام پر رکھا گیا ہے۔ ریت کے ساحل سے اس کی قربت اس حیرت انگیز جگہ پر دیکھنے والوں کی بہتات کو راغب کرتی ہے۔ رادھا گارسیا کاسا اوم میں یوگا کے تجربہ کار انسٹرکٹر ہیں اور وہ 1994 ء سے بکرم یوگا کی تعلیم دے رہی ہیں۔ کاسا میں ، وہ روزانہ بیکرم یوگا کی دو کلاسز لگاتے ہیں - ایک بار صبح اور ایک بار دیر کے آخر میں۔ باقاعدگی سے سوال جواب کے سیشن ہوتے ہیں اور الگ الگ ہدایات بھی۔ اس کے علاوہ ، مہمانوں کے لئے صحت مند اور سوادج سبزی خور کھانے کا انتظام کیا جاتا ہے۔ بہت سی تفریحی سرگرمیاں ، قریبی خریداری مراکز کے دورے ، ساحل سمندر ، تازہ پانی کی گفاوں اور سیاحوں کے دوسرے مقامات کو یوگا سیشنوں کے ساتھ ملایا گیا ہے۔

4. میکسیکو کے شہر الیسس کلااتائڈ کا بکرم یوگا اسٹوڈیو:

5. موجودہ لمحے کی پسپائی:

موجودہ مومنٹ ریٹریٹ میکسیکو کے ساحل سمندر پر واقع ایک دکان کا ہوٹل اور اعتکاف کا مرکز ہے۔ اس مرکز میں ایک یوگا پویلین موجود ہے جس کے چاروں طرف حیرت انگیز تالاب ہے۔ یوگا کے علاوہ ، مراقبہ ، ڈانس اور براہ راست میوزک کلاسز بھی یہاں پر چلائے جاتے ہیں۔ بکرام یوگا کی تمام کرنسیوں کو یہاں سیکھیں اور اپنے آپ کو آرام دیں۔

6. بکرم کا یوگا کالج آف انڈیا-سانٹا فی:

بکرم یوگا 26 ہتھا یوگا پوزیشنوں پر مشتمل ہے جو 90 منٹ تک مشق کر رہے ہیں۔ کمرے میں مختلف وجوہات کی بناء پر درجہ حرارت 105 ڈگری ہونا چاہئے جیسے مناسب لچک اور جسم کی مکمل سم ربائی۔ بکرم کی یوگا سانتا فی 2000 میں شروع ہوئی تھی اور اس کے بعد سے اس میں شامل ہونے والوں کی تعداد میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ سانتا فے کے اساتذہ کو بکرم یوگا کی تربیت میں 30 سال کا تجربہ ہے اور یہ خود بکرم کے ذریعہ تصدیق شدہ ہے۔

7. بکرم یوگا مانٹریری:

بکرم یوگا مانٹیرری مونٹیرے ، میکسیکو میں ایک مشہور یوگا سینٹر ہے۔ اس مرکز میں یوگا سیکھنا آپ کو ذہنی اور جسمانی صحت کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرے گا۔ اگر آپ آرام کرنا چاہتے ہیں اور اپنی زندگی میں خود کو روزمرہ کے دباؤ سے دور رکھنا چاہتے ہیں تو ، یوگا سے بہتر کوئی بھی کام نہیں کرتا ہے کیوں کہ یہ دماغ اور جسم دونوں کو شفا دیتا ہے۔ بکرم یوگا کے ذریعہ ، آپ کے تمام تناؤ اور بیماریاں ختم ہوجائیں گی۔ مانٹریری ان بہترین جگہوں میں سے ایک ہے جہاں تجربہ کار اور قابل اساتذہ کی رہنمائی میں مناسب طریقے سے یوگا سیکھا جاسکتا ہے۔

8. پلیئا ڈیل کارمین اور رویرا مایا میں بکرم یوگا:

صحت مند رہنے اور اپنی زندگی میں تناؤ کی سطح کو کم کرنے کے لئے ان دنوں پوری دنیا کے لوگ سنجیدگی سے یوگا لے رہے ہیں۔ یہاں ، پلے ڈیل کارمین اور رویرا مایا میں ، ہر جگہ پر بکرم یوگا کے سیمینار اور کلاسز کا انعقاد کیا جاتا ہے۔ تمام لوگوں کو ان کے یوگا میٹوں کے ساتھ پوری جگہ کا احاطہ کرتے ہوئے دیکھنا ایک بہترین سائٹ ہے۔ ایلن ڈی جونگ ایک تجربہ کار انسٹرکٹر ہے ، اور وہ یہاں دن بھر یوگا سیشن کرتی رہتی ہے۔

9. خالص اوم گرم یوگا فیئر فیکس:

خالص اوم ہاٹ یوگا فیئر فیکس کا قیام 2011 میں عمل میں لایا گیا تھا اور تب سے یہاں تک بکرم یوگا لوگوں کی زندگی میں خوشی اور صحت لانے کے مقصد کے ساتھ پڑھایا جارہا ہے۔ آپ کو شاندار کمفرٹس ، پرامن ترتیبات اور خوبصورت ماحول پیش کیا جائے گا۔ اس میں دو گرم کمرے ، الرجی سے پاک فرش اور مہمانوں کے لئے وسیع و عریض کمرے دستیاب ہیں۔ کوالیفائی کرنے والے یوگا انسٹرکٹرز کے ذریعہ ہر ہفتے تقریبا 40 40 کلاسز منعقد کی جارہی ہیں۔

10. یوگنا اعتکاف طلسم ، میکسیکو میں:

طلسم ، میکسیکو میں یوگا اعتکاف طلسم کے پرامن ماحول میں بکرم یوگا سیکھنے کا ایک آسان طریقہ پیش کرتا ہے۔ مہمان چھوٹی جھونپڑیوں میں قیام ، صبح میں بکرم یوگا سیشن کرنے اور صحت مند لنچ کھانے سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ آپ یہاں غاروں میں تیر سکتے ہیں یا ساحل سمندر پر آرام کرسکتے ہیں۔

بکرم یوگا کوچنگ کی پیش کش کرنے والی بہت ساری جگہوں کے ساتھ ، آپ کے پاس یقینی طور پر انتخاب کرنے کے لئے بہت سے اختیارات موجود ہیں! تاہم ، آپ ان لوگوں سے پہلے سے بہتر طور پر رابطہ کریں کیونکہ ان میں سے کچھ مراکز میں دیگر پرکشش پیش کشوں کے علاوہ تعطیلات کے لئے خصوصی پیکیج موجود ہیں۔

تو یہ 10 بہترین کلاسز ہیں جو بکرم یوگا میکسیکو سٹی آپ کے ل offers پیش کرتی ہیں۔ کیا آپ اس سے پہلے میکسیکو سے پیچھے ہٹ کر کسی دوسرے بکرم یوگا میں گئے ہیں؟ آپ کا تجربہ کیسا رہا؟ تبصرے کے سیکشن میں ہمارے ساتھ شیئر کریں!