دلیہ میں 10 بہترین ایروبک کلاسز

تندرست رہنا صحت مند جسم کا منتر ہے۔ آج ، ہم بیٹھے طرز زندگی کی رہنمائی کر رہے ہیں اور فٹنس کے لئے کوئی وقت نہیں ہے۔ لیکن یہ ضروری ہے کہ کسی کو ورزش کے لئے وقت مل جائے ، اور ایروبک کلاسوں میں شامل ہونے سے کسی کو فٹ رہنے میں مدد ملتی ہے۔

فٹنس کی بڑھتی ہوئی طلب کے ساتھ ، شہروں اور شہروں میں ایروبک کلاسیں زوروں پر آرہی ہیں۔ دہلی میں بھی یروبک کلاسوں میں اس کا منصفانہ حصہ ہے۔ آئیے دہلی میں ٹاپ 10 ایروبکس کلاسز اور ان کی سہولیات کے بارے میں ایک مختصر خیال رکھیں۔

دہلی میں ایروبک کلاسز - ٹاپ 10:

1. ایتینا صحت:

ایتھینا فٹنس ان افراد کے لئے متعدد مشقیں پیش کرتی ہے جو فٹ رہنا چاہتے ہیں۔ یہاں کے ممبر پیلیٹ ، ایروبکس ، یوگا ، جسمانی مجسمہ سازی اور وزن کی تربیت کی سہولیات سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ آپ اچھی طرح سے تربیت یافتہ پیشہ ور ٹرینرز کی خدمات بھی حاصل کرسکتے ہیں۔ فٹنس سنٹر پیر سے ہفتہ تک کھلا ہے اور مرد اور خواتین دونوں کے لئے تربیت فراہم کرتا ہے۔

رابطہ نمبر (زبانیں): + (91) - 9891181914 ، 989938567

ایڈریس: نمبر ای۔ 1081 ، دوسری اور تیسری منزل ، رامفل چوک ، سیکٹر 7 ، دروارکا ، دہلی۔ 110075

2۔بھارت ٹھاکر کا فنکارانہ یوگا:

کچھ لوگ ، جو فرق کے ساتھ ایروبکس لینا چاہتے ہیں ، اسے یوگا کے پرسکون تجربے کے ساتھ جوڑ دیتے ہیں۔ ان کے لئے ، بھار ٹھاکر کے آرٹسٹک یوگا کلاسز ہیں۔ یہاں کے ممبر مراقبہ ، فنکارانہ یوگا ، ایروبکس ، اور وزن میں کمی کی تربیت حاصل کرسکتے ہیں۔

رابطہ نمبر (زبانیں): + (91) - 18001021000

پتہ: نمبر ایف۔ 7 ، لوئر گراؤنڈ فلور ، حوض خاص ، دہلی۔ 110016

3. رقص ایروبکس:

وہ لوگ جو رقص کو فٹنس کے ساتھ جوڑنا چاہتے ہیں وہ راجوری گارڈن میں ڈانس ایروبکس میں ہوائی فرض کی کلاسوں میں شامل ہوسکتے ہیں۔ یہ فٹنس سنٹر ہفتے کے تمام کام کے دنوں میں مرد اور خواتین دونوں کے لئے ہپ ہاپ ، سالسا ، ایروبکس اور ٹینگو کی کلاس فراہم کرتا ہے۔

رابطہ نمبر (زبانیں): + (91) -9990099839

پتہ: نمبر J-8 / 77D ، پہلی منزل ، نہرو مارکیٹ ، رنگ روڈ ، راجوری گارڈن ، دہلی - 110027

4. روشن کریں:

بہت سارے ایسے ہیں جو فٹنس کو اپنے شوق کا حصہ بنانا چاہتے ہیں۔ ایسے لوگوں کے لئے ، روشن خیال صحت ، رقص اور شوق کی کلاسوں کا مجموعہ پیش کرتا ہے۔ اس میں مرد ، خواتین اور بچوں کے لئے یوگا اور ایروبکس پر کلاسز شامل ہیں۔ اس سنٹر میں مختلف ڈانس فارموں اور موسیقی کے آلات کی تربیت بھی شامل ہے۔

رابطہ نمبر (زبانیں): + (91) - 9654111350 ، 8800338684

پتہ: نمبر B-54 ، مہتا ٹاورز ، کمیونٹی سنٹر ، جنک پوری ، دہلی۔ 110058

5. لت بھارت:

تندرستی کی کلاسیں مہیا کرنے کیلئے لت انڈیا شہر کا ایک مشہور نام ہے۔ دہلی میں یہ ایروبکس کلاس ایک فرنشڈ جمنازیم ہے جو ممبروں کو ایروبکس کی تربیت اور یوگا کوچنگ فراہم کرتا ہے۔

رابطہ نمبر (ے): + (91) - 9958806536 ، + (91) - (11) - 45100667،45100668

پتہ: نمبر MF-2 ، سونیا کمپلیکس ، دوسری منزل وکاس پوری ، تلک نگر دہلی۔ 110018

6. کلب ایکس سیل:

دہلی میں ایروبکس کے تربیتی کورسز کے ل This یہ بہترین جگہ ہے۔ یہ مرکز اپنے ممبروں کے لئے دیگر فٹنس معمولات کے ساتھ ساتھ ماہر ایروبکس کی تربیت بھی مہیا کرتا ہے۔ اگر آپ مارشل آرٹس جیسے کِک باکسنگ اور کراو ماگا کے ساتھ ساتھ بیلی ڈانس اور سالسا بھی سیکھنا چاہتے ہیں تو ، کلب XCll آپ کے لئے ایک جگہ ہے!

رابطہ نمبر (زبانیں): + (91) - (11) - 29235247،26285248

پتہ: نمبر B-7 گریٹر کیلاش پارٹ 1 ، گریٹر کیلاش ، دہلی۔ 110048

7. ڈرووناچاریہ - جم:

وزن میں کمی ، جسمانی تربیت ، طاقت کی تربیت ، اور جسمانی مجسمہ سازی کے لئے ماہر رہنمائی۔ یہ تندرستی مرکز ممبروں کے لئے خصوصی طور پر ڈیزائن اور تخصیص کردہ فٹنس پروگرام پیش کرتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لئے وزن کی تربیت بھی پیش کرتا ہے جو ہرکولین بنانا چاہتے ہیں۔

رابطہ نمبر (زبانیں): + (91) - 9873311369

پتہ: نمبر آر زیڈ 2110 29 تغلق آباد ، کالکاجی دہلی۔ 110019

8. نیوکلئس ہیلتھ کلب:

نیوکلئس ہیلتھ کلب ایک مکمل لیس جمنازیم ہے۔ یہ مراقبہ ، یوگا ، اور ایروبکس کے ساتھ ساتھ کک باکسنگ پر بھی تربیت فراہم کرتا ہے۔

رابطہ نمبر (زبانیں): + (91) - 8800328004 ، + (91) - 8800328004

پتہ: نمبر B1 / 10 ، B-1 مارکیٹ ، روڈ نمبر 30 ، پسچم وہار ، دہلی۔ 110063

9. انوج اکیڈمی:

انوج اکیڈمی ایروبکس کے بارے میں ماہر تربیت فراہم کرتی ہے۔ یہ مرکز فٹنس کے شوقین افراد کو ہندوستانی مارشل آرٹس اور کک باکسنگ کی تربیت بھی فراہم کرتا ہے۔

رابطہ نمبر (زبانیں): + (91) - 9268766629 ، 9899501774

پتہ: نمبر B-7/19 ، صفدرجنگ انکلیو ، دہلی۔ 110029

فٹنس فیوژن:

فیوژن ان تمام لوگوں کے لئے کلیدی لفظ ہے جو دہلی کے وسنت کنج میں فٹنس فیوژن ایروبکس اور ڈانس کی کلاسوں میں شامل ہوتے ہیں۔ ایروبکس کی تربیت کے علاوہ ، یہ مرکز مختلف ڈانس فارموں اور کک باکسنگ کی تربیت فراہم کرتا ہے۔

رابطہ نمبر (زبانیں): + (91) - (11) - 26136706

پتہ: ڈی ڈی اے اسپورٹس کمپلیکس ، سیکٹر D-2 ، وسنت کنج ، دہلی۔ 110070

دریافت کرنے کے لئے بہت سارے اختیارات اور پیش کش پر ایسی ماہر تربیت کے ساتھ ، دہلی یقینا ایک ایسا شہر ہے جہاں آپ اپنے خوابوں کا جسم پاسکتے ہیں۔ تو باہر نکلیں اور اپنے قریب کی کلاس میں شامل ہوں۔

کیا آپ دہلی میں کسی اور ایروبک کلاسوں کے بارے میں جانتے ہیں؟ تبصرے کے سیکشن میں ہمارے ساتھ اشتراک کریں.