10 جنگ کے بہترین رس rے

جب کوئی ورزش کہتا ہے تو ، ہم میں سے بیشتر ٹریڈمل ، دوڑنے ، تیراکی یا وزن اٹھانے کے بارے میں سوچتے ہیں۔ لیکن پیشہ ور افراد کو معلوم ہے کہ اپنے جسم کو ٹون کرنے اور چربی کھونے کا ایک بہترین طریقہ جنگ رسی کا استعمال کرنا ہے۔ یہ موٹی ، بھاری ، اور ؤبڑ رسیاں پٹھوں کی تشکیل کرتی ہیں ، بنیادی کو مضبوط کرتی ہیں اور وزن کم کرنے میں مدد دیتی ہیں۔ چاہے یہ جم میں ہو یا آپ کے گھر ، سخت ورزش کے لئے جنگ کی رسیاں لازمی طور پر ہونی چاہئیں۔

سب سے بڑا چیلنج جو جنگ کے رسopوں کے ساتھ آتا ہے وہ ہے صحیح انتخاب۔ آپ کو برانڈ ، معیار ، طول و عرض اور لچک پر غور کرنا ہوگا۔ ہم نے اسے آپ کے لئے محدود کردیا ہے اور جنگ کے 10 بہترین رسopیوں کی فہرست مرتب کی ہے۔ نیچے سکرول کریں اور انہیں چیک کریں۔

10 بہترین جنگ کی رسیاں

1. ایمیزون بیسکس جنگ کی مشق کی تربیت کا رسی

AMAZON خریدیں

ایمیزون بیسکس بیٹل رسی کو طاقت کی تربیت کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ ہاتھوں ، بازوؤں ، کندھوں ، کمر ، پیٹ ، کور اور پیروں کو کام کرتا ہے۔ یہ پائیدار پالئیےسٹر مرکب سے بنا ہے اور اس میں 3 اسٹرینڈ موٹا ڈیزائن ہے۔ یہ جنگ کی رسی اعلی ٹینسائل طاقت کی پیش کش کرتی ہے جو اسے توڑنے ، جھگڑے کرنے یا ڈھیلنے سے روکتی ہے۔ یہ پورٹیبلٹی اور اسٹوریج کے لئے رول کیا جا سکتا ہے۔ اس کو غیر موصل ، کھینچنے اور چڑھنے کی مشقوں کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔

نردجیکرن

لمبائی: 31 انچ

موٹائی: 2 انچ

پیشہ

• اعلی tensile طاقت
• پورٹ ایبل
• ذخیرہ کرنے میں آسان ہے
• پائیدار
• 1 سالہ وارنٹی
• مختلف چوڑائی اور لمبائی میں دستیاب ہے

Cons کے

• موڑ اور شکل سے باہر گر سکتا ہے۔

2. ایکس گیئر ہیوی بیٹل رسی

AMAZON خریدیں

ایکس گیئر ہیوی بیٹل رسی ایک اعلی ٹینسائل پاور رسی ہے جو 100 Pol پولی ڈکرون سے تیار کی گئی ہے اور اس میں 3 اسٹرینڈ موٹا ڈیزائن ہے۔ اس تربیت کی رسی کو آکسفورڈ کے واٹر پروف آستین سے ڈھانپ لیا گیا ہے ، جو اسے جھگڑے اور رگڑ سے بچاتا ہے۔ اس میں ڈھیلی بچانے سے بچنے کے ل bra ایک خاص بریڈنگ ٹکنالوجی کا استعمال کیا گیا ہے۔ یہ لہراتے ہوئے بھی بہتر کنٹرول فراہم کرتا ہے۔ اضافی طویل لیپت ہینڈلز آرام دہ اور پرسکون گرفت مہیا کرتے ہیں اور ہاتھوں کو چافنگ سے بچاتے ہیں۔

لچکدار بجلی کی رسی کو بہتر نقل و حمل کے ل roll رول کرنا آسان ہے۔ اینکر کٹ 30 فٹ X 1.5 ”لمبی ہے اور کہیں بھی رسی کو محفوظ رکھتی ہے۔ یہ بنیادی کو مضبوط کرتا ہے اور پیٹھ ، بازو ، کندھوں ، کمر اور پیروں میں طاقت کو بڑھاتا ہے۔ اس میں ایک بھرے ہوئے رگڑ سے بچنے والے نایلان کا احاطہ کیا گیا ہے جو خدمت کی زندگی کو بڑھا دیتا ہے اور رسی کے بھڑکتے ہوئے عمل کو سست کردیتا ہے۔

نردجیکرن

لمبائی: 30 فٹ

موٹائی: 1.5 انچ

پیشہ

• آکسفورڈ پنروک میان
• آرام دہ اور پرسکون گرفت
• ذخیرہ کرنے میں آسان ہے
• اینکر کے پٹے اور سٹینلیس سٹیل کارابینر شامل ہیں

Cons کے

• بڑھتے ہوئے حصے نہیں ہیں

3. سپر ڈیل بیٹل رسی

AMAZON خریدیں

سپر ڈیل بیٹل رسی ٹوٹ جانے سے بچنے کے ل high اعلی ٹینسائل طاقت کے ساتھ پائیدار پالئیےسٹر مرکب سے بنا ہوا ایک اپ گریڈ تین اسٹرینڈ موٹی ورزش رسی ہے۔ یہ گھر کے اندر یا باہر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ یہ دیرپا کارکردگی مہیا کرتا ہے ، اور سیاہ رنگ گندگی کو کم نظر آتا ہے اور اسے صاف ستھرا نظر آتا ہے۔ رسی کا لچکدار ڈیزائن رول اپ اور اسٹور کرنا آسان بنا دیتا ہے۔ یہ دو موٹائی میں آتا ہے۔ 1.5 انچ اور 2 انچ۔ یہ 30 سے ​​50 فٹ تک کی تین لمبائی میں بھی آتا ہے۔ چھوٹی رسیاں ابتدائ کے ل better بہتر ہیں۔

نردجیکرن

موٹائی: 1.5 ، 2 انچ

لمبائی: 30،40،50 فٹ

پیشہ

• دیرپا
• گھر کے اندر اور باہر استعمال کیا جاسکتا ہے
• کومپیکٹ اسٹوریج
• پورٹ ایبل
• مختلف لمبائی میں دستیاب ہے

Cons کے

• unravel کر سکتے ہیں
• لڑائی لڑ سکتی ہے

4. آوٹ آؤٹ بٹ رسی

AMAZON خریدیں

آؤٹ واٹ بیٹل رسی نرم ربڑ کے ہینڈلز کے ساتھ پالئیےسٹر سے بنی ہے۔ اس سے ہم آہنگی ، چستی ، قدموں ، جلدی اور برداشت کو بہتر بناتا ہے۔ یہ کسی بھی موسمی حالات میں انڈور یا آؤٹ ڈور تربیت کے ل perfect بہترین ہے۔ یہ ورزش کے دستانے کی ایک جوڑی کے ساتھ آتا ہے۔ اسے آسانی سے اسٹوریج اور پورٹیبلٹی کیلئے نافذ کیا جاسکتا ہے۔

نردجیکرن

لمبائی: 9.2 ، 9.9 انچ

موٹائی: 1.5،1 انچ

پیشہ

• مختلف سائز میں دستیاب ہے
• ورزش کے دستانے بھی شامل ہیں
• آسان اسٹوریج

Cons کے

• بہت سخت
• unravel کر سکتے ہیں

5. پاور گائیڈنس جنگ رسی

AMAZON خریدیں

رسی کو رگڑ سے بچانے کے لئے پاور گائڈنس بیٹل رسی میں نایلان آستین ہیں۔ یہ پولی پرو اور پولی ڈیک مواد کے امتزاج کے ساتھ بنایا گیا ہے۔ یہ 7.5 انچ گرمی سکڑ ہینڈل کے ساتھ بہتر گرفت اور حفاظت کے لئے آتا ہے۔ اس میں ڈھلنے اور بھڑک اٹھنے سے بچنے کے لئے ایک تین جہتی کا مڑا ہوا ڈیزائن ہے۔ یہ 30 فٹ ، 40 فٹ ، اور 50 فٹ کی لمبائی میں آتا ہے۔ ہر لمبائی میں دو موٹائی - 1.5 یا 2 انچ کا آپشن ہوتا ہے۔ چھوٹی رسی ابتدائی افراد کے ل better بہتر ہے ، اور لمبی بیچ بیچوں اور پیشہ ور افراد کے لئے ایک چیلنج کی تلاش میں ہے۔

نردجیکرن

لمبائی: 30،40 ، 50 فٹ

موٹائی: 1.5 ، 2 انچ

پیشہ

• مضبوط پکڑ
• پائیدار
• حرارت سکڑ ہینڈل
• کوئی ہار نہیں
• کوئی لڑائی نہیں

Cons کے

• کانٹا لگانے کی ضرورت ہے
• کمزور بریکٹ

6. بونو ورزش رسی

AMAZON خریدیں

بونلو پولی ٹریننگ رسی اپ گریڈڈ اعلی طاقت والے پالئیےسٹر مواد سے بنا ہے اور 30 ​​فٹ لمبا ہے۔ یہ 100 high اعلی ٹینسائل پولی پروپیلین اور پالئیےسٹر کے مرکب کے ساتھ بنایا گیا ہے ، جس سے یہ لباس مزاحم ہے۔ یہ استحکام کے ل It ایک علیحدہ 20 انچ padded ویلکرو محافظ کے ساتھ آتا ہے۔ سروں پر گرمی سکڑنے والی ٹوپیاں اسے اتارنے سے روکتی ہیں۔ یہ ٹوپیاں گرفت اور حفاظت میں اضافہ کی پیش کش کرتے ہیں۔ بہتر اسٹوریج اور پورٹیبلٹی کے لئے رسی کو نافذ کیا جاسکتا ہے۔ یہ صلاحیت جمانے ، قلبی صحت کو بہتر بنانے ، بڑی مقدار میں کیلوری جلانے اور ورزش کی شدت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

نردجیکرن

لمبائی: 30 فٹ

موٹائی: 1.5 انچ

پیشہ

• مضبوط پکڑ
• مزاحم پہننا
• پائیدار
• آسان اسٹوریج
• پورٹ ایبل

Cons کے

• لپیٹ ٹوٹ سکتا ہے.

7. زینی جنگ رسی

AMAZON خریدیں

زینی جنگ رسی اعلی طاقت کے گریڈ صنعتی پالئیےسٹر ڈیکرون سے بنی ہے۔ 3-اسٹرینڈ-موٹی ڈیزائن رسی کو اتارنے سے روکتا ہے۔ یہ مشین بنا ہوا ہے اور رسی کو توڑنے ، لڑوانے یا ڈھیلنے سے بچاتا ہے۔ اس جنگ کی رسی میں 600D آکسفورڈ واٹر پروف حفاظتی آستینیں ہیں ، جو رسی کی عمر کو بڑھا رہی ہیں۔ ہینڈلز ایک مضبوط ہولڈ کے لئے ربڑ لیپت ہیں۔ بہتر حفاظت اور گرفت کے ل It اس میں سروں پر لمبے لمبے ہینڈل کور ہیں۔ یہ سیاہ رنگ میں آتا ہے اور 30 ​​انچ لمبا ہے جس کی موٹائی 1.5 انچ ہے۔ یہ پٹھوں کی تربیت اور طاقت کی تربیت کے لئے بہت اچھا ہے۔

نردجیکرن

لمبائی: 30 ، 40 ، 50 فٹ

موٹائی: 1.5 انچ

پیشہ

• اعلی tensile طاقت
• پائیدار
• مزاحم پہننا
• مضبوط پکڑ

Cons کے

• لڑائی لڑ سکتی ہے
• unravel کر سکتے ہیں

8. ویلمیکس ہیوی ڈیوٹی جنگ رسی

AMAZON خریدیں

ویلمیکس ہیوی ڈیوٹی بیٹل رسی اعلی کوالٹی 100 poly پولیڈاکرون سے بنی ہے۔ یہ لباس مزاحم ہے اور بہتر استحکام پیش کرتا ہے۔ یہ ایک ہیوی ڈیوٹی 600 ڈی آکسفورڈ واٹر پروف آستین کے ساتھ محفوظ ہے ، جس سے رگڑ کم ہوتا ہے۔ آستین بھی جھگڑے کو روکتا ہے اور شدید ورزش کو سنبھال سکتا ہے۔ گرمی سکڑنے والی ٹوپیاں رسی کو مضبوطی سے زخم پر رکھتی ہیں اور غیر پرچی گرفت فراہم کرتی ہیں۔ یہ 30 فٹ لمبا اور 1.5 انچ موٹا ہے۔ یہ ایک اعلی معیار کی اینکر کٹ کے ساتھ آیا ہے جو کہیں بھی جنگ کے رسی کو محفوظ رکھتا ہے۔ اضافی طویل لیپت ہینڈلز ہاتھوں کی حفاظت کرتے ہیں اور ایک محفوظ گرفت مہیا کرتے ہیں۔ یہ پٹھوں کو مجسمہ بنانے اور ٹون کرنے ، برداشت کو بہتر بنانے ، تحول کو فروغ دینے اور وزن میں کمی میں مدد کرنے میں مدد کرتا ہے۔

نردجیکرن

لمبائی: 30 فٹ

موٹائی: 1.5

پیشہ

• اچھی طرح سے لنگر
• پائیدار
• بہمھی
• پانی سے بچنے والا
• آرام دہ ہینڈل

Cons کے

کوئی نہیں

9. فائر بریٹر ٹریننگ جنگ رسopے

AMAZON خریدیں

فائٹ بریٹر ٹریننگ کے ذریعہ جنگ رسی انتہائی مضبوط پولیڈاکرون سے بنی ہے ، جو شیڈ فری ہے۔ بہتر حفاظت اور گرفت کے ل The رسی میں پولی بٹ ہینڈلز ہیں۔ رسی سے طاقت اور رفتار میں بہتری آتی ہے۔ یہ بہتر ورزش کے لئے کہیں بھی رسی کو محفوظ بنانے کے لئے لنگر کا پٹا کے ساتھ آتا ہے۔ اس میں حفاظتی آستین بھی ہوتی ہے جو رسی کو بھڑک اٹھنے یا ڈھیلنے سے روکتی ہے۔ یہ 30 ، 40 ، اور 50 فٹ کی تین مختلف لمبائیوں میں دستیاب ہے ، جس کی لمبائی 2 انچ ہے۔

نردجیکرن

لمبائی: 30 ، 40 ، 50 فٹ

موٹائی: 2 انچ

پیشہ

• اینکر کا پٹا بھی شامل ہے
• حفاظتی کیس پر مشتمل ہے
• کوئی رگڑ نہیں
• پائیدار

Cons کے

• لڑائی لڑ سکتی ہے
• سروں کو موڑ سکتا ہے۔

10. کامی بیٹل رسی

AMAZON خریدیں

کامی بٹل رسی کو 100 poly پولی ڈیکرون کے ساتھ بنایا گیا ہے ، جو پائیدار اور لباس مزاحم ہے۔ اس میں 3 اسٹرینڈ بٹیڈ ٹاپ اور 600 ڈی آکسفورڈ واٹر پروف آستین ہے ، جو رسی کو رگڑ اور لڑائی سے بچاتا ہے۔ آسان اسٹوریج اور نقل و حمل کے لئے رسی کو نافذ کیا جاسکتا ہے۔ بہتر دیکھ بھال کے ل It اس میں پیلا سے باخبر رہنے کی لکیر ہے۔ اس میں چھڑکنے اور ڈھیلے لگنے سے بچنے کے لئے سروں پر گرمی سکڑنے والی ٹوپیاں ہیں۔ یہ 30 ، 40 اور 50 فٹ کی لمبائی میں آتا ہے۔ ہر لمبائی دو موٹائی 1.5 اور 2 انچ ہوتی ہے۔

نردجیکرن

لمبائی: 30 ، 40 ، 50 فٹ

موٹائی: 2 ، 1.5 انچ

پیشہ

• مضبوط پکڑ
• پائیدار
• مزاحم پہننا
• ذخیرہ کرنے میں آسان ہے
• پورٹ ایبل

Cons کے

• ڈھیل سکتا ہے
• لپیٹ کے ٹکڑوں.

اب جب آپ جنگ کے سب سے اوپر 10 رسیوں کو جانتے ہیں ، تو جنگ کے رسی کو خریدنے کے وقت یہاں کچھ نکات پر غور کرنا ہوگا۔

جنگ رس Rیوں کے لئے گائیڈ خریدنا - جس پر غور کیا جائے

1. مواد: بہترین جنگ کی رسییں اعلی طاقت والے پولی ڈاکرون سے بنی ہیں ، جو پائیدار اور لباس مزاحم ہوتی ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا وزن برقرار رکھنے اور تمام مشقیں کرنے کے ل material مواد اتنا مضبوط ہے۔

1. لمبائی اور موٹائی: متعدد جنگی رسیاں مختلف سائز میں آتی ہیں۔ ہلکے ہونے کے ساتھ ہی ابتدائی افراد کے لئے کم تر بہتر ہیں۔ لمبی رسییں ثالثوں اور پیشہ ور افراد کے لئے ہیں جو اپنی برداشت کو بڑھانا چاہتے ہیں اور صلاحیت اور قوت پیدا کرنا چاہتے ہیں۔

1. لچک: جائزے کی جانچ پڑتال کریں اور یقینی بنائیں کہ رسیاں سخت نہیں ہیں۔ شدید ورزش کے ل You آپ کو رسی منتقل کرنے کی ضرورت ہے۔

1. اینکر: اینکر کہیں بھی رسی کو محفوظ بنانے میں مدد کرتا ہے ، لہذا آپ بہتر کام کرسکیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جو لڑائی کی رسی خریدتے ہیں وہ لنگر کے ساتھ آتا ہے۔